هير نيوز | نتائج البحث ( الدهون)

نتائج البحث ( الدهون)

بينها قرحة المعدة.. مخاطر تناول خل التفاح على الريق

الثلاثاء 04.10.2022 10:14 ص

تعتقد بعض النساء أن تناول خل التفاح يمكن أن يعمل على حرق الدهون بشكل كبير ويخلصهن من الوزن الزائد، وخاصة عند تناوله على معدة خالية صباحاً، وعلى الرغم من أن ذلك..

أبسط التمارين الرياضية لحرق الدهون.. فيديو

الأحد 02.10.2022 02:02 م

تعمل ممارسة الرياضة على زيادة ضربات القلب، وحرق الدهون المختزنة بالجسم، وتنشيط أعضاء الجسم.

مشروبات الديتوكس.. حقيقة أم خرافة لإنقاص وزنك؟

الجمعة 23.09.2022 09:30 ص

تهيم الكثير من الفتيات بمشروبات "الديتوكس" فهي عبارة عن سوائل مكونة من الماء وبعض العناصر الطبيعية التي تحتوي على مكونات مهمة لصحة الجسم وتخلصه من السموم وتعمل على إذابة الدهون..

أخصائي| تناول السكريات بشكل يومي يمنع الجسم من حرق الدهون

الخميس 22.09.2022 04:01 م

أكد الدكتور فادي ناجي، أخصائي التغذية، أن البيض يحتوي على 80 سعرًا حراريًّا بينما، والبسكويت الدايت تحتوي على 60 سعرًا حراريًّا، فيعتقد البعض أن تناول 60 سعرًا حراريًّا أفضل..

طريقة عمل « مهلبية المانجو » بمكونات بسيطة.. للشيف الشربيني

الأربعاء 07.09.2022 11:01 ص

تبحث الأمهات عن أسهل الطرق لصناعة الحلويات لأبنائهن داخل المنزل؛ لحمايتهم من مخاطر الأكلات السريعة، والتي حذر الكثير من الأطباء منها، لاحتوائها على الكثير من الدهون والزيوت. ويقدم لك "هير ...

أبرزها «مشروبات الطاقة».. 5 مشروبات تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

الإثنين 29.08.2022 01:08 ص

النوبة القلبية تحدث كل 40 ثانية، وتقع عندما يتم منع تدفق الدم إلى القلب وهذا بسبب انسداد شريان القلب في المقام الأول بسبب تراكم الدهون. إليكِ 5 مشروبات تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. المياه ...

تعرفي على أسباب توقف الحرق وعدم انخفاض الوزن (فيديو)

الخميس 21.07.2022 12:00 م

الحرق البطيء من الأسباب المزعجة التي تؤرق البعض، ويعتقد البعض أيضًا أنه هو السبب وراء ثبات الوزن وصعوبة حرق الدهون. ويرى الدكتور إيريك بيرج، معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية ...

"تخلصي من الدهون".. أفكار بسيطة لعدم زيادة الوزن في عيد الأضحى

الأحد 10.07.2022 04:00 م

عيد الأضحى يعتبر من الأعياد الأساسية التي تحرص العائلات على التجمع فيها، وبالتالي يطهون ما تشتهي الأنفس، فالفتة واللحوم المشوية والحلويات اللحوم وغيرها من الأكلات الشهية، بالإضافة للحلويات دون ...

فواكه تُساعد على حرق الدهون في الصيف

الجمعة 01.07.2022 02:01 ص

خسارة الوزن حلم النساء في أي وقت، ومهما كان وزنها فالمرأة يبحث عن جسم رشيق ووزن مثالي، ولذلك تبحث النساء دائما عن عوامل مساعدة تساهم في حرق الدهون.

طبيب تغذية يكشف حقيقة ما يتداوله الناس عن «المشروب السحري لنسف الدهون»

الإثنين 13.06.2022 11:04 م

يتداول الناس دائما عبارات تدل على استخدامهم لمشروبات سحرية ساعدتهم على التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في الجسم، يمكن أن تسبب إحباط لمن يتبعون نظام غذائي ويعانون من أجل التخلص من كيلو جرام واحد زيادة..

"يحرق الدهون" طريقة عمل عصير صحي لمتبعي الدايت

الإثنين 30.05.2022 03:00 م

بدأت حرارة الطقس في الارتفاع تدريجيًّا معلنة عن قدوم فصل الصيف، وبالتالي يفقد الجسم الكثير من السوائل، ويعرض مطبخ "هير نيوز" طريقة تحضير العديد من العصائر الطبيعية لتعطي الجسم انتعاشًا وحيوية، ...

ليمون وخل.. طريقة سحرية وفعّالة لتنظيف الميكروويف

الأحد 29.05.2022 11:17 م

الميكروويف من الأجهزة التي لا غنى عنها في حياتنا اليومية، وبتسخين الأطعمة كل يوم به، تتراكم عليه الدهون من الداخل نتيجة تصاعد الأبخرة وترسبها على الجدار من الداخل..

«لتخسيس آمن».. نظام غذائي متكامل بطريقة الكيتو

السبت 21.05.2022 04:06 م

أنظمة الرجيم كثيرة ومتنوعة، ولكل نظام خاص بالتخسيس مميزاته وعيوبه، واليوم يسلط موقع «هير نيوز» الضوء، على نظام من الرجيم يعد من أكثر الأنظمة شيوعًا وهو رجيم "الكيتو"، حيث أنه نظام خاص بالتخسيس يعتمد على تقليل كمية الكربوهيدرات، مقابل تناول الدهون ليساعدهم في عملية الحرق...

احذري.. أعراض تدل على إصابتك بمرض الكبد الدهني

السبت 21.05.2022 08:53 ص

كشف موقع كليف لاند كلينيك، أن مرض الكبد الدهني هو حالة شائعة ناجمة عن تخزين الدهون الزائدة في الكبد، وأن معظم الناس ليس لديهم أعراض ، ولا يسبب لهم مشاكل خطيرة، ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد. ولكن يمكن في كثير من الأحيان الوقاية من مرض الكبد الدهني أو حتى عكسه من خلال..

«بعد تحذيرات الصحة العالمية من وباء السمنة».. تمارين مضمونة لحرق الدهون

الخميس 05.05.2022 02:51 م

حذرت منظمة الصحة العالمية من انتشار وباء السمنة في أوروبا خلال الفترة الأخيرة، وهو ما أدى إلى شعور الكثيرين بالذعر من الإصابة به؛ بسبب تناول الطعام الغير صحي بدون حساب، ولكن يعتبر اتباع حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على النشاط هو الطريقة الوحيدة للوقاية من السمنة...