تفضل الكثيرات الى استخدام الفلفل الملون في اعداد الأطعمة لما يمنحع من شكل مميز وطعم لذيذ، وبجانب ذلك يزيد من الفوائد الصحية للاطعمة نظرا لغناه بالعديد من العناصر الغذائية، في سياق لتقرير التالي ...
قشر المانجو صحي ومفيد بنفس القدر، إذ يوفر العديد من الفوائد الصحية غير المتوقعة سواء للصحة أو للبشرة ، فإن استخدام قشوره للوجه له العديد من المميزات منها منع حب الشباب وغيرها. إليك العديد من الفوائد ...
لا تقتصر فوائد عشبة الكركم على ما تمنحه للاطعمة من نكهة مميزة ، بل تتعدد فوائده الصحية، لغناه بالعناصر الغذائية الهامة من الفتيامينات والمعادن،وفي التقرير التالي نستعرض اهم الفوائد الصحية لعشبة ...
تحتوي بذور البطيخ على مجموعة من الفوائد الصحية بسبب محتواها الغذائي الغني، فهي مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والدهون الصحية والفيتامينات بما في ذلك فيتامين E والنياسين والفولات ...
أكد الدكتور محمد كرم السيد البيومى، أستاذ الأمراض المعدية – معهد البحوث البيطرية – بالمركز القومى للبحوث، أن هناك العديد من الفوائد الصحية لتربية حيوان أليف منها زيادة فرص ممارسة الرياضة والخروج ...
نقدم 7 وصايا للعنلية بالبشرة والشعر، من خلال زيت الزيتون الذي يعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والدهون الصحية التي تساعد على تحسين صحة البشرة والشعر. إليك بعض الفوائد التي يقدمها زيت الزيتون: ...
زيت الزيتون يتمتع بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية، وتتضمن هذه الفوائد الحماية من الأمراض القلبية والأوعية الدموية نتيجة لاحتوائه على الدهون الصحية، مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة والأوميغا كما ...
يعد البابونج من الأعشاب الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية والجمالية للبشرة والشعر. وتستعرض لكي " هير نيوز" فى التقرير التالي ، 10 فوائد مدهشة للبابونج على البشرة والشعر. 10 فوائد ...
يحتوي زيت الخروع على مواد مغذية وفيتامينات هامة للجسم و البشرة ، وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية، وتستعرض لكي " هير نيوز" فى التقرير التالي ، فوائد زيت الخروع للجسم والبشرة . فوائد زيت ...
يمكنك اعداد وجبة شهية ومفيدة لافراد اسرتك تجمع ما بين الفوائد الصحية وسرعة التحضير والبروتين، بجانب الطعم اللذيذ وهي رول الفراخ بالخضار مقادير رول الفراخ بالخضار صدور دجاج بانيه مفرودة ملح فلفل ...
بسكويت جوز الهند هو من أشهى الحلويات التي يمكن تقديمها للأطفال وجميع أفراد الأسرة ، فهو لذيذ ومغذي في آن واحد، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية نظراً لاحتوائه على جوز الهند. وتقدم لكي " هير نيوز ...
الخل الأبيض من العناصر الغذائية التي يصعب لا يمكن الاستغناء عنها عند اعداد الاطعمة بالاضافة لما يتمتع به من خواص مطهرة ومعقمة، في التقرير التالي تستعرض لك سيدتي "هير نيوز" أهم الفوائد الصحية ...
الكانتلوب من أشهر الفواكه الصيفية التى تتميز بطعمها اللذيذ وخواصها المرطبة للجسم بجانب فوائدها الصحية المستمدة من غناها بالفيتامينات الهامة وفي السياق التالي نستعرض اهم الفوائد الصحية لفاكهة ...
الخوخ من الفواكه المحببة للكثيرين لطعمها اللذيذ وخواصا المنعشة، وبجانب ذلك تتمع بالعديد من الفوائد الصحية لغناها بالفيتامينات والمعادن؛ والتي من أهمها الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم؛ كما يحتوي على ...
زيت الكمون هو مصدر قيم للعديد من الفوائد الصحية والجمالية، فهو يحتوي على مركبات مفيدة مثل ثيموكينون ونيجلون التي لها تأثيرات إيجابية على الجسم والبشرة. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر زيت بذور الكمون ...