هير نيوز | ارتفاع ضغط الدم Page 3

ارتفاع ضغط الدم Page 3

6 نصائح مهمة للحفاظ على صحة الكلى

الإثنين 28/أكتوبر/2024 - 01:10 م

تعتبر صحة الكلى ضرورية للصحة العامة، ويمكن أن يمنع اتباع عادات صحية مشاكل خطيرة، حيث يؤثر على ما يقرب من 1 من كل 10 بالغين، ويعتبر ارتفاع ضغط الدم والسكري من الأسباب الرئيسية، حيث يمثلان حوالي 40٪ ...

6 فوائد صحية لقشر الرمان.. أبرزها علاج حب الشباب

الجمعة 18/أكتوبر/2024 - 06:05 م

يحتوي قشر الرمان بفوائد عديدة، فهوغني بالبوليفينولات والفلافونويدات والقلويدات والتربينات، ويوفر تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومدرة للبول، وهذا الشاي مفيد في علاج التهاب الحلق والتهاب ...

6 نصائح صحية لمرضى الضغط المرتفع

الثلاثاء 08/أكتوبر/2024 - 10:57 م

كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن عدة نصائح لمرضى الضغط المرتفع. وقد يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مضاعفات خطيرة، التي من أعراضها الصداع والنزيف ...

في موسمه.. 9 فوائد صحية للبلح الأحمر لقلب متين وعيون حادة

السبت 14/سبتمبر/2024 - 11:20 م

يعتبر البلح الأحمر من أنواع التمور ذات القيمة الغذائية العالية، ويحتل مكانة مميزة في عالم الأطعمة الصحية، وتتاح الأنواع الطازجة من البلح الأحمر في الخريف وخلال أشهر الشتاء. البلح الأحمر ليس فقط ...

دون أدوية.. 7 طرق تساعدك على ضبط مستويات ضغط الدم

الإثنين 26/أغسطس/2024 - 05:30 م

ارتفاع ضغط الدم هو مشكلة صحية شائعة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تركت دون علاج. لحسن الحظ، هناك طرق طبيعية لإدارة وخفض ضغط الدم بشكل فعال. إليك 7 طرق تساعدك على الحفاظ على مستويات ضغط الدم . ...

7 أطعمة تساعدك في التقليل من كمية الملح الزائد في الجسم

الأحد 11/أغسطس/2024 - 09:01 م

يعد التحكم في تناول الملح أمر ضروري للحفاظ على الصحة الجيدة، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب، ولكن هل تعلم أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في الواقع على تقليل الملح ...

الصحة توجه 4 نصائح لحماية مرضى القلب وضغط الدم

الأحد 11/أغسطس/2024 - 06:46 م

وجهت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بعض النصائح المهمة لمرضى القلب وارتفاع ضغط الدم للحفاظ على صحتهم. اقرأ أيضا:في ...

7 عادات شائعة تؤدى إلى الإصابة بأمراض خطيرة

الخميس 08/أغسطس/2024 - 04:46 م

الحفاظ على الصحة الجيدة يتطلب أكثر من مجرد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة، فبعض العادات اليومية قد تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم . إليك بعض العادات ...

6 أسباب لانتشار الأزمات القلبية القاتلة بين الشباب

الإثنين 26/فبراير/2024 - 10:31 م

تزايدت حالات الإصابة بالأزمات القلبية بين الشباب في السنوات الأخيرة، وهو اتجاه مثير للقلق، حيث تعد أمراض القلب سببًا مهمًا للوفاة في جميع أنحاء العالم، وقد ارتفع معدل انتشارها في مصر خلال السنوات ...

7 فوائد صحية مذهلة للزبادي اليوناني

السبت 02/ديسمبر/2023 - 03:01 م

يعد الزبادي اليوناني هو زبادي سميك ودسم يمكن أن يضيف نكهة وطعمًا للأطعمة المختلفة، كما أنه له أيضًا فوائد أخرى، مثل تعزيز صحة العظام، وبناء العضلات بشكل صحي، وتقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع ...

