هير نيوز | نتائج البحث (النوم )

نتائج البحث (النوم )

«الفلفل الأسود والقرنفل».. 9 أعشاب في منزلك تعالج الصداع

السبت 25.12.2021 04:00 م

يعتبر الصداع من أكثر الأعراض الشائعة لمعظم الأمراض التي تصيب جسد الانسان كالضعف والانيميا ومشاكل العين والاذن والأنف، كما أنه ينتج عن قلة النوم والتعرض للمجهود الذهني والبدني

أَضرار الهواتف الذكية على العلاقات الزوجية

السبت 25.12.2021 08:00 ص

أصبح الهاتف المحمول من أهم وسائل الاتصال وأكثرها انتشارًا، ومعظم الأفراد يحمل الهواتف الذكية معه باستمرار في أي مكان حتى الفصول الدراسية، الحمام، غرف النوم، العمل، بسبب الإمكانيات التكنولوجية ...

«عرق النسا».. اعرفي فوائد النوم على الأرض

الجمعة 24.12.2021 02:01 م

قد يبدو النوم على أرضية صلبة عندما يكون لديك سرير مريح تمامًا درب من دروب الجنون، ولكن، على الرغم من ذلك فالبدء بالنوم على الأرض قد يكون مفيد لصحتك....

طبيب نفسي يكشف أسباب اكتئاب فصل الشتاء وطرق علاجه

الخميس 23.12.2021 02:45 ص

يتعرض الكثير من الناس في فصل الشتاء لتغير المزاج والتعرض لحالة نفسية سيئة وينشأ هذا الاكتئاب نتيجة تغير الفصول، مما يؤثر على الأداء الاجتماعي ونقص الطاقة والحاجة إلى النوم، ولم يعلم الكثير من ...

«النعاس القاتل».. أضرار النوم الكثير على صحة المرأة

الأربعاء 22.12.2021 03:00 م

يحلم الكثير منا بليلة هانئة من الراحة وصباح جميل، حيث يبدو أحيانا أن كل ما نحتاجه هو النوم، ولكن الحقيقة هي أنه يمكن للنوم أن يتحول من صديق إلى عدو.

فوائد النوم للمرأة الحامل وأفضل 4 طرق للمساعدة على النعاس

الثلاثاء 21.12.2021 01:45 ص

أكد الدكتور إيهاب قابيل، استشاري النساء والتوليد والعقم، أن أعلى نسبة لتدفق الدم في المشيمة تحدث خلال نوم الأم، وهو ما يبين صحة نصيحة: "نامي دلوقتي علشان مش هتعرفي تنامي بعد الولادة".

استشاري يُحذر: ممنوع ممارسة العلاقة الحميمة والرضيع في غرفة النوم

الأحد 19.12.2021 04:14 م

تتغير العلاقة الزوجية بين الزوجين بعد إنجاب الأطفال، فبعض الأمهات لا يعرفن إلى أي سن أو عمر يمكن لهن ممارسة العلاقة مع وجود الرضيع معهن، ويتساءلن هل يجوز ممارسة العلاقة الزوجية والرضيع في غرفة النوم؟...

بعد تصدر شيرين عبد الوهاب التريند.. ياسمين صبري تُعلق على أزمتها

الأربعاء 15.12.2021 06:50 م

تصدرت الفنانة شيرين عبد الوهاب، قائمة الأعلى مشاهدة على موقع الفيديوهات"يوتيوب"، وذلك بأغنيتها "خاصمت النوم"، التي طرحتها أمس، وهي من كلمات عمرو المصري، وألحان عمرو الشاذلي.

«خاصمت النوم».. كيف استفادت شيرين عبد الوهاب من أزمة طلاقها بأغنياتها الأخيرة؟| فيديو

الثلاثاء 14.12.2021 09:14 م

طرحت الفنانة شيرين عبد الوهاب، أغنية جديدة من ألبومها الجديد وتحمل اسم "خاصمت النوم"، وهي من كلمات عمرو المصري وألحان عمرو الشاذلي وتوزيع عمرو الخضري.

«حسب شخصيتك».. طرق اختيار حوائط وألوان غرفة النوم

الجمعة 10.12.2021 05:00 ص

اختيار حوائط غرفة النوم من أهم ما يميز الغرفة، لذلك يكون الاختيار صعبًا بالنسبة للسيدات والفتيات؛ لأنه يجب اختيار ديكور يشعرك بالراحة من خلال تنسيق الألوان، لكن بعض السيدات لا يجدن الاختيار، لذلك يستعرض موقع «هير نيوز» طرق اختيار حوائط غرفة النوم...

أسباب مرضية لقلة النوم.. تعرفي عليها

الخميس 09.12.2021 12:01 م

هناك الكثير من الأسباب المرضية التي تجعل الأشخاص يعانون من مشاكل في النوم ليلًا وعدم القدرة على النوم بشكل جيد ولعدد ساعات كافية، على الرغم من أن أكثر تلك الأمراض شيوعاً هو الأرق إلا أنه هناك ...

لغرفة النوم الرومانسية.. أحدث ديكورات الجبس والخشب في الأسقف| صور

الخميس 09.12.2021 04:33 ص

ترغب الكثير من السيدات في أن يكون لديهن ديكور غرفة نوم رومانسية، ولكنها لا تعلم كيف يتم تصميم الديكور بشكل رومانسي من خلال الجبس والخشب. ويستعرض موقع «هير نيوز» ، أحدث ديكورات الجبس والخشب في ...

«لو بيعيط ومش بينام كويس».. طرق تهدئة طفلك الرضيع

الثلاثاء 07.12.2021 03:28 ص

يبكي الطفل الرضيع كثيرا وأحياناً لا يستطيع النوم دون أسباب مرضية واضحة، وهنا تحتار الأمهات في حالته، خاصة حديثي الزواج ولا يعرفن كيف يتصرفن...

كيف تختارين ألوان غرف النوم بمنزلك؟.. منسقة ديكور تُجيب

الإثنين 06.12.2021 04:52 م

يعتبر تنسيق الألوان في ديكورات غرف النوم من أهم الأشياء التي يجب أن تحافظي عليها في اختيار ديكور منزلك...

طلب النوم بغرفة والده المتوفى.. فعاقبته أمه وزوجها بطريقة وحشية

الأحد 05.12.2021 01:36 م

نجحت الأجهزة الأمنية في كشف ملابسات واقعة التعدي على أحد الأطفال بالضرب بالقليوبية، وضبط مرتكبي الواقعة. جهود أجهزة الأمن كشفت أجهزة وزارة الداخلية، ملابسات ما تبلغ للأجهزة الأمنية بمديرية أمن ...