هير نيوز | المزيد حول ارتفاع ضغط الدم

المزيد حول ارتفاع ضغط الدم

6 نصائح مهمة للحفاظ على صحة الكلى

الإثنين 28.10.2024 01:10 م

تعتبر صحة الكلى ضرورية للصحة العامة، ويمكن أن يمنع اتباع عادات صحية مشاكل خطيرة، حيث يؤثر على ما يقرب من 1 من كل 10 بالغين، ويعتبر ارتفاع ضغط الدم والسكري من الأسباب الرئيسية، حيث يمثلان حوالي 40٪ ...

6 فوائد صحية لقشر الرمان.. أبرزها علاج حب الشباب

الجمعة 18.10.2024 06:05 م

يحتوي قشر الرمان بفوائد عديدة، فهوغني بالبوليفينولات والفلافونويدات والقلويدات والتربينات، ويوفر تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومدرة للبول، وهذا الشاي مفيد في علاج التهاب الحلق والتهاب ...

6 نصائح صحية لمرضى الضغط المرتفع

الثلاثاء 08.10.2024 10:57 م

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن عدة نصائح لمرضى الضغط المرتفع. وقد يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مضاعفات خطيرة، التي من أعراضها الصداع والنزيف ...

في موسمه.. 9 فوائد صحية للبلح الأحمر لقلب متين وعيون حادة

السبت 14.09.2024 11:20 م

يعتبر البلح الأحمر من أنواع التمور ذات القيمة الغذائية العالية، ويحتل مكانة مميزة في عالم الأطعمة الصحية، وتتاح الأنواع الطازجة من البلح الأحمر في الخريف وخلال أشهر الشتاء. البلح الأحمر ليس فقط ...

دون أدوية.. 7 طرق تساعدك على ضبط مستويات ضغط الدم

الإثنين 26.08.2024 05:30 م

ارتفاع ضغط الدم هو مشكلة صحية شائعة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تركت دون علاج. لحسن الحظ، هناك طرق طبيعية لإدارة وخفض ضغط الدم بشكل فعال. إليك 7 طرق تساعدك على الحفاظ على مستويات ضغط الدم . ...

7 أطعمة تساعدك في التقليل من كمية الملح الزائد في الجسم

الأحد 11.08.2024 09:01 م

يعد التحكم في تناول الملح أمر ضروري للحفاظ على الصحة الجيدة، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب، ولكن هل تعلم أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في الواقع على تقليل الملح ...

الصحة توجه 4 نصائح لحماية مرضى القلب وضغط الدم

الأحد 11.08.2024 06:46 م

وجهت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بعض النصائح المهمة لمرضى القلب وارتفاع ضغط الدم للحفاظ على صحتهم. اقرأ أيضا:في ...

7 عادات شائعة تؤدى إلى الإصابة بأمراض خطيرة

الخميس 08.08.2024 04:46 م

الحفاظ على الصحة الجيدة يتطلب أكثر من مجرد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة، فبعض العادات اليومية قد تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم . إليك بعض العادات ...

6 أسباب لانتشار الأزمات القلبية القاتلة بين الشباب

الإثنين 26.02.2024 10:31 م

تزايدت حالات الإصابة بالأزمات القلبية بين الشباب في السنوات الأخيرة، وهو اتجاه مثير للقلق، حيث تعد أمراض القلب سببًا مهمًا للوفاة في جميع أنحاء العالم، وقد ارتفع معدل انتشارها في مصر خلال السنوات ...

7 فوائد صحية مذهلة للزبادي اليوناني

السبت 02.12.2023 03:01 م

يعد الزبادي اليوناني هو زبادي سميك ودسم يمكن أن يضيف نكهة وطعمًا للأطعمة المختلفة، كما أنه له أيضًا فوائد أخرى، مثل تعزيز صحة العظام، وبناء العضلات بشكل صحي، وتقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع ...

علامات الإصابة بارتفاع ضغط الدم «باين على وشك»

الجمعة 08.09.2023 09:48 م

ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة في العصر الحديث، والتي تعتبر من العوامل المسببة للعديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية. ومن المهم جداً أن نتعرف على كيفية كشف الإصابة بهذا المرض المزمن المحتمل، وذلك للتمكن من اتخاذ الإجراءات اللازمة للوقاية والعلاج المبكر..

طبيبة: هذه الأمراض هي السبب الرئيسي لوفاة النساء

الخميس 18.05.2023 04:33 م

ناشد أطباء من الجمعية الأوروبية لأمراض القلب النساء الاهتمام بالقياس المستمر لضغط الدم، وذلك لمنع انتشار الأمراض الخطيرة والفتاكة.

وصفة أعشاب سحرية من «حكيم البادية» لعلاج الجلطات وتوسيع الشرايين

الأحد 12.02.2023 09:47 م

قدم أحمد صالح، الملقب بحكيم البادية وخبير الأعشاب الطبيعية بسانت كاترين، وصفة لعلاج وتسليك الشرايين والضغط المرتفع، عبارة عن كوب من زيت الزيتون الصافي 250 مليمتر، ويضاف عليه أربعة ليمونات تقطع على أربعة فصوص مع استخراج البذر ونضعها بالقشرة في الخلاط مع زيت الزيتون، مع إضافة ملعقة كبيرة زنجيل ابيض،

«القاتل الصامت» جهاز جديد يكتشف ارتفاع ضغط الدم في دقائق

الثلاثاء 17.01.2023 09:00 م

نجح العلماء في اكتشاف جهاز تصوير مقطعي جديد، يمكنه أن يكتشف الإصابة بارتفاع ضغط الدم في غضون 10 دقائق فقط، حيث يسمى هذا المرض بالقتل الصامت نظرا لإصابة الأشخاص به دون أن يدركوا ذلك مبكرا. ويقوم ...

تمارين للتنفس تحميك من الإصابة بارتفاع ضغط الدم.. تعرفي عليها

الإثنين 07.11.2022 11:02 ص

تتسبب الضغوط التي تواجهها المرأة يوميا سواء في العمل أو في تربية الأبناء والمهام المنزلية في شعورها بالارهاق والتعب، وهو ما يسبب الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى الكثير من النساء نتيجة تحمل المزيد من الضغوط.