دائماً ما نشتكي من هشاشة علاقاتنا بالآخرين، و تنهار العلاقات و تترك أثراً سيئاً في نفوسنا، ودائماً ما نلوم الظروف و نلقي الاتهامات على بعضنا البعض، حينها فقط نقرر التخلي عن هذه العلاقة التي تعتبر من ...
بالرغم من ان المعظم منا سواء كبار او صغار، لا يخلو نظامه الغذائي من وجبة للبطاطس، لكن مع التكرار قد يمل البعض، من تناولها، لذا "هير نيوز" ستقدم لك بعض الوصفات المميزة واللذيذة لأكلات سريعة التحضير ...
الكثير منا لديه ملابس مفضلة، دائما ما يحاول الحفاظ عليها من التلف وخاصة البقع، ولكن ماذا ان كانت البقع قادمة اليك. "هير نيوز" تقدم لك بعض نصائح وحيل للتخلص من تلك البقع غير المرغوب فيها من الأقمشة، ...
قد يكون للطهي سواء بالبخار اوالسلق اوالقلي تأثير على العناصر الغذائية في بعض الأطعمة، وفقًا للدكتور روبالي داتا، اختصاصي التغذية العلاجية في مستشفى فورتيس إسكورتس، "قد يؤدي الطهي إلى تدمير فيتامينات ...
هل من حقي أعرف باسوورد موبايل ابنى المراهق.. ولا دا تدخل في خصوصياته؟...إيه هي حدود خصوصياته؟.. هل أراقب تليفونه؟ ازاي أطمن عليه من غير ما يحس اني بتدخل في حياته؟..اسئلة كثيرة تدور في ذهن الأمهات، ...
يعد التعليم من أكبر القطاعات التي تأثرت تأثرًا كبيرًا بفيروس كورونا المستجد، حيث إن هناك العديد من المدارس تم إغلاقها، وأصدرت وزارة التربية والتعليم عدة قرارات خاصة بمراحل التعليم المختلفة. وجاء على ...
كثير من البالغين، يعانون من الإصابة باضطراب نقص الانتباه، دون أن يدركوا أنهم بحاجة إلى العلاج، وهي حالة تصيب البالغين من النسء ولرجال على حد سواء. يؤكد الدكتور شكري عبد السلام أخصائي المخ والأعصاب، ...
البيتزا من الاطباق الإيطالية المميزة، والتي يعشقها الجميع في كل أنحاء العالم، فقد أصبحت البيتزا من أشهر الاكلات السريعة في العالم أجمع، وأصبحت هناك الكثير من المطاعم التي تحمل اسمهان وتتخصص في عملها ...
ترى الكثير من السيدات خاصة المبتدئات في دخول المطبخ ان فكرة الطبخ في فكرة شاقة ومرهقة خاصة حينما لا تكون نتيجة الوصفة جيدة بالقدر الكافى، إلا أنه توجد بعض لمسات الطبخ يمكنها أن تسهل عملية طهي ...
اللمة احدي اهم صفات الشعب العربي التي تغمرها السعادة والضحك المتواصل وتكون الاكثر خلال فصل الصيف التي يجتمع خلالها الاصدقاء والاقارب بعيدا عن ضغوط أيام الدراسة والعمل الصباحى، ويكون التسامر والضحك ...
الفلوس والحالة المادية من أكثر الأمور التي تشغل بال الجميع، وقد تكون آخر ما يفكر فيه الجميع قبل النوم مباشرة، فبمجرد أن نضعنا رؤوسنا على المخدة، ونتهيأ للنوم، تتداعى الأفكار حول مشاكلنا المادية، ما ...
البيض من الاكلات المفيدة والمغذية، والمفضلة للجميع، وهو من الأطعمة التي تحمل الكثير من الفوائد، على جانب أنه يمكن طهيه باكثر من شكل، إلى جانب أنه يعد مكونا أساسيا في الكثير من الحلويات والمخبوزات ...
"أزمة منتصف العمر".. أو كما نعرفها "أزمة المرأة حينما تبلغ سن الأربعين"، فتبدأ في صراع نفسي وصحي واجتماعي مع نفسها ومع من حولها، حيث تشعر أنها لم تعد ذات المرأة التي كانت عليها منذ أعوام قليلة مضت، ...
ما هي أفضل طريقة لتحفيز طفلي عقليا؟ سؤال تطرحه الكثير من الأمهات، والإجابة أن الأمر لا يتطلب طفلا عبقريًا، بل مجرد والدة محبة ومشاركة. فيما يلي بعض الأفكار البسيطة التي يمكنك القيام بها لزيادة ...
هي امرأة وزوجة شاء القدر أن تفقد زوجها فى سن صغيرة، لتواجه الدنيا ومشقتها بمفردها بدون سند أو قريب، لكن هل يتركها الآخرون فى حالها؟! لا، إنها وحيدة وسط الكثير من الزوجات اللاتي ينظرن إليها على أنها ...