يعتبر برجر العدس خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو يرغبون في تناول وجبة خفيفة صحية، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي ...
السمك من الوجبات المغذية التي يمكن تناولها مرة كل أسبوع، نظرًا لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم ، لذلك تقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل طاجن السمك الفيليه بالفريك بخطوات سهلة ...
العجة بالبيض هي وجبة شهية ومغذية تتميز بسرعة تحضيرها، مما يجعلها خياراً مثالياً لتناولها في العشاء أو الفطار. وتقدم لكي " هير نيوز " طريقة عمل العجة بالبيض بخطوات سهلة وبسيطة في مطبخك. طريقة ...
يتسبب تناول الطفل الرضيع للحليب منتهي الصلاحية او الفاسد في العديد من المشكلات الصحية للرضيع والتي اخطرها التسمم، وعادة ما تحدث هذه المشكلة نتيجة ترك اللبن فترات طويلة ثم اعطائه للطفل دون التاكد ...
الزوج البارد أو الصامت، من الصفات التي تصيب الحياة الزوجية بالفتور والممل، وتعتبر من المشاكل الزوجية. قد يكون هذا النوع من السلوك صعبًا للتعامل معه، ولكن من خلال بعض الإجراءات والتفكير الإيجابي، يمكن ...
الكوسة من الاطعمة الخفيفة على المعدة والمحببة للكثيرين، يعد التجديد في طرق اعدادها من الامور الهامة التي تفتح الشهية لتناولها ونقدم لك طريقة سهلة وسريعة لإعداد طاجن ا لكوسة بالجبن الموتزيلا ، التي ...
طرق دلع الزوج، العلاقة الزوجية مسؤولية مشتركة بين الطرفين، ومن أجل الحفاظ على سعادة الزوج، يمكن أن يكون الدلال دورًا مهمًا. إليك خمس طرق للدلع لإسعاد زوجك: 1. الإهتمام بالتفاصيل تظهر الرعاية ...
تعتبر كيكة اليانسون من الحلويات اللذيذة والمعروفة بنكهتها الفريدة والمميزة ، حيث تعتبر خيارًا رائعًا لتقديمها مع فنجان من القهوة أو الشاي ، كما يمكن تقديمها في المناسبات الخاصة مثل الأعياد ...
يعد مقلقل اللحم السعودي من الوصفات الشهية في المملكة العربية السعودية. حيث يُعتبر من الأطباق المحببة لدى السكان المحليين والزوار على حد سواء، ويُعد جزءاً لا يتجزأ من التراث الغذائي السعودي. وتقدم ...
شكشوكة الباذنجان هي وصفة شهية ومغذية تتميز بمذاقها الرائع وسهولة تحضيرها، ويمكن تقديمها كوجبة إفطار أو على العشاء. وتقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل شكشوكة الباذنجان بدون بيض بخطوات بسيطة وفي دقائق ...
يعد جراتان البطاطس والسبانخ من الأطباق اللذيذة والمفيدة التي يمكن إعدادها في وجبة الغداء. حيث يعتبر خيارًا مثاليًا لتجديد قائمة الطعام بعيد عن الوصفات التقليدية . لذا تقدم لكي " هير نيوز" طريقة ...
يعد بودينج النسكافيه من أشهر أنواع الحلويات اللذيذة والمحببة لدى الكثير من الناس، حيث يتميز بقوامه الكريمي ونكهته الغنية بالنسكافيه. و تقدم لكي "هير نيوز " طريقة عمل بودينج النسكافيه بخطوات سهلة ...
فطيرة السجق الشرقي هي وصفة شهية وسهلة التحضير ، حيث تعتبر خيارًا رائعًا لتناول وجبة خفيفة أو وجبة غداء سريعة، لذلك تقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل فطيرة السجق الشرقي بخطوات بسيطة وسريعة في مطبخك. ...
يعتبر البيض من الوصفات السهلة واللذيذة التي يمكن تحضيرها في أي وقت من اليوم، وخاصة على وجبة الإفطار . وتقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل أومليت البيض بالسوسيس والجبنة بخطوات بسيطة وفى دقائق معدودة ...
مع اقتراب حلول فصل الصيف، تحرص الكثير من ربات البيوت على إعداد مشروبات مثلجة مختلفة لأفراد الأسرة للترطيب في الطقس الحار، لذلك تقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل سموثي الشمام بالحليب المنعش بخطوات سهلة ...