هير نيوز | المزيد حول التوابل

المزيد حول التوابل

يحافظ على شعرك.. 5 فوائد صحية للفلفل الأسود

السبت 02.11.2024 10:52 م

يعد الفلفل الأسود من التوابل التى تقدم العديد من الفوائد الصحية، فتلك البذور الصغيرة لها أهمية كبيرة وهي فعالة للغاية في توفير الشفاء من الأمراض المختلفة. بجانب ذلك فالفلفل الأسود تظهر فوائده بشكل ...

دون أدوية.. 9 أنواع توابل يمكنها خفض الكوليسترول

الأربعاء 30.10.2024 10:41 م

الكوليسترول هو مادة شمعية موجودة في الدم وهي ضرورية لبناء الخلايا وإنتاج الهرمونات. ومع ذلك، فإن زيادة الكوليسترول يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية. ويتم نقل الكوليسترول في الدم عن طريق البروتينات ...

السر في التوابل.. كيف تستطيعي من خلال 6 بهارات مطبخك في التحكم بمستوى السكر في الدم؟

الأربعاء 25.09.2024 11:26 م

يعاني الكثير من الأشخاص صعوبة في إدارة مستويات السكر المرتفعة في الدم، ولكن من الممكن لإضافة بعض التوابل الشائعة إلى النظام الغذائي اليومي أن يساعد في تنظيم الأنسولين بشكل أفضل دون إجراء الكثير من ...

لربات البيوت.. أفضل الطرق للتحقق من صلاحية التوابل

الخميس 12.09.2024 03:42 م

التوابل من الأشياء الأساسية في المطبخ، حيث تحرص السيدات على استخدامها في الأكلات المٌختلفة لأنها تٌعطي مذاقا لذيذا، ويمكن للتوابل أن تُضفي أو تفسد طعم أي طعام شهي، ولهذا السبب يصبح ضمان نقاء التوابل ...

من مطبخك.. 4 أنواع من التوابل لزيادة طاقتك وتركيزك

الثلاثاء 13.08.2024 11:27 ص

التوابل ليست مجرد إضافة بسيطة للنكهة، ولكن المفاجئ أنها توفر فوائد كبيرة للدماغ، وتعمل على تحسين الذاكرة والتركيز ومستويات الطاقة والوظيفة الإدراكية. إليك أفضل أنواع من التوابل لتعزيز مستويات ...

"احذري منها".. 3 أخطاء فادحة في تغذية الطفل تسبب أضرارًا خطيرة

الجمعة 06.05.2022 05:01 م

حذرت أخصائية التغذية العلاجية الدكتورة مفيدة الشلقاني، من عدة أخطاء تقع فيها الأمهات عند تغذية الطفل الرضيع أو الأطفال الصغار بشكل عام، يمكن أن تسبب تلك العادات الخاطئة مشاكل صحية متعددة للطفل. ...

مع قدوم الصيف.. تغلبي على العطش في رمضان بهذه الطرق

الخميس 31.03.2022 08:13 م

أقل من يومين ويهل علينا شهر رمضان الكريم هذا وسيشهد الشهر بداية أيضًا لفصل الصيف حيث يكون هناك مشقة في الصيام؛ نظرًا لارتفاع درجة الحرارة والشعور الدائم بالعطش؛ نظرًا لفقدان الجسم للمياه بداخله عن طريق التعرق أو التبخر من خلال الجهاز التنفسي...

من المطبخ الهندي.. طريقة عمل دجاج التندوري وتوابلها

الثلاثاء 01.02.2022 08:12 ص

من المعروف عن الأطعمة الهندية كثرة وجود التوابل التي تمنحها طعما رائعا ومميزا، ويتوفر ذلك بشكل خاص في طريقة تحضير الدجاج على الطريقة الهندية فهي تكون صحية وخالية من الدهون لتحضيرها مشوية بالإضافة إلى المزيد من التوابل والخطة الهندية التي تمنحها طعم رائع...

اصنعي «الناجتس» لأطفالك في البيت على طريقتك الخاصة

الإثنين 05.07.2021 08:31 م

يعشق الأطفال الصغار تناول الأكلات في المطاعم، إلا أن الأمر اختلف بعد ظهور فيروس كورونا المستجد، فأصبحت مسألة الخروج وارتياد المطاعم أمرًا ليس باليسير بالنسبة للكثير من الأسر؛ خوفًا من العدوى، إلى ...

جددي أطباق مائدتك.. طريقة عمل دجاج بالأناناس والأعشاب

الإثنين 05.07.2021 04:30 م

يُعد الدجاج من الأطباق الرئيسية على المائدة، والذي تحرص كل ست بيت أن تقدمه لأفراد أسرتها بطرق مختلفة ومتنوعة؛ حتى لا يصابوا بالملل، خاصة الأطفال الصغار، حتى يقبلوا على تناوله؛ لما يحمله من فوائد ...

خليكي ست بيت شاطرة...10 حيل سحرية هتساعدك في البيت

الأربعاء 16.06.2021 12:47 م

ترغب كل فتاة مُقبلة على الزواج أن يقال عنها «ست بيت شاطرة» فهو لقب أو وصف لكل امرأة تكون ناجحة في إدارة منزلها وتقديم وجبات رائعة وشهية لأفراد أسرتها وأيضًا مع الحفاظ على منزل نظيف وهادئ. وتقدم "هير ...