هير نيوز |

لصحة أفضل.. الصحة توصي الحوامل بتناول هذه الأطعمة

السبت 16.11.2024 11:03 م

يعد الغذاء الصحي المفيد من الأمور الهامة جداً لصحة الأم الحامل وجنينها، فالمغذيات التي يتحصل عليها الجنين أثناء فترة الحمل، يظل تأثيرها يرافقه طوال حياته، لذا يتعين على الأم الحامل الاهتمام بالتغذية ...

ميجان فوكس تثير الجدل بإطلالة حمل جريئة (صور)

السبت 16.11.2024 10:57 م

لا تضيع ميجان فوكس أي وقت في إظهار أسلوبها أثناء فترة الحمل. فبعد الإعلان عن حملها في وقت سابق من هذا الأسبوع، أظهرت الممثلة بطنها المنتفخ في إطلالة جريئة، مستلهمة من إطلالات ريانا أثناء فترة الحمل ...

لصحة قلبك.. 5 أطعمة صحية يجب تضمينها في نظامك الغذائي

السبت 16.11.2024 09:59 م

عندما تتعرض الشرايين للانسداد، يتعطل تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القلب والدماغ وأعضاء الجسم الأخرى، مما يسبب مشاكل صحية متنوعة. هذا التوقف في الإمداد يمكن أن يؤدي إلى أزمات قلبية ، تصلب ...

القومي للبحوث يكشف لـ «هير نيوز» 6 طرق لحماية أسنان طفلك من التسوس

السبت 16.11.2024 09:53 م

يعد تسوس الأسنان هو مرض بكتيرى ينتج عن تفاعل بعض أنواع البكتيريا مع السكريات الموجودة فى الطعام وينتج عنه تكوين أحماض، ومع مرور الوقت تسبب تلك الأحماض فى تآكل وتسوس الأسنان. طرق الوقاية من ...

ملكة جمال مصر لوجينا صلاح تذهل الجميع بزي كليوباترا في مسابقة الأزياء الوطنية 2024

السبت 16.11.2024 09:48 م

رفعت ملكة جمال الكون مصر 2024، لوجينا صلاح ، سقف التوقعات إلى عنان السماء هذا الأسبوع، حيث جعلت الجميع في حالة صدمة وهي تزين المسرح خلال فقرة الأزياء الوطنية في مسابقة ملكة جمال الكون بدولة المكسيك، ...

أول أتوبيس كهربائي تقدمه شركة النصر للسيارات (صور)

السبت 16.11.2024 09:28 م

تصنع شركة النصر للسيارات الأتوبيس الجديد بالتعاون مع شركة Yutong، وهي الشركة الصينية الرائدة في تصنيع الحافلات والمركبات، خاصة المتعلقة بفلسفة حماية البيئة، وتشارك بنشاط في تطوير الحافلات التي تعمل ...

بعد جلسة المحكمة الأخيرة.. ماذا ينتظر أحمد فتوح خلف القضبان؟

السبت 16.11.2024 08:59 م

حكمت المحكمة في آخر جلسات محاكمة لاعب نادي الزمالك ومنتخب مصر أحمد فتوح معاقبة اللاعب الحبس لمدة سنة مع إيقاف التنفيذ بتهمة القتل الخطأ، وذلك في قضية دهس المواطن السيد أحمد الشوبكي. حبس أحمد ...

للمرة الأولى.. نجمة جزائرية تشارك ببطولة مسلسل عبر «بي بي سي».. من هي؟

السبت 16.11.2024 08:56 م

لجأت الممثلة الفرنسية الجزائرية صوفيا بوتلة إلى وسائل التواصل الاجتماعي للترويج لأحدث مشروع لها، الموسم الثاني من مسلسل "SAS Rogue Heroes" على قناة بي بي سي. صوفيا بوتلة نجمة بي بي سي لأول ...

4 استخدامات للذكاء الاصطناعي تمنحك إطلالة رائعة ليلة زفافك

السبت 16.11.2024 08:32 م

تبحث كل عروس عن أفضل الإطلالات وأكثرها تميزاً وفخامة ومع تعدد الاختيارات والتطور التكنولوجي السريع بات في إمكانك اليوم الإستفادة من تطبيقات الذكاء الإصطناعي المختلفة لتحديد الإطلالة المنشودة عبر عدة ...

ياسمين عز تفتح النيران على النساء بيوم الإجازة: اتعظي من الأموات وأنتي مش أم كلثوم

السبت 16.11.2024 08:16 م

وجهت الإعلامية ياسمين عز خلال برنامجها الخاص نصائح للنساء عن معاملتهم مع أزواجهم في يوم الإجازة، وهي التي ظهرت فيها متحيز للرجال كعادتها في جميع تصريحاتها التي تتصدر بشكل كبير من خلالها مواقع ...

فوائد مذهلة لن تصدقيها تحدث في جسمك عند تناول برتقالة واحدة يوميًا.. ما هي؟

السبت 16.11.2024 08:04 م

يعد تناول البرتقال ليس فقط فاكهة لذيذة فقط ، بل انه كنز غذائي مليء بالكثير من الفوائد الصحية، ومع ذلك، فإنه يمكن أن يكون تناوله بشكل يومي مفيد وصحي للحسم. فوائد تناول البرتقال يوميًا ...

لتعزيز المناعة.. إليك فوائد شاي الرمان للجسم

السبت 16.11.2024 07:59 م

مع دخول فصل الشتاء وتغير الفصول، فإنه تتزايد حاجة الجسم إلى الوقاية وتعزيز المناعة وحماية الجسم من الأمراض المرتبطة بانخفاض معدل الحرارة، ومن ابرز المشروبات التي تساعد الجسم على ذلك شاي الرمان، ...

لأول مرة.. الإماراتية أسماء الحوسني تتأهل إلى نهائي الجوجيتسو

السبت 16.11.2024 07:54 م

تأهل الإماراتيون زايد الكثيري وخالد الشحي ومحمد السويدي وأسماء الحوسني، يوم الجمعة، إلى نهائيات فئة الحزام الأسود المحترف في بطولة أبوظبي العالمية السادسة عشرة للجوجيتسو. أسماء الحوسني لأول مرة ...

3 أضرار لتناول الشاي بالحليب على معدة فارغة.. تجنبيها

السبت 16.11.2024 07:37 م

بالنسبة للكثير من الأشخاص، يعد الشاي بالحليب على وجبة الافطار في الصباح شىء محبب، ومع ذلك، فإنه يعتبر اختيار شربه فى هذا التوقيت يمكن أن يؤثر بشكل سلبي على الصحية. الآثار الجانبية لشرب الشاي ...

كندة علوش تبهر الجمهور بالأحمر الناري في عرض «وين صرنا» (صور)

السبت 16.11.2024 07:30 م

خطفت الفنانة كندة علوش الأنظار في عرض فيلم وين صرنا للفنانة درة زروق ضمن فاعليات الدورة ال 45 من مهرجان القاهرة السينمائي الدولي. وشاركت كندة بعض الصور من خلال حضورها ...