هير نيوز | نتائج البحث (النوم )

نتائج البحث (النوم )

فخامة وشياكة.. أحدث تصاميم غرف النوم الكلاسيكية| صور

السبت 29.01.2022 12:59 ص

يظل تصميم غرف النوم الكلاسيكية مُحبب بالنسبة للكثير من الأسر المصرية، حيث يعطي شكلا أنيقا خاصة في تصاميم الفلل والشقق ذات المساحات الواسعة، ولا تزال الكثير من الفلل والقصور تتمتع بروح الكلاسيكية في التصميم .

احضني جوزك وأنتي نايمة.. استشاري يؤكد: العناق يقتل الأرق

الخميس 27.01.2022 12:01 ص

الأرق أو قلق النوم من الأعراض التي تصاب بها الكثير من السيدات وخاصة المتزوجات، لذلك فان هناك علاقة كبيرة بين العناق والتقليل من الأرق.

أحدث ديكورات غرف نوم العرائس على الطريقة الخليجية

السبت 22.01.2022 06:56 م

تعتبر غرفة النوم هي مكان الاسترخاء والراحة لذلك يجب اختيار ديكورات غرف النوم بشكل جيد ومتناسق، وتتساءل الكثير من السيدات عن أحدث ديكورات غرف نوم العرائس 2022 على الطريقة الخليجية. وتجيب المهندسة ...

6 أطعمة تُساعدك على النوم ولا تُسبب زيادة الوزن

الثلاثاء 11.01.2022 05:18 ص

تبحث الكثير من الفتيات والسيدات على أطعمة يستطعن تناولها قبل النوم وفي نفس التوقيت لا تسبب زيادة في الوزن خاصة أن هناك تحذيرات من تناول الطعام ليلًا. وتستعرض بوابة «هير نيوز» ، أطعمة لا تسبب ...

أم لأول مرة.. كيف تساعدين طفلك على النوم مبكرًا؟

الأحد 09.01.2022 06:15 ص

تجد الكثير من الأمهات الجدد صعوبة في التعامل مع طفلهن الأول، وتعتبر مشكلة النوم هي أكثر الأشياء المزعجة لدى كل أم، فهي تريد أن تساعد طفلها على النوم مبكرا وبشكل جيد حتى يكون في صحة جيدة.

زي الفنادق.. رتبي مخدات السرير بطريقة أنيقة ومريحة| صور

الجمعة 07.01.2022 08:48 م

ترتيب المخدات على السرير من أهم مسببات الراحة في غرفة النوم، حيث يجب أن تحرص السيدات على ترتيب المخدات لعى السرير بشكل أنيق لكن بعض لسيدات لايعرفن.

نصائح لاختيار ديكورات غرف النوم المناسبة لـ 2022

الأربعاء 05.01.2022 11:39 م

انتشرت موضة البساطة في ديكورات غرف نوم 2022، حيث تركز هذا العام على البساطة وسهولة الاستخدام.

أبرزها تحسين الحالة النفسية.. فوائد مدهشة لوضع الليمون والملح بجانب السرير

الأربعاء 05.01.2022 12:12 م

وضع الليمون والملح بجانب السرير أو في غرفة النوم له الكثير من الفوائد حيث يسحب الطاقات السلبية ويحسن الحالة النفسية وتجعلك أكثر راحة.

فوائد مدهشة للنوم على الأرض.. اعرفيها

الثلاثاء 04.01.2022 04:04 ص

للنوم على الأرض فوائد كثيرة خاصة للنساء والفتيات، فهو يحد من آلام الظهر ويقلل ظهور عرق النسا؛ لذلك يجب على السيدات أن يحرصن على النوم على الأرض لفترات. وتستعرض بوابة «هير نيوز» ، فوائد النوم ...

مخاطر السهر على المرأة والطفل.. 7 أعضاء أكثر تضررًا

السبت 01.01.2022 01:00 م

أمسى السهر عادة منتشرة في مجتمعاتنا، ومن يلتزم النوم باكرًا هو في نظرنا "زي الفراخ بينام من المغرب"، وهذا يدلل على مدى جهلنا _ أو استهتارنا_ بأهمية النوم باكرًا، وأن معظم أنشطة الشفاء الذاتي في ...

أغرب عادات الاحتفال بليلة رأس السنة.. «النوم بالمقابر وغطسة الدب»| صور

الجمعة 31.12.2021 08:28 م

على قدر اختلاف ثقافات الشعوب، تختلف عاداتهم وتقاليدهم، والتي تظهر بشكل كبير في العادات الإحتفالية مثل الزواج والأعياد، وخاصة في احتفالات ليلة رأس السنة..

وفري فلوسك .. 10 وصفات اقتصادية لعلاج التهاب الحفاضات

الأربعاء 29.12.2021 07:00 م

تعتبر مشكلة التهابات الحفاضة عند الأطفال الرضع، من أكثر المشاكل التي تؤرق الأمهات الحديثات وبخاصة أنها تسبب ألم شديدة للطفل، وتمنعه من تناول الطعام أو النوم بشكل طبيعي وقد تتسبب في بكائه ليلًا ...

كيف تساعدين أبناءك على المذاكرة والتخلص من الكسل في ظل الطقس البارد؟

الإثنين 27.12.2021 03:01 ص

الطقس البارد يجعل الجميع في حالة من الكسل والخمول والرغبة في النوم مع التدفئة فقط، فيكون من الصعب الاستيقاظ مبكراً أو السهر من أجل مذاكرة الدروس، ويكون لذلك الطقس تأثير سلبي على الطلاب في مرحلة الدراسة فهم بحاجة للخروج من أجل الدراسة والامتحانات والمذاكرة بنشاط في المنزل...

«بلاش كافيين»| قبل الامتحانات.. امنعي أبنائك عن تناول هذه الأطعمة

الإثنين 27.12.2021 12:20 ص

تحتاج فترة الامتحانات وما قبلها إلى تنظيم روتين يومي لمواعيد النوم والاستيقاظ وكذلك في نوعية الأطعمة المسموح بتناولها والممنوعة، فهناك أطعمة تزيد الطاقة في الجسم وتساعد الطلاب على التركيز واليقظة وهناك أطعمة اخرى...

بعد إعادته.. أم طفل الهرم تحكي تفاصيل مرعبة حول خطفه

السبت 25.12.2021 05:20 م

عشت حالة من الرعب والخوف، بعد خطفي من عصابة، عندما كنا عائدين أنا ووالدتي من الإسكندرية، بهذه الكلمات بدأ الطفل ياسين المخطتف 6 سنوات، بعد عودته، مضيفا، عندما تركوني وعدت لأمي من وقتها ولم تعرف عيني طعم النوم وكل شوية بحلم بالعصابة وهي خاطفاني وبحلم بكوابيس....