هير نيوز | تغذية Page 2

تغذية Page 2

"احذري منها".. 3 أخطاء فادحة في تغذية الطفل تسبب أضرارًا خطيرة

الجمعة 06/مايو/2022 - 05:01 م

حذرت أخصائية التغذية العلاجية الدكتورة مفيدة الشلقاني، من عدة أخطاء تقع فيها الأمهات عند تغذية الطفل الرضيع أو الأطفال الصغار بشكل عام، يمكن أن تسبب تلك العادات الخاطئة مشاكل صحية متعددة للطفل. ...

أبرز توصيات الصحة العالمية للنظام الغذائي خلال شهر رمضان2022

الأحد 17/أبريل/2022 - 02:15 م

تقول منظمة الصحة العالمية، إن الصائم يستطيع أن ينقص وزنه ويخفض معدلات ضغط الدم والكوليسترول، باتباع إرشادات بسيطة، حيث إن شهر رمضان فرصة ثمينة حتى يتمكن الشخص من التحكم في نفسه، وممارسة العادات ...

تغذية ما بعد الولادة.. ركزي على الحبوب الكاملة والبروتين في فترة النفاس

السبت 26/فبراير/2022 - 11:36 م

من المعروف أن الأم في فترة الحمل تفقد الكثير من العناصر الغذائية الهامة من جسدها، وتتأثر صحتها بشكل كبير أثناء الحمل والولادة، ولذلك تحتاج بشكل كبير بعد الولادة إلى نظام غذائي خاص يشمل جميع العناصر الغذائية التي تحتاج لها.

«تعليم الإسكندرية» تُطلق مبادرة بشأن التغذية المدرسية.. التفاصيل كاملة

الإثنين 08/نوفمبر/2021 - 07:36 م

أطلقت مديرية التربية والتعليم بالإسكندرية، مبادرة تحت عنوان «تغذية ومعلومة» بهدف تجميع الصور المتواجدة على علب العصير في الوجبة المدرسية مثل صورة السير الدكتور مجدي يعقوب، والعالم الراحل الدكتور ...

استشاري تغذية تكشف كيفية سد الشهية وتقليل الشعور بالجوع.. فيديو

الأحد 27/يونيو/2021 - 11:34 ص

قالت الدكتورة دعاء سهيل، استشاري التغذية العلاجية: إن الشعور بالجوع المستمر هو أمر يزعج الكثير من الرجال والنساء والشباب أيضًا، خاصة كونه يعد عاملًا أساسيًا في زيادة الوزن. وأضافت "سهيل"، خلال ...

إليكِ أفضل الأنظمة الغذائية قبل «ليلة العمر»

الأربعاء 16/يونيو/2021 - 11:17 ص

تحلم كل فتاة أن تظهر في أبهى صورة وأجمل قوام في «ليلة العمر»، ومع بدء العد التنازلي لحلول موعد الزفاف تنتاب الكثيرات مخاوف عديدة من كيفية الظهور بفستان الفرح، وهل سيكون قوامها مناسبًا، أم ستكون ...

لمرضى سرطان الثدي.. خبيرة تغذية تقدم روشتة العلاج بالأطعمة.. فيديو

الأحد 30/مايو/2021 - 06:01 م

تحدثت الدكتورة نورا حسب الله، أخصائي التغذية العلاجية، عن سرطان الثدي، قائلة إنه أكثر أنواع السرطانات شيوعًا التي تصيب النساء فى العالم، مشيرة إلى أن الفحوصات الطبية المنتظمة والاكتشاف المبكر للمرض ...

استشاري تغذية: الكعك أسوأ من الوجبات السريعة| فيديو

الأحد 30/مايو/2021 - 03:08 ص

تحدث الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، عن العادات الغذائية للشعب المصري موضحا أن الكثير من المواطنين يتناولون طعام زائد بلا فائدة بسبب العادات الغذائية السيئة. الكحك أسوأ من الوجبات ...

للأمهات.. 3 أطعمة تُساعد على تركيز الطلاب في الامتحانات

الأحد 16/مايو/2021 - 04:57 م

حرصًا من "هير نيوز" على مساعده الأمهات، سيتم أستعراض أبرز أنواع الأطعمة التي تُساعد على زيادة التركيز، حيث جاءت كالتالي: 3 أطعمة تُساعد على تركيز الطلاب في الامتحانات الخضار الورقية الخضراء: ينصح ...

أبرز 3 أخطاء ترتكبها الأم عند تغذية أطفالها.. تعرفي عليها

الإثنين 03/مايو/2021 - 05:47 ص

ترتكب الكثيرات من الأمهات العديد من الأخطاء في تغذية أولادها، والتي تسبب لهم الضرر البالغ. أبرز 3 أخطاء صحية ترتكبها الأم أثناء تغذية أولادها وتستعرض «هير نيوز» هذه الأخطاء على النحو التالي: 1-زيادة ...