هير نيوز | المزيد حول الفيتامينات

المزيد حول الفيتامينات

دراسة: بعض المكملات الغذائية تقوي الخلايا السرطانية

الأربعاء 13.09.2023 12:58 م

انتشرت مؤخراً عادة تناول المكملات الغذائية والفيتامينات كطريقة للحفاظ على نمط حياة صحي ، إلا أن دراسة حديثة أجراها معهد كارولينسكا في سولنا بالسويد أكدت أن المكملات التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة ...

3 فيتامينات تساعد على زيادة الوزن

الجمعة 25.08.2023 11:49 م

تعتبر زيادة الوزن أمرًا مهمًا للعديد من الأشخاص الذين يعانون من نقص في الوزن. قد يكون ذلك بسبب عوامل مثل الأيض السريع، أو النشاط البدني المكثف، أو الأمراض المزمنة. ومن أجل زيادة الوزن بشكل صحي، يجب ...

طبيب يحذر من الإسراف في تناول الفيتامينات: «تتحول إلى سم قاتل» (فيديو)

الأحد 30.07.2023 10:53 م

حذر أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، الدكتور أشرف عمر، من خاطر الاسراف في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية، وأشار إلى ان ذلك يمكن أن يحول الفيتامينات إلى سم قاتل..

3 أطعمة موسمية لها مفعول السحر في النظام الغذائي

الإثنين 29.05.2023 01:23 م

من الضروري الحفاظ على النظام الغذائي لأطول فترة ممكنة، وتجنب الأطعمة التي قد تؤدي إلى أي مشكلات صحية.

فوائد مشروب البامية للجسم «عصير غني بالفيتامينات والمعادن»

الأحد 07.05.2023 09:58 م

انتشرت منشورات على مواقع التواصل الاجتماعي تتحدث عن مشروب البامية وما إن كان له فاعلية صحية أم لا، ورغم غرابته، وربما يتخيل البعض مذاقه السيئ، إلا أن هناك من تحدث عن فوائده الكبيرة..

تصيبك بتهيج المعدة| احذري تناول الفيتامينات على معدة خالية

الثلاثاء 25.04.2023 09:45 م

تهتم المرأة بتناول الفيتامينات بشكل مستمر حتى تحافظ على صحة جسدها وعظامها وبشرتها، ولكن تقع بعض النساء في خطأ تناول الفيتامينات على معدة خالية وهو ما يتسبب في مشاكل للجسم بدلا من الحصول على فوائد ...

طبيبة تكشف علاقة تناول الجبن بالعشق والغرام

السبت 21.01.2023 06:12 م

كشفت الطبيبة الروسية يكاتيرينا ستيسينكو، خبيرة التغذية، عن فوائد وأضرار الأجبان، وذلك تزامنا مع اليوم العالمي للجبن الذي يحتفل به في 20 يناير من كل عام.

«من أجل جمالك» مكملات غذائية وفيتامينات من الضروري تناولها

الجمعة 20.01.2023 07:01 م

تعتبر البشرة الجميلة النقية والنضرة هي حلم لكل فتاة تتمنى أن تحصل عليه، وهناك العديد من الطرق التي تساعدك في الحفاظ على بشرتك وجمالها، ولكن من أبرز تلك الطرق هي تناول المكملات الغذائية والفيتامينات ...

5 أطعمة تنقي جسمك من السموم

الثلاثاء 17.01.2023 11:00 ص

يحتاج الجسم بصفة مستمرة إلى الفيتامينات والعمل على اختيار الأطعمة بعناية، حفاظا على الصحة من بعض السموم والبكتيريا

احذري.. نقص هذا الفيتامين يُهدد صحتك ويصيبك بالخرف

الجمعة 02.12.2022 10:53 م

حذر تقرير جديد، من أن نقص فيتامين معين يهدد مئات الملايين من الأشخاص عالميا، وذلك بدون حتى أن يعلموا، حيث ذلك الفيتامين دورا جوهريا في تدعيم صحة الأعصاب والدماغ، ولذلك يؤدي نقصه إلى التعب والخمول ومشاكل في النمو..

مفاجأة.. المكملات الغذائية تصيب بسرطان الثدي

الأربعاء 16.11.2022 01:39 م

يعتمد الكثيرون على تناول المكملات الغذائية عوضًا عن تناول الطاعم باستمرار؛ لانشغالهم في أعمالهم التي لا تتيح لهم التفرغ لتناول الطعام بصورة سليمة، أو لتعزيز المناعة.

من أجل جمالك.. إليكِ أفضل فيتامينات تحافظ على البشرة

الجمعة 07.10.2022 11:48 م

تبحث كل امرأة عن حلم الجمال والبشرة النقية النضرة، وحتى يمكنكِ تحقيق ذلك يجب التأكد من صحة جسدك من الداخل قبل الاهتمام بمظهر البشرة من الخارج، فهناك عدة فيتامينات إذا حصلت عليها تجعل بشرتك نضرة وصحية...

أخصائي يُحذر من أخذ الفيتامينات دون استشارة طبيب

الإثنين 03.10.2022 07:54 م

تلقى برنامج "صباحك من مصر" الذي استضاف الدكتور فادي ناجي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة، اتصالا هاتفيًا من أحد الأشخاص، يقول إنه يرغب في أخذ بعض الفيتامينات ليكون بصحة أفضل...

دراسة: تناول الفيتامينات بشكل يومي يحسن وظائف المخ لدى كبار السن

الخميس 15.09.2022 12:12 م

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن تناول الفيتامينات بشكل يومي يمكن أن يقلل من التدهور المعرفي لدى كبار السن؛ حيث تثبت أنها قد تحسن وظائف المخ في الشيخوخة، حسب صحيفة "الجارديان" البريطانية..

«الصحة» تكشف مخاطر حقنة هتلر| فيديو

الأحد 17.07.2022 12:05 ص

حقنة هتلر هي تركيبة من المضادات الحيوية بالإضافة لمجموعة من الفيتامينات، ولكن بالرغم من أن مكوناتها آمنة إلا في حال أخذها دون استشارة الطبيب من الممكن أن تؤدي إلى الوفاة في الحال، حسبما قال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "حديث القاهرة"،