هير نيوز | نتائج البحث (ممارسة الرياضة)

نتائج البحث (ممارسة الرياضة)

المصارعة النسائية.. كيف تحافظ الفتاة على أنوثتها مع الرياضة العنيفة؟

الثلاثاء 03.10.2023 10:31 م

تعتبر المصارعة النسائية من الرياضات التي تتطلب القوة البدنية والمهارة الفنية، وقد انتشرت بشكل كبير في العقود الأخيرة. ومع ذلك، قد يثار السؤال حول كيف يمكن للفتاة أن تحافظ على أنوثتها أثناء ممارسة هذه الرياضة القوية والعنيفة، وفي التقرير التالي، تعرض «» بعض النصائح التي يمكن للفتاة اتباعها للحفاظ..

أبرز 5 أخطاء شائعة عن ممارسة الرياضة

الأحد 17.09.2023 01:01 م

ارتبطت ممارسة الرياضة بالكثير من المغالطات والأفكار الخاطئة التي اعتنقها البعض والتي غالبا ما تصدر عن مدربين غير مؤهلين، وبنى ممارسته للرياضة على أساسها. وبالتالي فقد ينصرف عن ممارسة الرياضة، أو ...

مستحضرات تجميل تناسب إطلالتك عند الذهاب للنادي

الجمعة 18.08.2023 03:58 م

الذهاب للنادي من أجل ممارسة الرياضة هو وقت ممتع بالنسبة لكل فتاة، فهو وقت يمكنك قضاءه مع صديقاتك والاستمتاع بممارسة التمارين الرياضية التي تحبيها، وهو ما يجعل حالتك النفسية تتحسن وتشعري بالسعادة، ...

دراسة صادمة: ممارسة هذا النوع من الرياضة تصيبك بسرطان الجلد!

الإثنين 07.08.2023 08:44 م

كشفت دراسة أسترالية حديثة عن تأثير خطير لممارسة رياضة الجولف على الأشخاص، حيث يمكن أن تكون سبب في الإصابة ب سرطان الجلد . رياضة تسبب الإصابة بسرطان الجلد وقال الباحثون في الدراسة، إن أكثر من ربع ...

حمدة الشكيلي| إماراتية من ذوي الهمم تحقق نجاحات غير مسبوقة برياضة الجوجيتسو

الأحد 23.07.2023 01:03 م

انضمت اللاعبة المحترفة حمدة الشكيلي لمؤسسة زايد العليا لأصحاب الهمم، وكانت تهوى منذ نعومة أظفارها ممارسة الرياضة عامة، لكنها فضلت الرياضة التي تناسب قدراتها الكبيرة مثل: السباحة، والجري، إلا أنها ...

حيل سحرية لوضع الميك أب أثناء ممارسة الرياضة بدون خوف من العرق

الأربعاء 19.07.2023 10:56 م

تفضل بعض الفتيات أن تضع المكياج البسيط أثناء ممارسة الرياضة ختةحتى اذا كانت لمسات خفيفة قبل الذهاب إلى صالات الجيم، وذلك حتى تظهر بشكل جميل وجذاب حتى خلال التمرين..

للأمهات| الرياضة المناسبة لسن طفلك (نصائح وفوائد)

الأحد 16.07.2023 01:13 م

تعتبر صحة الطفل من أهم ما يشغل بال الأم ليس فقط إذا أصابه المرض ولكن أيضا لاهتمام الأم باكتمال السلامة البدنية والعقلية والاجتماعية للطفل منذ صغره، ومن العوامل اللأساسية لتحقيق ذلك ممارسة الرياضة . ...

سهيلة صلاح | أول مُحكمة مصرية دولية في رياضة الرول بول

الجمعة 30.06.2023 11:59 ص

عشقت ممارسة الرياضة بأنواعها المختلفة منذ طفولتها، وعندما لفت نظرها رياضة الباتيناج أو السكيت، التحقت بكلية التربية الرياضية بجامعة الإسكندرية وتخرجت منها عام 2021، إنها سهيلة صلاح رئيسة لجنة الحكام ...

مسنة تخلد ذكرى أبنائها بأغرب طريقة

الخميس 01.06.2023 03:01 م

ممارسة الرياضة لا تقتصر على الشباب أو صغار السن فقط، ولكن الكبار أيضا يفضلون ممارسة الرياضة،

«بعد انتهاء العيد» 5 تطبيقات تساعدك على ممارسة الرياضة في المنزل

الإثنين 24.04.2023 11:02 م

أصبح من الصعب الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لتحسين اللياقة البدنية، ربما لانشغال بعض السيدات والفتيات في أعمالهن أو أعمال المنزل الخاصة بهن، لذلك تحتاج الكثير منهن إلى التحفيز لأداء التمارين ...

بنك القاهرة يختتم أول بطولة كرة قدم رمضانية للموظفين باستاد القاهرة

السبت 22.04.2023 09:59 ص

في إطار حرص بنك القاهرة على تشجيع الرياضة ودعم ممارسة الأنشطة الرياضية للعاملين، اختتم البنك أول بطولة كرة قدم رمضانية للموظفين باستاد القاهرة. جاء ذلك بحضور طارق فايد رئيس مجلس الادارة والرئيس ...

دراسة: الرياضة أفضل من الأدوية لأصحاب هذه الأمراض

الأربعاء 01.03.2023 04:16 م

يحافظ عدد كبير من النساء على ممارسة الرياضة بشكل منتظم، لما لها من فوائد عديدة على الصحة العامة.

«لو كسلانة» حل سحري ومجاني لممارسة رياضة آمنة في بيتك

الخميس 02.02.2023 08:41 م

يبحث الكثير عن أعذار مختلفة لعدم ممارسة الرياضة، والحجة الأبرز هي عدم وجود الوقت الكافي للذهاب إلى الأندية الرياضية، أو بسبب التكلفة المادية لمارسة رياضة ممتعة وآمنة ومفيدة في نفس الوقت، لكن خبراء الرياضة واللياقة البدنية يردون على كل تلك الحجج، بانه يمكنك سيدتي ممارسة الرياضة في منزلك، وبطرق..