هير نيوز | المزيد حول فوائد البرتقال

المزيد حول فوائد البرتقال

لترطيب الجسم.. 3 فوائد تحصلي عليها بعد تناول البرتقال

الإثنين 18.11.2024 08:02 م

يعد البرتقال خيارا صحيا من أجل إنقاص الوزن، وذلك لأنه غني بالكثير من الألياف وأيضا منخفض السعرات الحرارية، مما يعزز عملية التمثيل الغذائي ويعمل على تحسين مستويات الترطيب. كما يتمتع البرتقال ...

فوائد مذهلة لن تصدقيها تحدث في جسمك عند تناول برتقالة واحدة يوميًا.. ما هي؟

السبت 16.11.2024 08:04 م

يعد تناول البرتقال ليس فقط فاكهة لذيذة فقط ، بل انه كنز غذائي مليء بالكثير من الفوائد الصحية، ومع ذلك، فإنه يمكن أن يكون تناوله بشكل يومي مفيد وصحي للحسم. فوائد تناول البرتقال يوميًا ...

هل تناول البرتقال مفيد لصحة الشعر؟

الإثنين 05.02.2024 04:20 م

يتميز البرتقال بأنه واحد من أشهر الفواكه المتاحة على مدار السنة، وله طعم لذيذ وفوائد صحية عديدة. ومن بين هذه الفوائد، يمكن أن يكون للبرتقال تأثير إيجابي على صحة الشعر. في هذا التقرير، سنتناول 3 فوائد ...

عصير الجزر بالبرتقال روتين فعال لخسارة الوزن

السبت 03.02.2024 01:36 م

يصنف عصير الجزر بالبرتقال علي أنه من بين العصائر الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية الهامة التي تعود بالفائدة على صحة الجسم. فإليكم مقدمة طويلة تستعرض 4 فوائد لتناول عصير الجزر بالبرتقال. عصير ...

3 فوائد سحرية للبرتقال على صحة أطفالك

الأحد 28.01.2024 09:50 م

يتميز البرتقال بأنه واحد من أشهر الفواكه المفضلة لدى الأطفال والكبار على حد سواء. حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تعزز صحة الجسم وتعزز نمو الأطفال. في هذا التقرير، سنتحدث عن 3 فوائد رئيسية للبرتقال للأطفال..

3 فوائد لقشر البرتقال لتبيض الأسنان

الثلاثاء 19.12.2023 02:01 م

تساهم الأسنان البيضاء واللامعة في إبراز جمال الإنسان وثقته بنفسه. ومع ذلك، قد يعاني البعض من تغير لون الأسنان نتيجة للتدخين أو تناول المشروبات الغازية أو القهوة والشاي. ولحسن الحظ، هناك العديد من ...

4 فوائد لتناول البرتقال على صحة الرجل

الإثنين 04.12.2023 10:42 م

يعتبر البرتقال من الفواكه اللذيذة والمفيدة لصحة الإنسان عمومًا، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو تأثير البرتقال على صحة الرجل بشكل خاص والصحة الجنسية لديه بشكل أكبر حيث يساهم البرتقال في تحسين الدورة ...

4 فوائد مدهشة للبرتقال من أجل الرضع

الأحد 19.11.2023 12:08 م

يعتبر البرتقال من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم بشكل عام، ولكنه يمتلك فوائد خاصة للرضع. فعصير البرتقال الطازج يوفر العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الرضع لنموهم ...

4 فوائد لقشر البرتقال على البشرة (إنفوجراف)

الجمعة 03.11.2023 05:01 م

يعمل البرتقال على تحسين صحة البشرة،ويعتبر البرتقال أحد الفواكه الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن، ومن أهم الأجزاء الغنية بهذه العناصر الغذائية في البرتقال هو قشره، حيث يحتوي على مستويات عالية من ...

4 فوائد لقشر البرتقال على البشرة

الخميس 02.11.2023 11:01 ص

طبيب تغذية يفجر مفاجأة بشأن البرتقال: مصدر محدود لفيتامين سي

الخميس 08.12.2022 02:16 م

كشف طبيب التغذية الدكتور أحمد عبد الرسول، عن مفاجأة لفاكهة البرتقال بالنسبة للكثير من الناس الذين يعتقدون أنه أفضل مصدر لفيتامين سي من بين العناصر الغذائية المختلفة.

البرتقال والفلافانون.. يحمي من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

السبت 14.05.2022 11:16 ص

نسمع كثيرًا عن الطب البديل، ولكننا لا نعطه اهتمامًا؛ ظنًّا منَّا أنه سيكلفنا الكثير من المال، ولكن الله جعل من خيرات الطبيعة ما يغنينا عن صرف الكثير من تلك الأموال، وموضوعنا اليوم عن ...

البرتقال و"البيتا كاروتين".. حاربي أسباب العمى بفيتامين "ألف"

الخميس 12.05.2022 11:42 ص

البرتقال من الفاكهة الغنية بالفيتامينات وعلى رأسها فيتامين سي وفيتامين ألف، ويعد مصدرًا مهمًّا للصوديوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم، النحاس، الكبريت و‌الكلورين. ويعد البرتقال كذلك من الأطعمة ...

في موسم البرتقال.. تعرفي على فوائده الخمس لبشرتك

الأحد 14.11.2021 01:00 م

البرتقال من أكثر الفواكه التي تؤثر على جمال بشرتك وعند تناوله يؤثر بشكل كبير على نضارة البشرة وصحتها؛ ولذلك ينصح أطباء التجميل باستخدام منتجات التجميل التي تحتوي على فيتامين سي وهو الذي يتوفر ...

فوائد البرتقال للبشرة.. يخلصك من التجاعيد بعد سن الأربعين

الثلاثاء 06.07.2021 10:29 ص

يعد البرتقال مصدرًا غنيًّا لمضادات الأكسدة، فهو مفيد للقلب ويحسن الرؤية ويقوي المناعة ويقاوم تساقط الشعر، ويمكن أن يمنحنا أيضًا بشرة متوهجة. بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى للبشرة والشعر ...