هند أبو ضيف تكتب

صدق (الصحافة جريمة)

المزيد

مقالات

بقلم أشرف رضوان : القاهرة في عين العاصفة.. كيف تواجه مصر فخ الجغرافيا السياسية وتحديات الاقتصاد المحلي

بقلم الدكتور ابريك المنقوش الزوي : د. فوزي أبوخزام على رأس المركزى.... بصمات وطنية نحو دينار قوي واقتصاد مستدام

إيمان السعيد كبير مذيعين بالاذاعه المصريه

بقلم إيمان السعيد : الكلمات الإيجابية.. وثيقة تأمين نفسي لمستقبل الطفل

الدكتور عبد الكريم مقيق المرشح لرئاسه الحكومه الليبيه يكتب : حكومة ليبية موحدة ضرورة لإنقاذ الوطن وحماية ثرواته

المزيد

اهم الأخبار

«شات جي بي تي» يضيف قفل المحادثات برمز سري

تفسير رؤية الكلب في المنام.. دلالات متعددة بين الوفاء والتحذير من الأذى

من ناهد السباعي إلى نيللي كريم.. إطلالات نجمات الجونة تخطف الأنظار في ختام الدورة التاسعة

كيف تتعامل مع اشتهاء الحلويات بطريقة صحية؟

ما بين الحكايات الفنية والقصص الإنسانية.. نجمات الجونة يوجهن رسالة إلى الأمهات

لقاح جديد لسرطان الجلد يخفض خطر الوفاة أو عودة المرض بنسبة 42%

المزيد

ارتفاع ضغط الدم Page 3

6 نصائح مهمة للحفاظ على صحة الكلى

6 فوائد صحية لقشر الرمان.. أبرزها علاج حب الشباب

6 نصائح صحية لمرضى الضغط المرتفع

في موسمه.. 9 فوائد صحية للبلح الأحمر لقلب متين وعيون حادة

دون أدوية.. 7 طرق تساعدك على ضبط مستويات ضغط الدم

7 أطعمة تساعدك في التقليل من كمية الملح الزائد في الجسم

الصحة توجه 4 نصائح لحماية مرضى القلب وضغط الدم

7 عادات شائعة تؤدى إلى الإصابة بأمراض خطيرة

6 أسباب لانتشار الأزمات القلبية القاتلة بين الشباب

7 فوائد صحية مذهلة للزبادي اليوناني

الأكثر قراءة

بدر عبد العاطي يرحب بموافقة مطران دير سانت كاترين على توقيع العقد الخاص بالدير والأراضي المحيطة به

وزير الصناعة: تنمية رأس المال البشري والتطوير الصناعي ركيزتان أساسيتان لتحقيق النمو الاقتصادي المستدام في مصر

من ناهد السباعي إلى نيللي كريم.. إطلالات نجمات الجونة تخطف الأنظار في ختام الدورة التاسعة

تفسير رؤية الكلب في المنام.. دلالات متعددة بين الوفاء والتحذير من الأذى

ما بين الحكايات الفنية والقصص الإنسانية.. نجمات الجونة يوجهن رسالة إلى الأمهات

هند أبو ضيف تكتب

صدق (الصحافة جريمة)

مقالات

بقلم أشرف رضوان : القاهرة في عين العاصفة.. كيف تواجه مصر فخ الجغرافيا السياسية وتحديات الاقتصاد المحلي

بقلم الدكتور ابريك المنقوش الزوي : د. فوزي أبوخزام على رأس المركزى.... بصمات وطنية نحو دينار قوي واقتصاد مستدام

بقلم إيمان السعيد : الكلمات الإيجابية.. وثيقة تأمين نفسي لمستقبل الطفل

الدكتور عبد الكريم مقيق المرشح لرئاسه الحكومه الليبيه يكتب : حكومة ليبية موحدة ضرورة لإنقاذ الوطن وحماية ثرواته

