السمك من الأكلات الصحية التي يُفضل تناولها بانتظام. فهو مصدر غني بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تعتبر مفيدة لصحة القلب. كما أن السمك يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة مثل فيتامين د ...
تعتبر المهلبية من الحلويات الشهية التي يحبها الكثيرون ، حيث يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل وبأقل التكاليف. لذا، تقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل المهلبية بالنوتيلا بخطوات بسيطة وفى دقائق معدودة ...
الكليجة هي واحدة من أنواع الحلويات الشهيرة في العراق، وتعتبر جزءاً لا يتجزأ من تقاليد الحياة العائلية والاجتماعية في البلاد. حيث تمتاز بمذاقها اللذيذ ورائحتها العطرة التي تملأ المنزل عند تحضيرها. ...
الكوسة من الخضروات الصحية واللذيذة، وتعتبر مصدراً ممتازاً للعديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، حيث تحتوي على الكثير من الألياف التي تساعد في تحسين عملية الهضم والوقاية من أمراض القلب ...
تعتبر كبة البطاطس من الأكلات الشهية التي تحظى بشعبية كبيرة في العالم العربي. حيث تتميز هذه الوصفة بمذاقها اللذيذ وسهولة تحضيرها، مما يجعلها خياراً مثالياً للعديد من المناسبات والوجبات الرئيسية. ...
تعتبر وصفة توست الدجاج بالبشاميل من الوصفات الشهية والمحببة لدى الكثير من الناس حول العالم. فهي تقدم كوجبة رئيسية شهية ومشبعة تناسب جميع أفراد العائلة. وتتميز هذه الوصفة بتعدد طرق تحضيرها، حيث تختلف ...
الباتية بالجبنة واحدة من أسهل الوصفات التي يمكن تحضيرها في المنزل . حيث يعتبر من المخبوزات الخفيفة والشهية التى يمكن تقديمها كوجبة إفطار سريعة أو وجبة خفيفة في أي وقت من اليوم. وتقدم لكي " هير ...
تعتبر صينية الرقاق بالدجاج من الأطباق الشهية والمحببة لدى الكثير من الناس، حيث تتميز بنكهتها اللذيذة وسهولة تحضيرها. وتعتبر هذه الوصفة خياراً ممتازاً لتقديمها في المناسبات المختلفة والعزومات، حيث ...
يعتبر آيس كريم التمر والعسل واحدًا من أشهي أنواع الآيس كريم التي يمكن تحضيرها بكل سهولة في المنزل. يتميز هذا النوع من الآيس كريم بطعمه المنعش واللذيذ، وهو مثالي لفصل الصيف والأجواء الحارة. وخلال ...
تعتبر المكرونة من الوجبات السريعة والسهلة التي يمكن تحضيرها في وقت قصير، فهى خياراً مثالياً لتناول وجبة غداء شهية . و فى هذا الإطار تقدم لكي "هير نيوز" طريقة عمل مكرونة الفاهيتا بخطوات بسيطة وفي ...
يُعتبر البيض مصدرًا جيدًا للبروتين والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د والحديد والزنك. ويمكن تناول البيض كوجبة فطور سريعة ، أو كوجبة خفيفة، أو كجزء من وجبة رئيسية متكاملة. وفى ...
الشكشوكة واحدة من الأكلات اللذيذة والمغذية التي تتميز بمذاقها الرائع وسهولة تحضيرها. حيث تعتبر خيارًا مثاليًا لتناول وجبة الإفطار أو العشاء. وتقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل الشكشوكة بالسبانخ ...
يعتبر كريب البطاطس من الأطباق الشهية والسريعة التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة وبمكونات إقتصادية. حيث يمكن تناولة فى وجبة الغداء أو العشاء ، لذا تقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل كريب البطاطس بخطوات ...
يعتبر الشيش طاووق بالفرن واحداً من الأطباق اللذيذة والمحببة لدى الكثير من الناس . حيث يتميز بمذاقه الرائع وسهولة تحضيره، مما يجعله خياراً مثالياً لتناول وجبة غداء شهية . وتقدم لكي " هير نيوز" ...
بودينج البطيخ هو وصفة لذيذة ومنعشة . حيث يمكن تحضيرها بسهولة وتقديمها كوجبة خفيفة أو حلوى باردة في أي وقت من السنة، خاصة خلال فصل الصيف. وتقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل بودينج البطيخ بخطوات بسيطة ...