هير نيوز | نتائج البحث (آلام الدورة الشهرية)

نتائج البحث (آلام الدورة الشهرية)

4 مشروبات طبيعية تخلصك من آلام الدورة الشهرية

الأحد 17.11.2024 07:02 م

تعد آلام الدورة الشهرية، من اكثر المشاكل الشائعة وهي التي تعاني منها جميع النساء شهريا، كما تتنوع درجاتها بين خفيفة إلى شديدة، بينما قد تؤثر على الحياة اليومية وعلى النشاطات، تعتمد العديد من ...

إجهاد واضطرابات غدة درقية.. 5 أمور تؤثر على طبيعة الدورة الشهرية

الإثنين 04.11.2024 11:08 م

يتخلص الرحم من بطانته عبر المهبل أثناء الحيض، مما يؤدي هذا إلى نزيف يستمر لمدة ثلاثة أيام على الأقل، وقد يجلب معه آلام الدورة الشهرية أو التشنجات وتقلب المزاج. وتشير دورات الحيض المنتظمة عموما ...

6 أطعمة صحية تقلل آلام وتشنجات الدورة الشهرية

السبت 28.09.2024 10:52 م

آلام الدورة الشهرية تجربة مزعجة تمر بها كل أنثى بكل شهر. ومع ذلك، هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن توفر راحة فورية، ولكن من الممكن أن تكون هذه الأدوية غير آمنة على المدى الطويل. إليك أبرز ...

علاجات فعالة للتخفيف من آلام الدورة الشهرية

السبت 03.08.2024 04:25 م

تبحثن الكثير من النساء عن علاجات فعالة للتخفيف من آلام الدورة الشهرية ، التي تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية والأنشطة والإنتاجية. لذلك ترصد "هير نيوز" بعض العلاجات التي تقلل من شدة هذه الأعراض. ...

5 نصائح لتخفيف ألام الظهر أثناء الدورة الشهرية

الثلاثاء 16.04.2024 12:37 م

من أكثر الأعراض المصاحبة لنزول الدورة الشهرية هي الشعور بألم أسفل الظهر وهي من الاعراض المزعجة والتي تفقد الفتاة والسيدة القدرة على ممارسة مهامها اليومية بشكل جيد، بجانب ما تسببه من الم شديد خلال ...

5 أسباب وراء تأخر البلوغ عند البنات (إنفوجراف)

السبت 13.04.2024 04:01 م

ينتاب القلق الام حينما تتجاوز ابنتها سن الثالثة عشر ولا تبدو عليها أي علامات البلوغ والتي من أهمها نزول الدورة الشهرية وبروز الثديين، وغيرها من العلامات التي تنقلها من عالم الطفولة للبلوغ، ودائما ما ...

5 أسباب وراء تأخر البلوغ عند البنات

الإثنين 01.04.2024 08:01 م

5 وسائل لتخفيف ألام الثدي أثناء الدورة الشهرية

السبت 02.03.2024 10:44 م

الشعور بألآم الثدي أحد أشهر الأعراض المصاحبة للنزول الدورة الشهرية، ويرجع الأطباء ذلك لحدوث تغيرات هرمونية خلال فترة الحيض ينجم عنها احتباس السوائل في الثدي مسببًا بعض الألام المؤقتة التي تنتهي مع الأيام الأولى للحيض..

5 طرق فعالة لتخفيف آلام الظهر أثناء الدورة الشهرية

الأحد 28.01.2024 03:00 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

3 أسباب لآلام الساقين عند النساء أثناء الدورة الشهرية وطرق العلاج

الجمعة 12.01.2024 10:03 م

تعاني العديد من النساء من آلام الساقين خلال فترة الدورة الشهرية، وهو أمر يمكن أن يكون مزعجًا ومؤلمًا للغاية. يعتبر هذا الألم من الأعراض الشائعة التي تصاحب الدورة الشهرية، وقد يكون له تأثير كبير على حياة المرأة اليومية. في هذا التقرير، سنتناول 3 أسباب رئيسية لألم الساقين عند النساء أثناء الدورة..

5 مشروبات تخفف آلام الدورة الشهرية

الإثنين 09.10.2023 02:58 م

تلجأ العديد من السيدات والفتيات إلى تناول العقاقير خلال فترة الحيض من أجل تخفيف الآلام المصاحبة لها، والتي غالباً ما يكون لها مضاعفات صحية عليهن، ولكن ما تغفله الكثيرات أن هناك بعض الأغذية ...

3 أسباب تجعلك تشعرين بآلام الثدي أثناء الدورة الشهرية

الأحد 01.10.2023 01:29 م

تعتبر آلام الثدي أثناء الدورة الشهرية من الأعراض الشائعة التي يعاني منها العديد من النساء، وقد يشعر البعض بآلام خفيفة ومزعجة، في حين يعاني البعض الآخر من آلام حادة ومستمرة. في هذا التقرير، سنتحدث عن ...

4 طرق تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية «جربي التمارين»

السبت 26.08.2023 03:11 ص

تعتبر آلام الدورة الشهرية من المشاكل الصحية الشائعة التي تواجه الكثير من النساء في مختلف أنحاء العالم. وتتراوح شدة هذه الآلام بين الخفيفة والشديدة، وتتسبب في تأثير سلبي على حياة المرأة وقدرتها على القيام بأنشطتها اليومية..

4 سوائل تخفف آلام الدورة الشهرية.. احرصي عليها

الأحد 22.05.2022 11:03 ص

كشف موقع" هيلث لاين" أنه تعاني الكثير من النساء من أعراض غير مريحة أثناء الحيض، مضيفًا أنه يمكن لبعض الأطعمة أن تقلل من هذه الأعراض، في حين أن الأطعمة الأخرى يمكن أن تجعلها أسوأ، وتشمل هذه الأعراض ...

إجابات أهم 5 أسئلة عن الدورة الشهرية

الإثنين 21.02.2022 02:00 م

تتساءل الكثير من الفتيات خاصة المراهقات كثيرًا عن آلام الدورة الشهرية، وبعضهن لا يعرفن إجابات واضحة حول الأسئلة. اختارت الدكتورة زهراء راغب، استشاري النساء والتوليد أبرز 5 أسئلة عن الدورة ...