هير نيوز | نتائج البحث ( العناصر الغذائية)

نتائج البحث ( العناصر الغذائية)

4 فوائد مدهشة لتناول عصير الطماطم

الإثنين 06.11.2023 10:16 م

تعتبر الطماطم من الخضروات اللذيذة والمتعددة الفوائد، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمعادن والألياف ومن أهم الطرق للاستفادة من فوائدها هو تناول عصير الطماطم، الذي ...

4 فوائد سحرية لتناول الكرفس.. فقدان الوزن وسعرات حرارية قليلة

الأحد 05.11.2023 10:56 م

يصنف الكرفس على أنه أحد الأغذية الصحية والمفيدة للجسم، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على الصحة والوزن المثالي. ولذلك يعتبر تناول الكرفس أحد الخيارات الجيدة لأولئك الذين يسعون لفقدان الوزن بشكل طبيعي وصحية..

4 فوائد لقشر البرتقال على البشرة (إنفوجراف)

الجمعة 03.11.2023 05:01 م

يعمل البرتقال على تحسين صحة البشرة،ويعتبر البرتقال أحد الفواكه الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن، ومن أهم الأجزاء الغنية بهذه العناصر الغذائية في البرتقال هو قشره، حيث يحتوي على مستويات عالية من ...

4 فوائد لقشر البرتقال على البشرة

الخميس 02.11.2023 11:01 ص

طريقة عمل كيكة البسكويت الباردة بدون فرن

الأربعاء 25.10.2023 12:43 م

تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل كيكة البسكويت الباردة , فهى تعتبر من أشهى وألذ الحلويات , وتتمتع بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم ويحبها الكبار والصغار , لذلك تقدم لك " هير نيوز " ...

5 فوائد لتناول البيض في الصباح

الجمعة 20.10.2023 03:29 م

يحمل البيض العديد من الفوائد، حيث تعتبر البيضة من أهم المصادر الغذائية التي يجب أن نتناولها في الصباح، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم. ولذلك، سوف نناقش في هذه التقرير ...

3 فوائد مذهلة للبشرة في زيت السمسم

الأحد 15.10.2023 11:14 م

زيت السمسم من الاختيارات الجيدة للعناية بالبشرة، خاصة أنه يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية لصحة البشرة، ومن المعروف أن المرأة تولي بشرتها اهتمامًا بالغًا، وتبحث عن أفضل المنتجات الطبيعية لتغذية ...

حل سحري لتقشير الرمان «وداعاً للطرق التقليدية»

الأحد 01.10.2023 03:58 م

يعتبر الرمان من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ومع ذلك، يمكن أن يكون تقشير الرمان مهمة صعبة ومزعجة للبعض، خاصةً إذا كانوا غير ملمين بالطريقة ...

طريقة استخدام خميرة البيض للوجه وإزالة البقع الداكنة

السبت 30.09.2023 03:38 ص

تعتبر خميرة البيض من المكونات الطبيعية الفعالة في العناية بالبشرة، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تساهم في تفتيح الوجه وإزالة البقع الغامقة. وفي التقرير التالي تعرض هيرنيوز فوائد خميرة البيض للوجه وإزالة البقع الداكنة..

طريقة عمل الباذنجان المقلي بالخلطة اللذيذة

الجمعة 29.09.2023 02:59 م

يعتبر الباذنجان من أفضل الخضروات الغنية بالكثير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الانسان؛ ويتنشر الباذنجان في جميع دول العالم ويتم طهيه بطرق عديدة وسوف نقدم لكِ في السطور التالية طريقة عمل الباذنجان ...

3 فوائد لـ الجوافة منها نضارة البشرة

الثلاثاء 26.09.2023 01:34 م

تحتوي الجوافة على العديد من العناصر الغذائية الهامة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للحفاظ على صحة الجسم. وفي التقرير التالي يعرض موقع هيرنيوز 3 فوائد ...

3 أشخاص ممنوعون من شرب الحليب «رد فعل تحسسي»

الجمعة 22.09.2023 10:08 م

يعاني بعض الأشخاص من حساسية أو تحسس تجاه الحليب ، بالرغم من أن اللبن مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة مثل الكالسيوم والبروتين والفيتامينات، ما يجعلهم غير قادرين على تناوله، وفي هذا ...

اكتشفي شخصيتك من خلال الفاكهة التي تحبها «البرتقال وشقاوته»

الجمعة 01.09.2023 11:13 م

تمدنا الفاكهة بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحتنا وتعزز جهازنا المناعي. ولكن هل فكرت يومًا في أن الفاكهة التي تفضلها قد تكشف عن بعض جوانب شخصيتك؟!

طريقة عمل المكرونة بالبشاميل مثل المطاعم

الأربعاء 16.08.2023 05:29 م

تعد المكرونة بالبشاميل من أشهر الأكلات المصرية التقليدية التي يعشقها كل بيت مصري نظرا لطعمها المميز والشهي كما أنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة للجسم، ويمكن تحضيرها بخطوات ...

طريقة عمل كبدة الفراخ الشهية بخطوات سهلة

الإثنين 07.08.2023 11:59 ص

كبدة الدجاج من أرخص الأطعمة التى تحتوى على بروتين حيواني والذي يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة ويمكن لربة المنزل تقديمها في طبق ذو مذاق شهي، وإليك طريقة عمل كبدة الفراخ بخطوات سهلة ...