بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
الصحة توجه 4 نصائح لحماية مرضى القلب وضغط الدم
الأحد 11/أغسطس/2024 - 06:46 م
سارة شعبان
وجهت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بعض النصائح المهمة لمرضى القلب وارتفاع ضغط الدم للحفاظ على صحتهم.
اقرأ أيضا:في الأسبوع العالمي.. الرضاعة الطبيعة تحمي من الإصابة بـ 6 أمراض خطيرة
وأشارت الصحة، إلى 4 نصائح للحفاظ على صحة مرضى القلب وضغط الدم، هى:
أولًا: الابتعاد عن الأغذية المملحة والدهنية مثل اللحوم المملحة والمخللات.
ثانيًا: الإكثار من شرب السوائل.
ثالثًا: تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة.
رابعًا: الإقلال من شرب المنبهات.
وأضافت وزارة الصحة: "يمكنكم الكشف المبكر والمتابعة والعلاج بالمجان ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوى".
