الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
رئيس مجلس الإدارة
خالد جودة
رئيس مجلس الاداره
خالد جوده

5 حلول علمية للتغلب على النعاس (إنفوجراف)

الثلاثاء 21/نوفمبر/2023 - 09:11 م
هير نيوز

كيف اتغلب على النعاس؟ سؤال تعاني كثير من السيدات من مشكلة النعاس والشعور بالرغبة في النوم، عن قضاء بعض المهام اليومية، غلى جانب معانتهم من الشعور بالإرهاق والتعب نتيجة حاجتهم للنوم.

ونستعرض بعض النصائح الهامة التي قد تساعدك على التخلص من النعاس.


ads