هير نيوز | آلام الظهر Page 2

آلام الظهر Page 2

«النعاس القاتل».. أضرار النوم الكثير على صحة المرأة

الأربعاء 22/ديسمبر/2021 - 03:00 م

يحلم الكثير منا بليلة هانئة من الراحة وصباح جميل، حيث يبدو أحيانا أن كل ما نحتاجه هو النوم، ولكن الحقيقة هي أنه يمكن للنوم أن يتحول من صديق إلى عدو.

4 نصائح للتعامل مع آلام الظهر للمرأة الحامل

الأربعاء 01/ديسمبر/2021 - 06:52 ص

آلام الظهر للمرأة الحامل شيء طبيعي ويستمر معها طوال أشهر الحمل، ويمكن أن يعيقها ذلك الألم عن ممارسة الأعمال المنزلية بشكل طبيعي أو ممارسة حياتها دون ألم...

أخصائي مخ وأعصاب يُسلط الضوء على 7 أسباب لآلام الظهر

الجمعة 15/أكتوبر/2021 - 03:59 م

يعاني الكثير من ألم في الظهر الذي أصبح غير مرتبط بعمر معين هذه الفترة، دون معرفة السبب الرئيسي لهذا الألم، والتي لها تأثير كبير على المعدة. يعرض لكم موقع " هيرنيوز" رأي الدكتور عمار شميساني أخصائي ...

4 خطوات لتخفيف آلام الظهر عند الجلوس طويلًا وقت العمل

الخميس 14/أكتوبر/2021 - 09:01 م

تتطلب الكثير من مجالات العمل جلوس الشخص لمدة طويلة أمام جهاز الكمبيوتر مما يسبب آلام مبرحة بالظهر للفتيات حتى في عمر العشرينات. ولكن كيف يمكنك التغلب على آلام الظهر بسبب الجلوس لساعات طويلة في ...

أسباب آلام الظهر عند الأطفال

السبت 02/أكتوبر/2021 - 01:57 م

تُعد آلام الظهر مصدرًا معروفًا للانزعاج لدى البالغين، ولكن يتم تشخيصه أيضًا بشكل متكرر عند الأطفال، ولا يتوقع معظم الآباء أن يشكو الأطفال الأصحاء من آلام الظهر، ولكن الحقيقة أن آلام.الظهر تحدث بين ...

أعراض وأسباب آلام الظهر وطرق علاجها بالأعشاب

الخميس 15/يوليو/2021 - 10:05 م

الكثير من الناس تُصاب بآلام الظهر وقد تكون مزمنة أو حادة، وهي ناتجة عن اضطرابات هيكلية أو عضلية، ويختلف الألم باختلاف المٌسبب له، ويُصاب به مختلف الأعمار من الرجال والنساء، حيث يشعر المريض بأوجاع في مناطق الظهر ككل أو في أسفل الظهر...

8 طرق تخلصك من آلام الظهر خلال فترة الحمل

الجمعة 09/يوليو/2021 - 06:32 م

تعتبر آلام الظهر أثناء الحمل أحد أبرز المشكلات التي تعاني منها أغلب الحوامل؛ حيث إن حوالي 50-80٪ من النساء يعانين من آلام الظهر أثناء فترة الحمل. وأشارت الدراسات إلى أن آلام الظهر تحدث عادة بين ...

سن اليأس والدورة الشهرية.. اعرفي أسباب الإصابة بآلام أسفل الظهر

الأربعاء 02/يونيو/2021 - 12:08 م

آلام أسفل الظهر تصيب كلا الجنسين من النساء والرجال، ولكن هناك أسباب تؤثر في النساء تأثيرا ملحوظا على وجه التحديد بسبب التغيرات الهرمونية طوال الحياة، بما في ذلك الحيض والحمل وبطانة الرحم. ...

حامل وظهري يؤلمني.. وطبيب نساء: العلاج في الرياضة والنوم

الخميس 08/أبريل/2021 - 01:02 م

تعتبر مشكلة ألم الظهر عند « الحوامل»، من المشكلات المزمنة، وتزداد خلال الفترة الأخيرة من الحمل، وبعض السيدات لا يعرفن سببها. وتسأل السيدة الحامل دومًا ظهري يؤلمني. الدكتور مصطفى اللقاني، أستاذ ...

«لو بتعاني من ديسك الظهر».. تعرفي على روشتة العلاج في 4 طرق

الخميس 18/مارس/2021 - 06:22 م

تُعاني بعض السيدات من الإنزلاق الغضروفي، والتي تعد مشكلة تحدث بالوسادة المطاطية بين فقرات الظهر، والتي تسمى بـ"ديسك الظهر"، وهى عبارة عن مادة جيلاتينية مركزها ناعم وغلافها أكثر خشونة، ويحدث الانزلاق ...