الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

طريقة عمل أرز باللبن لإنقاص الوزن

السبت 09/يناير/2021 - 06:14 م
هير نيوز


لا يختلف أحد على تفضيل الأرز باللبن كأحد أشهر أطباق الحلوى إلا أن عددًا كبيرًا من المصريين يتجهون نحو اتباع نظام غذائي معين من أجل إنقاص الوزن.

إليكِ أبسط طرق لعمل أرز باللبن:
المكونات:
-كوب من الأرز 
-2 كوب حليب منزوع الدسم
-ربع كوب سكر بودرة
-فانيليا
-7 حبات فراولة
-نعناع

طريقة التحضير:
-يُغسل الأرز جيدًا
-ثم يوضع في إناء مع كمية مناسبة من الماء على النار لمدة 3 دقائق
-نتركه ليصفى ثم نضعه في إناء آخر مع الحليب والفانيليا
-يُترك الخليط على النار حتى الغليان. بعد هذا يوضع على نار هادئة لمدة 30 دقيقة
-ثم يتم توزيعه على أطباق التقديم مع تزيينه بالنعناع