تُعتبر الذرة الصفراء أو الذرة الحلوة من الأطعمة المفيدة جدًا لمرضى السكر، حيث تتمتع الذرة الصفراء بالعديد من الفوائد الصحية للمرضى الذين يعانون من مستويات عالية من السكر في الدم..
أصبح هناك إقبال كبير على تناول أدوية حرق الدهون في الآونة الأخيرة خاصة بين المراهقين، ولاسيما الفتيات الباحثات عن الرشاقة، حيث يعتبرن حبوب التخسيس حل ناجز وسريع لخسارة الوزن، على الرغم ما تنطوي عليه من أضرار صحية خطيرة بحسب ما كشفته العديد من الأبحاث الطبية..
يُعَد تناول البرتقال على معدة فارغة عادة شائعة بين بعض الأشخاص، إذ يُعتَقَد أنه يحمل العديد من الفوائد الصحية، ومع ذلك، قد تتسبب هذه العادة في بعض الأضرار للجسم. إليك 4 أضرار قد تحدث عند تناول ...
اكتشف باحثون في الولايات المتحدة الامريكية أن للدخول بالأحذية داخل المنازل مخاطر متعددة تفوق حد المعلومات المتوفرة عن ذلك الأمر، وأكدوا خلال بحث استمر عدة سنوات، أن خلفيات الأحذية تحمل معها بعض الكائنات الحية الدقيقة الموجودة على الأرضيات، والتي تكون من مسببات الأمراض الخطيرة كالجراثيم التي تأتي..
يحتفل العالم اليوم الموافق 14 نوفمبر من كل عام، بمناسبة اليوم العالمي للسكري، حيث تحرص المنظمات والمؤسسات الصحية في هذا اليوم على رفع الوعي الصحي والشخصي بمرض السكري، وتوفير الثقافة الصحية والنوعية بشأن المرض الذي يصيب أكثر من 400 مليون بالغ على مستوى العالم..
تعتبر الجوافة من الفواكه الطازجة واللذيذة المعروفة بقيمتها الغذائية العالية وفيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويحمي الجسم من الأمراض. ومع ذلك، فإن تناول الجوافة قبل النوم قد يكون له بعض الآثار ...
الأفوكادو هو نوع من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تعتبر شائعة في العديد من الثقافات. ومنذ فترة طويلة، اكتشف الناس فوائده الصحية المذهلة. يمتلك الأفوكادو العديد من الخصائص الفريدة التي تجعلها مفيدة ...
الشعور ب الصداع من الإصابات المؤرقة للكثيرين، وعادة ما يتم اللجوء للمسكنات للتخلص من الألم، ولكن ما كشفت عنه الأبحاث الحديثة أن بعض الأطعمة تمثل بديل أمن للمسكنات في حال الإصابة بالصداع. ...
يعتبر البصل من النباتات العشبية الضاربة للحمرة، التي تُعتبر من الخضروات الشهيرة والمستخدمة بشكل واسع في العديد من الوصفات الغذائية حول العالم. إلا أنها قد تسبب بعض المشاكل الصحية لبعض الأشخاص الذين ...
تعتبر الطماطم من الخضروات اللذيذة والمتعددة الفوائد، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمعادن والألياف ومن أهم الطرق للاستفادة من فوائدها هو تناول عصير الطماطم، الذي ...
تتحور وتتغير أعراض فيروس كورونا منذ بداية انتشاره وحتى الآن، ومع ظهور سلالات جديدة لكورونا، اختلفت أعراض الإصابة بالفيروس مع مرور الوقت، حيث كانت في بداية الوباء أكثر الأعراض لدى الكثير هي فقدان حاستي التذوق والشم، لكن أعراض كورونا اختلفت في الوقت الحالي، مع قلة حدتها وشدتها بشكل كبير، بفضل..
يؤكد التمتع بوجه متورد، والشعور بالحيوية والنشاط، أن دورتك الدموية تسير بشكل صحي، وبحسب العديد من الأبحاث الغذائية، فان هناك أنواع معينة من الأطعمة تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتمنحك وجه متورد بدون مكياج، وتعرض لكي سيدتي «هير نيوز» من خلال التقرير التالي أهم تلك الأطعمة..
قشر الرومان هو جزء مهم وثمين من الفاكهة، حيث يمتلك العديد من الفوائد الصحية والتغذوية المذهلة. ويتم استخدامه منذ العصور القديمة في الطب التقليدي لعلاج العديد من الأمراض والحالات الصحية المختلفة. وفي ...
البصل هو إحدى النباتات الخضراء المعروفة بفوائدها الصحية العديدة، إذ يعتبر من أهم الخضروات المستخدمة في تحضير الوجبات الطهي والسلطات. وإلى جانب طعمه الفريد ورائحته العطرة، يتميز البصل بالعديد من الفوائد الصحية التي تساهم في تحسين صحة الإنسان والوقاية من الأمراض. في هذا التقرير، سنتناول..
تناول الطعمية هو شيء لذيذ ومشوق للكثيرين. ومع ذلك، هناك بعض الأمراض التي قد تمنعك من الاستمتاع بتلك الأطباق الشهية. وفي هذا التقرير، سوف نستعرض 4 أمراض يمكن أن تؤثر على القدرة على تناول الطعمية..