هير نيوز | نتائج البحث ( نظام غذائي )

نتائج البحث ( نظام غذائي )

أخصائي تغذية يكشف فوائد السبانخ للمفاصل والركبة.. فيديو

الثلاثاء 23.03.2021 04:25 م

قال الدكتور شريف سلامة، أخصائي التغذية والعلاج الطبيعي، إنه يجب على كل شخص أن يتناول العديد من الخضروات الورقية وخاصة السبانخ، حيث أنها تعتبر أكثر غذاء متكامل للإنسان. نظام غذائي سليم وتابع: لابد أن ...

خبيرة عن أخطاء الأم فى تغذية أطفالها: «تحتاج قلمين على وجهها».. فيديو

الجمعة 05.03.2021 04:04 م

قالت الدكتورة سناء محي الدين، استشاري التغذية العلاجية: إن هناك أخطاء تقوم بها الأمهات في تغذية الأطفال، ومنها إجبار الطفل على نظام غذائي. وأضافت - خلال لقائها مع برنامج «أطفال ولكن»، على قناة ...

طبيبة توضح أفضل طريقة لتغذية الطفل الرضيع والأطعمة المناسبة

الخميس 04.03.2021 07:00 م

تغذية الطفل حديث الولادة هو نظام غذائي متكامل ينصح لكل الأمهات، والأم تحاول قدر استطاعتها أن تقدم للطفل ما يحتاجه من حب وتغذية، ويساعدها فى ذلك التعرف على بعض التعليمات والنصائح. ومن جانبها، حددت ...

تزامنًا مع الامتحانات .. أفضل نظام غذائي للطلاب

السبت 27.02.2021 09:42 م

قالت الدكتورة هدير جميل، أخصائية التغذية السليمة، إن فترة العزل المنزلي الناتج عن جائحة كورونا أثرت على طريقة تقديم ربات البيوت كل ماهو صحي للأطفال أو حتى المراهقين في المنزل، فضلًا عن تغيير طريقة ...

إستشاري تغذية: أطعمة مهمة للجنين في مرحلة التكوين..فيديو

الإثنين 08.02.2021 10:59 ص

قالت الدكتورة داليا سامي، استشاري التغذية العلاجية والأطفال، أن هناك نصائح مهمة يجب أن تتبعها المرأة الحامل وفق روشتة نظامية توضع لها مع بداية الحمل وحتى وضع الجنين، منها اتباع نظام غذائي صحي أفضل ، ...

خبير تغذية يؤكد: تناول الإفطار مُبكرًا أفضل رجيم

السبت 06.02.2021 07:09 م

تسعى الكثير من النساء لفقدان الوزن الزائد ولكن أحيانًا تكون المحاولات دون جدوى، فقد نسمع الكثير عن من يتبعون نظام غذائي لوقتًا طويلًا ولكن لا يلاحظون فقدان الوزن. فقد يكون ذلك لأسباب مختلفة منها عدم ...

4 طرق لنحت الجسم دون جراحة.. تعرفي عليهم

الجمعة 05.02.2021 01:37 م

اللجوء إلى عمليات نحت الجسم انتشر بشكل واسع خلال السنوات القليلة الماضية، وذلك من أجل التخلص من الدهون وتوفير عناء اتباع نظام غذائي صحي أو ممارسة الرياضة بشكل قاسي، ولكن هناك أنواع مختلفة لنحت الجسم ...

استشاري تغذية لـ المرأة الثلاثينية: «سنك محتاج نظام غذائي مُختلف»

الجمعة 22.01.2021 12:21 ص

نصحت الدكتورة إيمان صبري، استشاري تغذية، المرأة بعد سن 35 بتعديل نظامها الغذائي، والاعتماد بشكل أكبر على الأغذية ذات الألياف، والإقلال من النشويات والدهون. وقالت "صبري" في تصريح خاص لـ"هيرنيوز" إن ...

«الصحة» لـ«أصحاب الأمراض المزمنة»: اتبعي هذا النظام الغذائي

الإثنين 11.01.2021 10:18 م

شددت وزارة الصحة والسكان على المرأة، بضرورة إتباع نظام غذائي صحي لأصحاب للأمراض المزمنة، خاصة وإنها هى المنوطة بإعداد الأغذية لأسرتها. وأوضحت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى ...

طريقة عمل أرز باللبن لإنقاص الوزن

السبت 09.01.2021 06:14 م

لا يختلف أحد على تفضيل الأرز باللبن كأحد أشهر أطباق الحلوى إلا أن عددًا كبيرًا من المصريين يتجهون نحو اتباع نظام غذائي معين من أجل انقاص الوزن. إليكي أبسط طرق لعمل أرز باللبن: المكونات -كوب من الأرز ...

قللي وزنك بـ"شوربة مشروم".. وتلك خطوات تحضيرها منزليًا

الإثنين 14.12.2020 04:24 م

تحلم معظم السيدات بإتباع نظام غذائي يمكنهن من افتقاد بعض الكيلوا جرامات من أوزانهن ليمتعن بقوام مثالي. وقدمت الشيف سالي فؤاد، خبيرة التغذية، طريقة عمل شوربة المشروم الصحية الخفيفة اللازمة لكِ لحرق ...