اهم الأخبار

«شات جي بي تي» يضيف قفل المحادثات برمز سري

تفسير رؤية الكلب في المنام.. دلالات متعددة بين الوفاء والتحذير من الأذى

من ناهد السباعي إلى نيللي كريم.. إطلالات نجمات الجونة تخطف الأنظار في ختام الدورة التاسعة

كيف تتعامل مع اشتهاء الحلويات بطريقة صحية؟

ما بين الحكايات الفنية والقصص الإنسانية.. نجمات الجونة يوجهن رسالة إلى الأمهات

لقاح جديد لسرطان الجلد يخفض خطر الوفاة أو عودة المرض بنسبة 42%

ارتفاع ضغط الدم Page 3

6 نصائح مهمة للحفاظ على صحة الكلى

6 فوائد صحية لقشر الرمان.. أبرزها علاج حب الشباب

6 نصائح صحية لمرضى الضغط المرتفع

في موسمه.. 9 فوائد صحية للبلح الأحمر لقلب متين وعيون حادة

دون أدوية.. 7 طرق تساعدك على ضبط مستويات ضغط الدم

7 أطعمة تساعدك في التقليل من كمية الملح الزائد في الجسم

الصحة توجه 4 نصائح لحماية مرضى القلب وضغط الدم

7 عادات شائعة تؤدى إلى الإصابة بأمراض خطيرة

6 أسباب لانتشار الأزمات القلبية القاتلة بين الشباب

7 فوائد صحية مذهلة للزبادي اليوناني

الأكثر قراءة

بدر عبد العاطي يرحب بموافقة مطران دير سانت كاترين على توقيع العقد الخاص بالدير والأراضي المحيطة به

وزير الصناعة: تنمية رأس المال البشري والتطوير الصناعي ركيزتان أساسيتان لتحقيق النمو الاقتصادي المستدام في مصر

من ناهد السباعي إلى نيللي كريم.. إطلالات نجمات الجونة تخطف الأنظار في ختام الدورة التاسعة

تفسير رؤية الكلب في المنام.. دلالات متعددة بين الوفاء والتحذير من الأذى

ما بين الحكايات الفنية والقصص الإنسانية.. نجمات الجونة يوجهن رسالة إلى الأمهات

هند أبو ضيف تكتب

صدق (الصحافة جريمة)

مقالات

بقلم أشرف رضوان : القاهرة في عين العاصفة.. كيف تواجه مصر فخ الجغرافيا السياسية وتحديات الاقتصاد المحلي

بقلم الدكتور ابريك المنقوش الزوي : ​د. فوزي أبوخزام على رأس المركزى.... بصمات وطنية نحو دينار قوي واقتصاد مستدام

بقلم إيمان السعيد : الكلمات الإيجابية.. وثيقة تأمين نفسي لمستقبل الطفل

الدكتور عبد الكريم مقيق المرشح لرئاسه الحكومه الليبيه يكتب : حكومة ليبية موحدة ضرورة لإنقاذ الوطن وحماية ثرواته

اهم الأخبار

«شات جي بي تي» يضيف قفل المحادثات برمز سري

تفسير رؤية الكلب في المنام.. دلالات متعددة بين الوفاء والتحذير من الأذى

من ناهد السباعي إلى نيللي كريم.. إطلالات نجمات الجونة تخطف الأنظار في ختام الدورة التاسعة

كيف تتعامل مع اشتهاء الحلويات بطريقة صحية؟

ما بين الحكايات الفنية والقصص الإنسانية.. نجمات الجونة يوجهن رسالة إلى الأمهات

لقاح جديد لسرطان الجلد يخفض خطر الوفاة أو عودة المرض بنسبة 42%

بقلم الدكتور ابريك المنقوش الزوي : د. فوزي أبوخزام على رأس المركزى.... بصمات وطنية نحو دينار قوي واقتصاد مستدام