الفاصوليا الخضراء تعد من الوجبات الغنية بالفيتامينات والمعادن والتي تمد الجسم بالفائدة والنفع، فهى مفيدة فى علاج الكثير من الأمراض ومشكلات الجسم. ويرصد «هير نيوز» أهم فوائد الفاصوليا الخضراء: ...
حظك اليوم لكل الأبراج هذا ماتبحث عنه الكثير من السيدات اللاتي تعتقدن أن الأبراج اليومية هي أفضل طريقة لمعرفة المستقبل، بينما ترى أُخريات أن الأبراج مجرد ترفيه لإرضاء الفضول فقط، لكن أولًا وأخيرًا لا ...
السجق الإسكندراني من أشهى وأجمل الأكلات الخفيفة التي يفضلها عدد كبير من الفتيات والسيدات، فيمكن أن يقدم مع أحد أنواع المعكرونة أو في ساندويتش فهو وجبة خفيفة ولذيذة للأطفال والكبار. وإليك طريقة عمل ...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال الفترة الحالية وبداية فصل الصيف الحار، قد يكون لأشعة الشمس تأثير مزعج على البشرة والجسم وأحيانًا تسبب الضرر الشديد عند التعرض المفرط لها. ولذلك تبحث الفتيات عن طريقة ...
تارت كريم الكراميل من الحلويات الشهيرة التي يقدمها أشهر الشيفات في المطاعم المختلفة وتسأل الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل تارت كريم الكراميل. وعرضت فضائية "صدى البلد" ببرنامج "تتبيلة" طريقة عمل ...
تعدُّ صدور الدجاج من الأطعمة الصحية التي تمد الجسم بالكثير من البروتينات المهمة ولذلك ينصح الأطباء وخبراء التغذية بضرورة الحرص على تناول الدجاج كغذاء صحى ومفيد للوقاية من بعض الامراض، كما يفضلها ...
حظك اليوم لكل الأبراج هذا ماتبحث عنه الكثير من السيدات اللاتي يعتقدن أن الأبراج اليومية هي أفضل طريقة لمعرفة المستقبل، بينما ترى أُخريات أن الأبراج مجرد ترفيه لإرضاء الفضول فقط، لكن أولًا وأخيرًا لا ...
قدمت الشيف "توتا مراد "، خلال برنامج "سفرة وطبلية "، والمذاع على فضائية «صدى البلد »، اليوم الأحد، طريقة عمل الكشرى الأصفر. مقادير عمل الكشرى الأصفر كوب ونصف أرز كوب ونصف عدس أصفر 1 بصل أبيض مفروم 2 ...
قدم الشيف يسري، طريقة عمل "سمك مقلى بـ تتبيلة يسرى "، خلال برنامج "تتبيلة"، والمذاع على فضائية "صدى البلد". مقادير وصفة سمك مقلى ب تتبيلة يسرى: 4 سمكات بلطى أو بورى التتبيلة الأولى ثوم بودر بصل بودر ...
تحدثت الدكتورة هدي علام، استشاري طب الأطفال، عن طريقة تنظيم نوم الأطفال، قائلة: " أول خطوة فى تنظيم الأطفال الرضع أو حديثي الولادة هو إيقاظهم مبكرا". أوضاع النوم الصحيحة وأضافت خلال لقائها ببرنامج ...
فوائد صحية مدهشة يمكن أن يحصل عليها جسمك عند تناول شراب الشعير المعروف بماء الشعير، يتم تحضير شراب الشعير من حبوب الشعير، ويستخدم ماء الشعير في علاج العديد من الأمراض، وهو ما سنقوم بالتعرف عليه في ...
يعاني الجميع من ارتفاع درجات الحرارة خلال هذه الأيام، والكل يبحث عن طريقة لتخفيف حدة الطقس، وذلك عن طريق تناول المشروبات الباردة أو الأطعمة الخفيفة والجلوس في أماكن رطبة. ولأن المشروبات الباردة ...
تُعدُّ الماسكات الطبيعية أفضل طريقة للحفاظ على البشرة وحمايتها من الضرر وأيضًا التخلص من المشكلات التي تواجهها، لأن العناصر الطبيعية تمد بشرتك بالفوائد المختلفة ولا يكون لها آثار جانبية على البشرة. ...
تسعى الكثيرات من النساء وربات المنازل إلى معرفة طريقة تحضير جلاش البشاميل. طريقة تحضير جلاش البشاميل بحسب الشيف نورهان ميشيل قدمت الشيف نورهان ميشيل، اليوم "الجمعة"، خلال برنامج " سفرة دايمة "، ...
كيك المشمش من الحلويات الشهية واللذيذة التي يمكنك إعدادها وتحضيرها في المنزل بالأخص خلال هذه الأيام في موسم المشمش، فقدمت الشيف نرمين هنو مقدمة برنامج زي السكر طريقة عمل كيك المشمش في المنزل. ...