هير نيوز | نتائج البحث (طريقة)

نتائج البحث (طريقة)

صدرك بيوجعك عند حمل شيء ثقيل.. تعرفي على السبب

الأحد 11.04.2021 03:55 م

تعتبر تمارين رفع الأثقال طريقة جيدة للحفاظ على لياقتك وصحتك، ولهذا السبب يضيفها المزيد من الرجال والنساء إلى روتين لياقتهم البدنية. أثناء ممارسة هذه التمارين بانتظام، ليس من غير المألوف أن تعاني من ...

للبنات.. طريقة عمل مشروبات لزيادة الوزن

الأحد 11.04.2021 10:23 ص

تُعتبر النحافة من المشاكل الصحية التي تواجهها الكثير من الفتيات والنساء بشكل دائم، ويرجع ذلك لأسباب كثيرة منها تناول كميات قليلة من الطعام أو الإصابة بمرض فقدان الشهية، ولذلك بين الحين والآخر تبحث ...

طريقة عمل المكرونة بالبشاميل في أشكالها المُختلفة

الأحد 11.04.2021 01:13 ص

باقي أيام قليلة ويحل علينا بركات شهر رمضان المبارك، ومن الأساسيات التي تشغل كل ست بيت وكل عروسة في سنة أولي جواز أفكار لعمل وجبات أفطار بطرق مبتكرة بعيدا عن الروتين والتكرار. ومن الأطباق الرئيسية علي ...

«التعليم» تكثف استعداداتها لإجراء امتحانات الثانوية .. والغموض يسيطر على طريقة الاختبارات

السبت 10.04.2021 12:41 م

تعمل وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، على قدم وساق، لسرعة الانتهاء من التجهيزات والإعداد لمارثون الثانوية العامة هذا العام، والتي من المقرر أن تنطلق أوائل يوليو المقبل، بحسب تصريحات الدكتور ...

هاني الناظر يقدم أفضل طريقة للاقلاع عن التدخين نهائيا.. فيديو

السبت 10.04.2021 12:20 م

قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، رئيس المركز القومي للبحوث سابقا، إن شهر رمضان الكريم فرصة لكل شخص فيها ان يتخلص من العادات السيئة وخاصة التدخين، ونفى وجود فترة محددة لأعراض انسحاب ...

طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالبرتقال والكبدة

السبت 10.04.2021 10:56 ص

مع اقتراب شهر رمضان الكريم، يفضل المصريون تناول طبق لسان العصفور، ويعتبره البعض وجبة أساسية على الإفطار، ولكن بعض السيدات لايعرفن طرق إعداد« لسان العصفور» أو شوربته غير التقليدية، حيث إن هناك طرق ...

طريقة سهلة لعمل الزبادي في المنزل .. تعرفي عليها

السبت 10.04.2021 09:58 ص

يعد الزبادي من أهم الوجبات التي يحتاجها المصريون في رمضان خاصة في وجبة السحور، حيث يحرص البعض على تناوله فقط، لذلك يعد من أهم الأشياء في شهر رمضان الكريم، ورغم سهولة صناعته وتحضيره منزليا إلا أن بعض ...

طريقة تحضير البادي سبلاش في البيت من مكونات طبيعية.. خبيرة التجميل توضحها (خاص)

السبت 10.04.2021 08:20 ص

يعد "البادي سبلاش" أو معطر الجسم من الأشياء الأساسية للفتيات في عام 2021، فلم تكفِ زجاجة العطر التي توضع على الملابس بل تحتاج الفتيات لمعطر يمكن وضعه على الجلد، ولا يضر صحتها بل يعطي الجسم رائحة ...

قبل رمضان 2021.. تعرفي على طريقة عمل برجر الفراخ

السبت 10.04.2021 03:08 ص

يفضل الكثيرين برجر الدجاج خاصة الشباب والأطفال؛ لذا ليمكنك تقديم تلك الوجبة لأبنائك في المنزل بكل سهولة عن طريق تحضير برجر الدجاج وحشوه في أرغفة الخبز، وتقديمه للأطفال وأفرد أسرتك على وجبة الإفطار أو ...

طريقة سهلة لقياس نسبة السمنة في الجسم.. فيديو

السبت 10.04.2021 01:25 ص

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن هناك طرق يمكن من خلالها حساب إذا كان الشخص مصاب بسمنة من عدمه، عند طريق وقياس الوزن ووضعه في معادلة ويكون فيها البسط هو الوزن، والطول ...

تعرفي على طريقة التخسيس في رمضان.. للحصول على جسم مثالي

الجمعة 09.04.2021 09:51 م

أيام قليلة تفصلنا عن حلول شهر رمضان الكريم الذي ينتظره جميع الفتيات والنساء من العام الآخر؛ للتقرب إلى الله من العبادة والصوم والصلاة، ليس فقط ذلك وإنما لاحتوائه على العديد من فوائد الصيام الصحية فهو ...

طريقة تحضير طاجن البسلة باللحمة في شهر رمضان

الجمعة 09.04.2021 02:14 م

مع اقتراب شهر رمضان تسعى الأمهات لتحضير وجبات الإفطار على أن تكون وجبات صحية تفيد صحتهم وفي الوقت نفسه تكون وجبة شهية يستمتعون بها. ومن ضمن الوجبات الصحية التي يمكنك تحضيرها لأفراد أسرتك على سفرة ...

طريقة التخلص من الإرهاق بتمارين اليوجا.. فيديو

الجمعة 09.04.2021 02:10 م

تساعد تمارين اليوجا فى تقوية عضلات الجسم للتخلص من مشكلات آلام الظهر والدهون الموجودة في منطقة البطن والجسم والحفاظ على تناسق شكل الجسم. وقدمت المدربة الأجنبية "فالنتينا"، مسئولة اللياقة البدنية ...

طريقة عمل «مناقيش الزعتر» بزيت الزيتون وسلطة التبولة بالكينوا..أكلات سورية لذيذة

الجمعة 09.04.2021 11:04 ص

«مناقيش الزعتر» أكلة مشهورة في بلاد الشام وخاصة فى سوريا، وهي من أنواع المعجنات وعبارة عن أقراص رقيقة من العجين توضع عليها أنواع مختلفة من الخلطات الصحية مثل خليط زعتر مطحون بزيت الزيتون، جبنة بيضاء ...

أفضل طريقة لعمل الفول المدمس منزليًا في رمضان

الخميس 08.04.2021 07:04 م

لم يتبق سوى أيام قليلة على حلول شهر رمضان الكريم، ولذلك تستعد النساء لتحضير قائمة الطعام والوصفات الشهية التي تقدمها طوال الشهر لأفراد أسرتها، ومن ضمنها أفضل طريقة لعمل الفول المدمس في شهر رمضان. ...