حذرت أخصائية التغذية العلاجية الدكتورة مفيدة الشلقاني، من عدة أخطاء تقع فيها الأمهات عند تغذية الطفل الرضيع أو الأطفال الصغار بشكل عام، يمكن أن تسبب تلك العادات الخاطئة مشاكل صحية متعددة للطفل. ...
أقل من يومين ويهل علينا شهر رمضان الكريم هذا وسيشهد الشهر بداية أيضًا لفصل الصيف حيث يكون هناك مشقة في الصيام؛ نظرًا لارتفاع درجة الحرارة والشعور الدائم بالعطش؛ نظرًا لفقدان الجسم للمياه بداخله عن طريق التعرق أو التبخر من خلال الجهاز التنفسي...
من المعروف عن الأطعمة الهندية كثرة وجود التوابل التي تمنحها طعما رائعا ومميزا، ويتوفر ذلك بشكل خاص في طريقة تحضير الدجاج على الطريقة الهندية فهي تكون صحية وخالية من الدهون لتحضيرها مشوية بالإضافة إلى المزيد من التوابل والخطة الهندية التي تمنحها طعم رائع...
يعشق الأطفال الصغار تناول الأكلات في المطاعم، إلا أن الأمر اختلف بعد ظهور فيروس كورونا المستجد، فأصبحت مسألة الخروج وارتياد المطاعم أمرًا ليس باليسير بالنسبة للكثير من الأسر؛ خوفًا من العدوى، إلى ...
يُعد الدجاج من الأطباق الرئيسية على المائدة، والذي تحرص كل ست بيت أن تقدمه لأفراد أسرتها بطرق مختلفة ومتنوعة؛ حتى لا يصابوا بالملل، خاصة الأطفال الصغار، حتى يقبلوا على تناوله؛ لما يحمله من فوائد ...
ترغب كل فتاة مُقبلة على الزواج أن يقال عنها «ست بيت شاطرة» فهو لقب أو وصف لكل امرأة تكون ناجحة في إدارة منزلها وتقديم وجبات رائعة وشهية لأفراد أسرتها وأيضًا مع الحفاظ على منزل نظيف وهادئ. وتقدم "هير ...