هير نيوز | نتائج البحث (التوتر)

نتائج البحث (التوتر)

نصائح حسام موافي للصائمين ..«افطروا برغيف عيش وحتة جبنة» ( فيديو)

الإثنين 12.04.2021 10:27 م

ساعات قليلة ويبدأ شهر رمضان، ومنها ينتاب الكثير من المواطنين حالة من التوتر والحيرة حول الطريقة الصحية لتناول الطعام. نصائح للصائمين لتجنب المشاكل الصحية ونصح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات ...

الخميس مع «هير نيوز».. استمتعي بسهرة رومانسية مع تيتانيك

الخميس 08.04.2021 10:44 م

تحرص الكثيرات على الاستمتاع بسهرات الخميس، وإحيائها، واستغلالها في ممارسة بعض الأنشطة، سواء كانت بالتجمعات الأسرية، أو مشاهدة بعض الأفلام الرومانسية، والتي تساعد على التخلص من التوتر الذي يعانين منه ...

طبيب يُحذر الستات: 40 مرض في انتظارك بسبب الضغوط الحياتية.. فيديو

الأربعاء 24.03.2021 09:26 م

أكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن هناك علاقة بين التوتر والمناعة، والتوتر يصيب الإنسان بـ 40 مرض. وأضاف في مداخلة هاتفية ببرنامج "اللمة الحلوة" المذاع على فضائية ...

لتجنب رائحة العرق.. احذري تناول 7 أطعمة قبل الخروج في الصيف

الثلاثاء 23.03.2021 09:02 م

مع ارتفاع درجات الحرارة، تعانى الكثير من السيدات من رائحة العرق الكريهة، وذلك ترتفع درجة حرارة جسمك نتيجة التوتر أو العصبي، وهى نتيجة لنشاط الغدد العرقية. لكن ما لا تعرفه بعض السيدات أن العرق نفسه ...

«الخميس مع هير نيوز».. استمتع بسهرتك مع «قصة حب»

الخميس 18.03.2021 08:58 م

إذا كنت تسعين إلى التخلص من ضعوطات الحياة التي تواجهينها على مدار الأسبوع، وتودين ممارسة الأنشطة، والاستمتاع بالتجمعات الأسرية، والابتعاد عن التوتر، وضغط العمل التي تتعرضين له. - فيلم رومانسي ونطرح ...

مدربة يوجا تستعرض طرق التنفس السليمة لمعالجة التوتر.. فيديو

الإثنين 15.03.2021 09:06 م

قالت مروة حافظ، مدربة أنشطة استشفائية ويوجا، إن لا يمكن فصل المشاعر عن الأحاسيس، وبين الأشياء التي تحدث في العالم الخارجي، من ضغوط الحياة، فلابد من حدوث تواصل بين عقلنا وقلبنا وجسمنا. - التنفس بشكل ...

6 فوائد لتناول الموز قبل النوم.. تعرفي عليها

السبت 13.03.2021 07:18 م

تعاني بعض السيدات من الأرق قبل النوم، سواء بسبب الضغوط الحياتية أو المشكلات الأسرية وغيرها، فهل سألتي نفسك هو ممكن الموز يقلل من حده التوتر ويساعدك على النوم أم لا؟ يحتوي الموز على العناصر ...

مشاكل الحياة اليومية تسبب «توتر» للمصريين.. وخبراء يضعون روشتة علمية لعلاج آثاره

السبت 13.03.2021 04:36 م

جمال حماد: التوتر الناجم عن مشاكل العمل يحتاج إصلاح منظومتى التعليم والصحة أحمد فخري: قراءة القصص الشيقة قبل النوم تساعد على التخلص من التوترات والمشاكل نادية جمال: أنصح بالبحث عن الضحك بمشاهدة ...

جروبات الماميز.. صداع يجلب التوتر للأمهات في أيام الامتحانات

الجمعة 12.03.2021 11:08 م

أحيانًا تكون الأمهات أكثر قلقًا من أبنائهن الطلاب في وقت الامتحانات، وذلك لأن الأمهات هن المسؤولات دائمًا عن المذاكرة لأولادهن ويشعرن في ذلك الوقت أن هذا آوان الحصاد لكل المتاعب التي مررن بها طوال ...

«الخميس مع هير نيوز».. شاهدي فيلم «Me Before You»

الخميس 11.03.2021 10:10 م

إذا كنتِ تبحثين على إحياء سهرات الخميس، وممارسة بعض الأنشطة به، وذلك باعتباره آخر أيام الأسبوع، وإن كنتِ تفكرين في سهرة أسرية مع الاسترخاء للتخلص من التوتر، وضغط العمل الذي يتعرض له الأشخاص خلال ...

4 فوائد صحية مُذهلة للعلاقة الحميمة تُغنيكِ عن زيارة الطبيب

الخميس 04.03.2021 08:21 م

هل تعلمي ان النشوة الجنسية يوميًا، تغنيكي عن زيارة الطبيب، حيث ان لديها الكثير من الفوائد المهمة للجسم، وخاصة على بشرتك. كيف تساعدك النشوة الجنسية للحفاظ على بشرتك 1 التخلص من التوتر: الحصول على هزة ...

خبيرة نفسية توضح روشتة التعامل مع الطلاب خلال فترة الامتحانات.. فيديو

الإثنين 01.03.2021 06:53 م

أكدت الدكتور بسنت فاروق، استشاري الصحة النفسية، أن فيروس كورونا مؤثر على العالم بأسره وهناك توتر كبير، ونحن ليس في حاجة إلى إضافة حالة من التوتر على الأطفال وخاصة خلال فترة الدراسة. وأضافت خلال ...

مع قدوم الامتحانات.. خبيرة نفسية توضح روشتة تعامل الأمهات مع الطلاب

الأحد 28.02.2021 05:05 م

لا تقتصر حالة التوتر خلال فترة الامتحانات على الطلاب فقط، ولكن العبء الأكبر يكون على الأمهات، فتسيطر عليهن حالة من القلق والخوف مع بدء ماراثون الامتحانات، فتعيش كل منهن فترة صعبة تزيد فيها معدلات ...

"الرياضة والسينما".. نصائح لعلاج توتر أبنائك من الامتحانات.. فيديو

السبت 20.02.2021 04:37 م

قدم الدكتور هاشم بحري، رئيس قسم الطب النفسي بجامعة الأزهر، نصائح للأمهات للتعامل مع توتر أبنائها الطلاب خلال فترة الامتحانات، وخاصةً مع عقد الامتحانات الأونلاين، قائلًا: "التوتر جزء طبيعي من الحياة ...

استشاري علاقات أسرية: الخلافات الزوجية تنعكس على الأطفال سلبيًا.. فيديو

الأحد 14.02.2021 03:11 م

قالت الدكتورة عزة زيان، استشاري العلاقات الأسرية، إن الخلافات الزوجية تنعكس على الأطفال بشكل سلبي، خاصة عندما يشاهدون المنزل في حالة من التوتر. وأضافت عزة زيان خلال لقائها مع برنامج «صباح البلد»، على ...