الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

4 أضرار لتناول الجوافة قبل النوم (إنفوجراف)

الثلاثاء 14/نوفمبر/2023 - 02:30 م
هير نيوز

تعتبر الجوافة من الفواكه الطازجة واللذيذة المعروفة بقيمتها الغذائية العالية وفيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويحمي الجسم من الأمراض.

ومع ذلك، فإن تناول الجوافة قبل النوم قد يكون له بعض الآثار السلبية على صحة الفرد وجودته للنوم.

ونستعرض 4 أضرار محتملة لتناول الجوافة قبل النوم..

ads