أوضحت الإعلامية لميس سلامة، أن زيارة توماس باخ، رئيس اللجنة الأولمبية لمصر، في غاية الأهمية، خاصة أنه سيتم خلالها مناقشة العديد من الملفات الهامة، تعكس قدرة مصر على استقبال البطولات الكبيرة.
ما هو سحب النيكوتين؟، هو خلق تبعية كيميائية بحيث يطور الجسم حاجته إلى مستوى معين من النيكوتين في جميع الأوقات، وما لم يتم الحفاظ على هذا المستوى عن طريق التدخين أو مضغ التبغ، سيبدأ جسمك في الانسحاب. ...
يتساءل الجميع عن طريقة للحصول على نظام غذائي صحي خلال صوم شهر رمضان، حتى يمكنهم تجنب مشاكل زيادة الوزن وعسر الهضم بعد وجبة الإفطار، لذا فمن الضروري تناول إفطار صحي ومتوازن. وقدمت أخصائية التغذية ...
يعتبر السؤال الأبرز لأي رياضي في رمضان هو هل يمكنني أن أتدرب أثناء الصيام، وما هو الوقت المناسب الذي يمكن أن أقوم فيه بتدريبي خلال ساعات النهار، وذلك خاصة أن بعض الرياضيين يكون لديه بطولات أو مباريات هامة سواء أثناء الشهر الفضيل أو بعده بقليل..
يستهتر الكثيرون ببعض الرياضات البسيطة والتي يسهل ممارستها، إلا أنها هامة ومفيدة لربة المنزل خاصة مع أجواء رمضان والحاجة الماسة لرياضة بدنية تساعد في خساره ما اكتسبناه من وزن زائد، مثل رياضة القفز ...
تعتبر أقصى طموحات أي ربة منزل في رمضان هو أن تجد تمرين تقوم به في المنزل وتؤديه دون مشقة وفي نفس الوقت يساعدها على الحصول على وزن مثالي وإنقاص السعرات الحرارية التي تكتسبها خلال الشهر الفضيل. ...
لم يكن حدثًا عاديًا سواء في الأحداث الرياضية أو النسائية، حيث لأول مرة تتجمع الخبرات الرياضية النسائية وبطلات العرب اللاتي رفعن اسم بلادهن في الأولمبياد والمحافل الدولية لأول مرة من كافة أرجاء الوطن العربي على أرض القاهرة ليتم تكريمهن ويستعرضن إنجازاتهن والعثرات اللاتي وجدنها في طريق النجاح..
شارك المصرف المتحد اليوم كأحد المساهمين في إطلاق أول صندوق دعم الرياضة المصرية تحت رعاية وزارة الشباب والرياضة وبنك مصر، بمشاركة الدكتور عماد البناني والدكتورة سوزان حمدي - العضوان المنتدبات للصندوق وداليا شفيق - الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب لشركة بلوتون لإدارة صناديق الاستثمار ومجلس إدارة الصندوق
تمر الكثير من الفتيات بحالة إكتئاب، والتي تنتج عن الكثير من المواقف التى تمر بها، وتجعلها تريد أن تتوقف عن فعل كل شئ في حياتها، ومن بين هذه المواقف، التعرض لتنمر من الأصدقاء،
تزعج الزيادة في الوزن النساء الحوامل بشكل كبير، فهن أكثر عرضة للزيادة في الوزن خلال فترة الحمل بشكل كبير، ويكون من الصعب اتباع حمية غذائية حتى لا تضر الطفل وتحافظ على تغذيته.
يتسبب تغير درجات الحرارة في العديد من التغيرات علي جسم الانسان وعلي الرغم من كون هذه التغيرات طبيعية وهدفها التأقلم مع الحرارة سواء أرتفعت أو انخفضت إلا أن معظمها قد يسبب الانزعاج كزيادة التعرق وتورم ...
حصدت العناصر النسائية أربعة مقاعد بالانتخاب المباشر في انتخابات اتحاد الجمباز بمقر مبنى الاتحادات الرياضية بمدينة نصر، في إطار دعم القيادة السياسية لدور المرأة الفعال في جميع المجالات السياسية ...
تتطلب الكثير من مجالات العمل جلوس الشخص لمدة طويلة أمام جهاز الكمبيوتر مما يسبب آلام مبرحة بالظهر للفتيات حتى في عمر العشرينات. ولكن كيف يمكنك التغلب على آلام الظهر بسبب الجلوس لساعات طويلة في ...
كشف أحمد عبد اللطيف، رئيس الاتحاد الدولي للجيت كون دو، أنه يتبع الإتحاد 30 دولة يتوزعون في مختلف قارات العالم من إفريقيا وآسيا إلى أوروبا وأمريكا اللاتينية، وهذه الإتحادات ما بين لجان أو إتحادات ...
قدمت آية عنتر مدربة الجيم والمتخصصة في الرياضة والتغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك خمس نصائح للتعامل الصحيح مع عملية الحرق الـ Metabolic Rate في الجسم. وقالت أن عملية ...