تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا، جاء فيه: "هل يجوز أكل الطعام الذي تصنعه الحائض؟ وهل عرقها وسؤرها طاهر؟
جودة طعامك لا تعتمد على العناصر الغذائية التي تختاريها فقط، ولكنها تعتمد أيضًا على أدوات الطهي التي تستخدمينها في صنع الطعام لأسرتك، حيث يتأثر الغذاء بنوعية أدوات الطبخ، لذلك احرصي على اختيار أدوات ...
تعد "التبولة" أحد أشهر الأطباق الجانبية التي تُقدم على مائدة الطعام أو تُقدم كوجبة خفيفة بين الوجبات الأخرى
إن مضغ كل قضمة من الطعام 30 مرة على الأقل يمكن أن يساعد على مكافحة أمراض مثل السكري وأمراض القلب. وهناك من يسرعون في تناول وجباتهم يتعرضون لضرر صحي بسبب الطعام غير المهضوم. مشيرا إلى أن عادة البلع ...
التغذية السليمة هي أهم ما يجب أن يقوم به أي شخص من أجب صحته، ويمكن أن يكون الغذاء أيضاً عامل للحفاظ على صحتك النفسية، فهناك أنواع من الطعام تعالج الاكتئاب وترفع هرمون السعادة لديك مما يحميك من ...
تعد مهارة الطبخ مثل أي مهارة، تستطيع الأنثى تعلمها وإتقانها في النهاية، ولكن عليكِ أن تفرّقي بين كيفية طهي
يعد الملح من المواد الأكثر استهلاكاً في العالم، ومن المعروف أن له أضرار عديدة، لذلك من المهم الانتباه إلى الكمية التي نتناولها، والتي يجب ألاّ تتجاوز ملعقة صغيرة. ويوصي الأطباء بضرورة التخفيف من ...
يفضل البعض تناول نفس الطعام يومياً باعتبارهم يتناولون نظام غذائي صحي، ولكن أثبتت الدراسات أن تناول نفس الطعام يومياً يمكن أن يتسبب في الإصابة بعواقب صحية وخيمة. وإليك أبرز المشاكل الصحية التي ...
المطبخ يعتبر سمة خاصة بكل دولة تبرز هويتها وتحظى كل مائدة بأصناف الطعام المرتبطة بتراث الدولة وما خلفه الأجداد على مر العصور من وجبات تقليدية تراثية لم تندثر منذ عشرات السنين بل وبعد مرور قرون أحيانًا...
تعني مشاركة الوجبة بين شخصين أنهما على استعداد لتكوين روابط حول الكثير من الأمور، فيشعر الناس بكل بساطة أنهم أكثر ارتباطًا بأولئك الذين يتشاركون في تفضيلات الطعام المماثلة. و بعض الأبراج ...
يعد العصير طريقة لذيذة ومنعشة للحصول على بعض العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمكِ، والتي قد لا تحصلين عليها يوميا من خلال الطعام الذي تتناولينه، وفي حين أن العصير يحتوي على الكثير من الفوائد التي لا تُعد ولا تحصى، إلا أن أهم تلك الفوائد أن بعضها يمكنه المساعدة بالفعل في إبطاء عملية الشيخوخة، وتقليل..
يمتاز المطبخ الكوري باحتوائه على نكهاته المميزة التي تعجب الكبار والصغار، ويعتمد في الأغلب على تقديم الأرز الأبيض المطهو على البخار، إلى جانب معظم الأطباق ما يجعله يصنف ضمن الطعام الصحي، وفي هذا ...
يبحث الجميع خلال فصل الشتاء عن أطعمة تمنحهم الدفء وتعزز المناعة الحماية من أمراض البرد، ولذلك يجب عليكي سيدتي البحث عن خيارات أفضل من الطعام لتناولها، مع الابتعاد عن بعض الأطعمة التي تسبب تفاقم المرض ولا تمنح الجسم الحرارة والتدفئة التي يحتاج إليها..
يبحث الجميع عن الطعام الصحي، وخاصة بعد انتشار المأكولات التي يدخل في تصنيعها مواد كيميائية وحافظة، وتحتار النساء وربات المنازل في معرفة أي الأصناف صحية وغير ضارة، وكيف نعرف أنها من مواد طبيعية، خاصة وان الكثير منا لا يفهم أسماء المكونات على العبوة، ولذلك قدم خبراء الصحة والتغذية طريقة سهلة وبسيطة..
مع انخفاض درجات الحرارة يزداد شعورنا بالجوع والحاجة إلى تناول الطعام، وخاصة الذي يحتوي على عناصر تساعد على الدفء.