بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
استشاري تغذية: الكعك أسوأ من الوجبات السريعة| فيديو
الأحد 30/مايو/2021 - 03:08 ص
الدكتور خالد غزالي
يوسف العرباوي
تحدث الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، عن العادات الغذائية للشعب المصري، موضحًا أن الكثير من المواطنين يتناولون طعام زائد بلا فائدة بسبب العادات الغذائية السيئة.
الكعك أسوأ من الوجبات السريعة
وأضاف خلال حواره ببرنامج "حكاية أكلة"، المذاع على فضائية "دريم"، أن شهر رمضان يُساعد على خفض الوزن مع تناول الكورس الرمضاني، موضحًا: "في ناس بتقول يا ريت السنة كلها رمضان، لأن الصوم يريح المعدة، خلاف أن الكورس الرمضاني لا يحرم من تناول أي طعام".
اقرأ أيضًا..
وأشار إلى أن المسلمين وفقًا للسنة النبوية قبل الذهاب إلى صلاة العيد يتناولون التمر، ولكن الآن يتناول المصريون الكثير من الكعك والبسكويت، وهذا ينعكس بالسلب على الوزن، معقبًا: "لازم نشوف إحنا بناكل إيه، السعرات الحرارية الكبيرة في الكعك والغريبة مضرة وأسوأ من الوجبات السريعة".
