يعتبر الدجاج من الأكلات التي يتناولها الكثيرون بشكل شبه يومي، وذلك بسبب قيمته الغذائية العالية وسهولة تحضيره. حيث يُعتبر الدجاج مصدرًا ممتازًا للبروتين، والفيتامينات، بالإضافة إلى الفوسفور ...
أرسلت سيدة مشكلتها الى أحد مجموعات مواقع التواصل الاجتماعي حيث قالت: أنا اسمى" ص. م" عمرى28 سنة". وأضافت فى رسالتها : طلبت الطلاق من زوجي فرفض فصممت على ذلك فطلقني بعد معاناه ، ومنع اطفالي مني ...
مع إرتفاع درجات الحرارة ، تحرص الكثير من ربات البيوت على إعداد مشروبات مثلجة مختلفة لأفراد الأسرة للترطيب في الطقس الحار، لذلك تقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل الميلك شيك بآيس كريم فانيليا بخطوات ...
السمك من الأكلات الصحية التي يُفضل تناولها بانتظام، فهو مصدر غني بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تعتبر مفيدة لصحة القلب، كما أن السمك يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة مثل فيتامين د ...
يعتبر الكيك من أشهى أنواع الحلويات التي يمكن تقديمها في المناسبات المختلفة مثل الأعياد والاحتفالات. فهو يعتبر وجبة خفيفة ولذيذة يحبها الكثيرون من جميع الأعمار، وتصلح لعشاء لذيذ مع كوب من الحليب أو ...
أرسلت سيدة مشكلتها الى أحد مجموعات مواقع التواصل الاجتماعي حيث قالت: أنا اسمى" أ. م" عمرى40 سنة". وأضافت فى رسالتها : أنا متزوجه من 8 سنين ومعايا بنتين ، بصراحه زوجي قبل ما يشرب مخدرات كان كويس ...
يعتبر الكرواسون من ألذ وأشهى أنواع المعجنات ، حيث يتميز بطعمه اللذيذ وقوامه الهش ، ويمكن تناوله كوجبة إفطار خفيفة مع القهوة أو الشاي . وتقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل الكرواسون بالجبنة بخطوات سهلة ...
الوافل من الحلويات الشهية التي تحظى بشعبية كبيرة بين الكثير من الناس، وخاصة الأطفال . يمكن تحضير الوافل بعدة طرق مختلفة، سواء بإضافة الشوكولاتة والفواكه، أو بتنويع الحشوات بحسب الذوق الشخصي. ...
البطاطس من الخضروات الشهيرة والمفضلة لدى الكثير من الأشخاص . حيث تعتبر مصدراً جيداً للكربوهيدرات والألياف، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم. وفى هذا السياق تقدم لكي " هير ...
تعتبر الجيلي كولا من الحلويات المفضلة لدى الأطفال والكبار على حد سواء. حيث تمتاز بمذاقها الفريد الذي يجمع بين نكهة الكولا الغازية وحلاوة الجيلي، مما يجعلها خياراً مثالياً لمحبي الحلويات. وخلال ...
الملبن من الحلويات اللذيذة والمحببة لدى الجميع خاصة الأطفال، حيث يتميز بنكهته الرائعة وقوامه الناعم، ويمكن تناوله كوجبة خفيفة أو كحلوى بعد الطعام. وتقدم لكي "هير نيوز" طريقة عمل الملبن بخطوات سهلة ...
الكفتة من الأكلات المحببة لدي الكثير من الأشخاص، فهي تتميز بمذاقها اللذيذ وسهولة تحضيرها. يمكن تحضير الكفتة باللحمة أو الدجاج وتقدم مع الأرز أو الخبز.و تعتبر الكفتة خيارًا رائعًا لوجبة غداء أو عشاء ...
يعتبر الكيك من أشهى أنواع الحلويات التي يمكن تقديمها في المناسبات المختلفة مثل الأعياد والاحتفالات. فهو يعتبر وجبة خفيفة ولذيذة يحبها الكثيرون من جميع الأعمار وتصلح لعشاء لذيذ وحلو مع كوب من الحليب ...
يعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات التي تعزز الطاقة والنشاط في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البيض على البروتين الذي يساهم في تقوية العظام. وفى هذا السياق تقدم لكي " هير نيوز" ...