هير نيوز | نتائج البحث ( الطعام )

نتائج البحث ( الطعام )

هل اضطراب الطعام مرض نفسي؟.. أخصائي تغذية تجيب| فيديو

الإثنين 13.09.2021 06:29 ص

أكدت الدكتورة ريهام شاكر أخصائي الصحة النفسية والتغذية، أن اضطرابات الطعام التي يُعاني منها الإنسان مرض نفسي من الدرجة الأولى وتظهر أعراضه على الأطفال من سن 12 عامًا. وأضافت خلال لقائها ببرنامج ...

نورهان حسام تقدم وصفات أكل صحي لتشجيع البنات على الريجيم

السبت 11.09.2021 06:09 ص

تحلم كل فتاة بالحصول على الوزن المثالي والجسم الرشيق ولكن أحياناً يكون من الصعب عليهن اتباع روتين خاص بالدايت بشكل يومي وتناول الطعام الصحي التقليدي. ولذلك قدمت نورهان حسام، البالغة من العمر 27 ...

"تورتة ورق العنب وبوكيه الممبار"..هدايا الطعام من مطبخك

الجمعة 10.09.2021 04:14 م

معظم النساء يفضلن تحضيرالطعام والطهى فى المنزل خاصة فى الوقت الحالى الذى انتشرت فيه الاوبئة والامراض، فبات من المهم للحفاظ على صحة الاسرة اعداد الوجبات بالمنزل لضمان سلامتها، لذا انتشرت الوصفات ...

وداعًا للفاست فود.. 6 نصائح هامة للعرائس المبتدئة في الطبخ

السبت 04.09.2021 07:41 م

تقع العرائس المبتدئة في المطبخ وتحمل مسؤولية المنزل في مشكلة كبيرة عندما لا يكون لديها أي خبرة في تحضير الطعام أو دخول المطبخ، ولذلك تحتاج للنصائح والبحث والتجربة حتى يمكنها تحضير طعام شهي ويحتاج ...

كل ما تريدين معرفته عن حساسية الطعام أثناء الحمل

الجمعة 03.09.2021 10:29 م

الحمل مرحلة حساسة وحساسة للغاية لأي امرأة. إنه الوقت الذي تحتاج فيه إلى أقصى درجات الرعاية والمودة. تمر المرأة بالكثير من الأشياء أثناء الحمل ولها العديد من القيود بسبب تأثيرها على الجنين. تتحمل ...

صايم على طول.. 5 طرق لحل مشاكل الأكل عند طفلك أبرزها مشاركته في إعداد الوجبة

الخميس 02.09.2021 05:29 م

نصحت الأخصائية النفسية، الدكتورة هايدي المصري؛ الأمهات بعدد من الخطوات في حالة عانين مع أطفالهن أثناء إطعامهم، كأن يرفضون الطعام، وذلك عبر منشور رفعته على صفحتها الشخصية على الفيس بوك. وقالت أن ...

أسهل طريقة لعمل عيش السندوتشات بمغرفة الطعام

الثلاثاء 31.08.2021 03:44 م

أطبخ إيه النهاردة؟.. سؤال يتكرر كثيراً على لسان السيدات والفتيات اللاتي يصبن بالحيرة في اختيار الأكلات الرئيسية أو حتى الحلويات.. فتقديم أطعمة متشابهة ومكررة يؤدي إلى الشعور بالملل، وربما العزوف ...

فشلتِ في إنقاص وزنك؟.. 5 خطوات لتحقيق «دايت» ناجح

الثلاثاء 31.08.2021 01:10 ص

الكثير من الفتيات تحاول أن تخسر وزنها الزائد ولكنها تفشل في ذلك، حيث تتبع حمية غذائية لوقت معين ثم تعود لليأس وتناول الطعام بشراهة مما يجعلها تزداد في الوزن. ولذلك قدم طبيب التغذية، الدكتور أحمد ...

«السي فود» يقتل.. 3 أطباق سمك تؤدي إلى الوفاة أبرزها «فوجو»

الإثنين 30.08.2021 06:27 م

يقبل الكثير من الفتيات على الطعام الغريب سواء أثناء السفر أو في المطاعم التي تقدم أطعمة أسماك غير تقليدية، وتتجاهل الكثيرات أضرار الأطعمة الغريبة، وخاصة الأسماك، حيث أن أي طعام ملوث يمكن أن يكون ...

عشاء صحي.. 5 فواكه لا تزيد وزنك أبرزها «التوت والموز»

الإثنين 30.08.2021 05:40 م

لا يمكن أن تتغافل أي فتاة عن الحفاظ على وزنها الصحي، وأن تكون دائمًا رشيقة وممشوقة القوام، ولكن يكمن الداء في الطعام وخاصة في وجبة العشاء، ولذلك تسأل الكثير من الفتيات كيف تتناول وجبة العشاء بدون أن ...

تحمي عضلات القلب وتقوي العظام.. فوائد تناول صوص المستردة مع الطعام

الجمعة 27.08.2021 10:30 ص

في عالم مليء بعشاق الكاتشب والمايونيز، يُترك صوص المستردة أحيانًا على الرف الخلفي. ولكن مع النكهات الجريئة والكميات المنخفضة من السعرات الحرارية والسكر والفوائد الصحية المحتملة، فإن صوص المستردة ...

مجدي نزيه يكشف لـ«هير نيوز» عن بديل «السناكس» للأطفال

الخميس 26.08.2021 10:28 م

يعشق الأطفال السناكس ويتناولونه بشكل مخيف، حتى أنهم يكتفون به عن الطعام، ورغم علم الأهل بمدى ضرره على أطفالهم، إلا أنه يصعب عليهم منعهم البتة من تناول السناكس، لذا تواصلنا مع الدكتور مجدي نزيه عزمى ...

قنوات الطبخ على يوتيوب.. منى خريجة كلية الأداب: حلمي أكون أكبر شيفات مصر

الخميس 26.08.2021 04:33 م

أصبحت فكرة قنوات الطبخ شيء منتشر بكثرة في الفترة الأخيرة، حيث تبدع كل امرأة تحب المطبخ وتحضير الطعام في عمل أصناف رائعة من الوجبات اللذيذة مع تصوير طريقة عملها بالخطوات وتقوم بنشرها في مقطع فيديو ...

كوباية ليمون بالعسل بتخسس.. 7 أساطير حول الأطعمة وفقدان الوزن

الخميس 26.08.2021 10:04 ص

يُعد الطعام أمرًا مهمًا عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. ولكن هناك الكثير من المعلومات المضللة حول "كيفية إنقاص الوزن". يقول البعض أن هناك عدة وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم، بينما يتغاضى آخرون عن ...

هتاكلي اللي عايزاه.. طريقة قديمة لفقدان الوزن في 5 خطوات

الإثنين 23.08.2021 08:39 م

كان هناك نظام غذائي يتبعه الأشخاص في الهند، وهو تناول الطعام من الفجر حتى الظهر، ثم الصيام حتى ثاني يوم. حتى تم تعديل هذا النظام وتم تسميته بالصيام المتقطع. يمكنك أن تأكل ما تشاء طالما أنك تأكل ...