هير نيوز | المزيد حول النعاس

المزيد حول النعاس

قد تسبب النعاس والخمول.. تجنبي هذه الأطعمة لأطفالك أثناء المذاكرة

الأربعاء 02.10.2024 11:12 م

خلال فترة الدراسة، قد تسبب بعض الأطعمة النعاس والخمول أثناء المذاكرة، ويجعل بعض الطلاب لا يؤدون واجباتهم بالشكل المعتاد عليه، ولكن يوجد العديد من الأطعمة التي يتناولها بعض الطلاب تسبب لهم الكثير من ...

6 أطعمة تحفز الشعور بالنعاس .. احذريها أثناء العمل

الأحد 21.04.2024 10:16 م

الشعور باليقظة و القدر الأكبر من التركيز في أداء المهام اليومية بشكل أكثر إيجابية من أهم ما يحتاج اليه الكثيرون خلال ساعات العمل، ولكن قد يفاجىء الشعور بالخمول والرغبة في النعاس الكثيرين دون معرفة ...

5 حلول علمية للتغلب على النعاس (إنفوجراف)

الثلاثاء 21.11.2023 09:11 م

كيف اتغلب على النعاس؟ سؤال تعاني كثير من السيدات من مشكلة النعاس والشعور بالرغبة في النوم، عن قضاء بعض المهام اليومية، غلى جانب معانتهم من الشعور بالإرهاق والتعب نتيجة حاجتهم للنوم. ونستعرض بعض ...

كيف اتغلب على النعاس؟ 5 حلول عملية

الأربعاء 15.11.2023 11:46 م

«منوم إلكتروني» اختراع عصابة رأس لعلاج الأرق والدخول في النعاس (صور)

الجمعة 06.01.2023 02:03 م

يعاني الكثير منا من الأرق وقلة النوم، ما يجعلنا نبحث عن أي طريقة تساعدنا على النعاس لراحة أجسامنا وعقولنا، ليأتي الحل من اختراع جديد ظهر في بريطانيا..

«لو كابس عليكِ النوم» 7 طرق للتخلص من النعاس في أماكن العمل

السبت 31.12.2022 09:28 م

بعض الأشخاص يشعرون أحيانًا بالخمول والنعاس في أوقات وأماكن غير مناسبة مثل أماكن تواجدهم بالعمل، وهو ما يؤثر على قدرتهم في أداء المهام الوظيفية المطلوبة منهم، فما الطرق التي من خلالها يمكن التغلب على ...

أسباب صادمة.. لماذا يشعر البعض بالنعاس بعد تناول كوب من القهوة؟

الثلاثاء 15.02.2022 09:50 ص

لا يستطيع البعض مواجهة اليوم بدون فنجان قهوة عند الاستيقاظ من النوم، فمن المتعارف عليه أن الكافيين من المنبهات التي تساعدك على الشعور بالاستيقاظ، ولكن هناك بعض الأشخاص يشعرون بالنعاس بعد فنجان القهوة...