تبقى طريقة تناولك للطعام هي العامل الرئيسي في عملية حرق الدهون والتخسيس؛ فإلى جانب التمارين الرياضية والحركة عليك الاهتمام باختيار أنواع الأطعمة التي تتناوليها كي تتمكني من حرق الدهون بسرعة وأمان ...
يحدث تصلب الشرايين عندما تصبح الأوعية الدموية التي تحمل الأكسجين والمواد المغذية من قلبك إلى باقي أجزاء الجسم (الشرايين) سميكة وصلبة؛ مما يؤدي في بعض الأحيان إلى تقييد تدفق الدم إلى أعضائك وأنسجتك. ...
إن تساقط الشعر الهائل وحب الشباب العنيد والتعب معاناة تعيشها كل سيدة وفتاة ولو مرة واحدة على الأقل في حياتنا، هذه المشكلات ناتجة عن لخبطة الهرمونات في أجسامنا. الهرمونات هي المواد الكيميائية ...
يعتبر الشاي الأخضر أحد أهم الأعشاب الجيدة؛ حيث يحتوي على مضادات الأكسدة، والتي تعمل على تعزيز وظائف المخ وتعزيز صحة القلب. وبعض العلامات التجارية تستخدم منتجات طبية تحتوي على الشاي الأخضر؛ للحصول ...
يعتبر الشاي الأخضر آمنًا بالنسبة لمعظم البالغين عند تناوله كمشروب بكميات معتدلة أو عند تطبيق مستخلص الشاي الأخضر على الجلد كمرهم محدد على المدى القصير. لكن بالنسبة لبعض الأشخاص يمكن أن يسبب الشاي ...
مع التقدم في العمر تتعرض الكثير من السيدات للشيخوخة ويصبح جهاز المناعة لديهن ضعيف مما يعرضهن للعديد من الأمراض. فالصيدليات مليئة بالمنتجات التي تدعي أنها تحل أمراض الشيخوخة، ولكن هناك علاجات طبيعية ...
السرطان مرض يهدد الحياة ويودي بحياة الملايين من الناس سنويًا في جميع أنحاء العالم. والخبر السار هو أنه وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يمكن الوقاية من 33٪ من جميع أنواع السرطان باتباع نظام غذائي صحي ...
الشاي الأخضر هو أحد أقدم أنواع شاي الأعشاب. معروف على نطاق واسع بفوائده الصحية، وفقدان الوزن هو الأهم. ويعتبر مستخلص الشاي الأخضر آمنًا للاستهلاك عن طريق الفم أو وضعه محليًا على الجلد لفترة قصيرة من ...
الإصابة بدهون الرقبة وهو مرض قد يصاب به كبار السن وتصبح الرقبة أثقل مع التقدم في العمر أو عند الإصابة بالسمنة. هذا يمكن أن يعطي للوجه مظهرًا غير مناسب.، ولتجنب هذه المشكلة نقدم لك وطرق التخلص من ...
أنواع مختلفة من شاي الأعشاب ظهرت منذ قرون، مصنوعة من الفواكه المجففة أو الزهور أو التوابل أو الأعشاب. ويختلف شاي الأعشاب عن الشاي الحقيقي والشاي الأخضر والشاي الأسود والشاي الصيني الاسود، فيمكن أن ...
كشفت الدكتورة شيرين غالب، أستاذ الطب الشرعي والسموم بجامعة القاهرة، أن الشاي الأخضر استطاع وقف انتشار بعض أمراض الأورام فى جسم الإنسان. فوائد الشاي الأخضر وأضافت خلال لقائها ببرنامج "الحكيم فى ...
تحدثت الدكتورة بسنت أحمد عادل، أخصائي التغذية العلاجية، عن أهمية الصيام لعلاج بعض الأمراض، قائلة: " الصيام نعمة لعلاج بعض الأمراض". مناعة الجسم وأضافت خلال لقائها ببرنامج "صباحك مصري" المذاع على ...
للشاي الأخضر فوائد عديدة، فهل تعلميها؟، فكثيرًا من السيدات ما تبحثن عن ماسك طبيعي لبشرة نضرة. فوائد الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية، ويمتلك فوائد للعديد من ...
الشاي والسجائر، «ميكس» يعد حياة أو موت للمدخنات، هذا هو السبب في أنك ستشهد في كثير من الأحيان مدخنين يحرصون على احتساء الشاي مع السيجارة. يعود سبب ذلك في إن وجود النيكوتين في الشاي والسجائر ليس ...