تعد لحوم الأسماك صيدلية طبيعية لأمراض الجسم، لما يحتويه من الفيتامينات والمعادن، فضلًا عن كونه سلاحًا واقيًا من السكري، والربو عند الأطفال، والسرطان، والتهاب المفاصل. وإليكي طريقة تحضير الوجبة ...
الجريب فروت، فاكهة حمضية وردية وصفراء جميلة مع لحم منعش وعصير ومليء بالفوائد الصحية لجسمك بالكامل. فقط نصف حبة جريب فروت يتم تناولها يوميًا يمكن أن تغير طريقة تفكيرك وشعورك ورد فعلك لأنها تعزز العديد ...
تلجأ الكثير من الفتيات والسيدات لعمل الفيلر، وبعضهن لا يفضلن الفيلر باعتباره مكلفًا فضلًا عن أنهن إذا لجأن إليه لابد من الاستمرار، ولكن هناك بديلًا عن الفيلر وهو سيروم البشرة الطبيعي، الذي يعالج ...
الستيك عبارة عن لحم بقري أو اسكالوب اللحم، هذه جميعها أسماء للستيك، ورغم اختلاف مسمياته وتعدد طرق تحضيره إلا أنه من ألذ وأشهى الأطباق المطلوبة، ليأتي ستيك الفطر على القائمة. ولتتعلمي طريقة تحضير ...
تعاني بعض الفتيات من ضعف الشخصية وعدم القدرة على اتخاذ موقف أمام أي شخص يزعجها أو يتخطى حدوده معها، وتبحث عن طريقة تساعدها على أن تكون شجاعة وقادرة على اتخاذ موقف وقرار في حياتها لتصبح بأشبه الفتاة ...
أصبح تشقير الحواجب موضة رائجة منذ سنوات، لكنه عاد بقوة في 2021، حيث تبحث الكثير من الفتيات والسيدات عن أخر طرق تشقير الحواجب خاصة بطريقة جولين Jolen التي أصبحت أكثر تقدما وتعطي لوك مميز وإطلالة ...
تربية الأطفال ليست بالأمر السهل أبدا ولذلك تبحث الأمهات دائمًا عن أفضل طريقة لتربية الأبناء بشكل سليم وسوي، ولكن سألتي نفسك هل تربية الأطفال الفتيات مثل الصبيان؟. هل تربية الأنثى غير الذكر؟ من ...
الغضب والبكاء المستمر هو سلوك يستخدمه الطفل عندما لا يجد اي طريقة اخري للتعبير عن نفسه او عن شعور بداخله، فما هي الأسباب والحلول، يجيب على هذا السؤال "مدرب الحياة – مايكل بشرى" هير نيوز قائلا: البكاء ...
يعد الأرز المعمر من أشهر وأشهى الأكلات في جميع محافظات مصر وخاصة الدلتا، وتعد طريقة طهيه بالأساس في الأواني الفخارية، حيث كان يطهى في فرن الحطب المبني بالطوب اللبن، وذلك لانشغال ربة المنزل بخبز ...
يعد الباذنجان من الثمار المفيدة لصحة وسلامة الجسم، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، ويأتي بأشكال متنوعة، فمنه المستطيل ومنه البيضاوي، وتتنوع ألوانه ما بين الأبيض والأخضر والأرجواني، ...
تعشق الكثيرات من النساء الروبيان أو الجمبري والقريدس، والتي تطلق كمسميات لحيوان مائي لافقاري قشري يتنوع إلى حوالي ألفي نوع، ويفضل أغلب دول العالم، ليعد من أغلى الأصناف المعروفة، وهو يتكيف مع نوع ...
نصح الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث سابقا السيدات والفتيات أثناء خروجهن فى الصباح بحمل زجاجة مياة وكريم بشرة مرطب وقطعة مخلل وأدوية مسكنة وكريم مضاد للحروق للحفاظ على البشرة من درجات ...
تسعى كل امرأة إلى إعداد أطعمة وحلويات تدخل بها السرور على قلب زوجها وأولادها، بالإضافة إلى أن معظم الأفراد يحبون تناول الحلويات في معظم الأوقات. وتستعرض "هير نيوز" من أجلك طريقة عمل كعكة الكاكاو التي ...
طرحت الفنانة أنغام، اليوم الاثنين، أغنيتها الجديدة "أنا بعته كتير"، على طريقة lyrics video عبر قناتها الخاصة على موقع الفيديوهات يوتيوب. «أنا بعته كتير» «أنا بعته كتير» من كلمات أمير طعيمة، وألحان ...
تعتبر فاهيتا الدجاج من اشهر وصفات المطبخ المكسيكي المشهورة على مستوى العالم، وقد انتشرت مؤخرا فى المطبخ المصرى لسهولة تحضيرها، وطعمها الرائع الشهى، بالإضافة إلى توفر جميع مكوناتها في أي منزل، فاهيتا ...