هير نيوز | المزيد حول تناول الطعام

المزيد حول تناول الطعام

عيشيها بالمعقول.. هل جميع الأطعمة تحتاج إلى إضافة الملح؟

الأربعاء 16.10.2024 09:28 م

يعتبر ملح الطعام إضافة لا غنى عنها في نظامنا الغذائي اليومي، وهو عنصر مهم للحفاظ على توازن المعادن في الجسم. ورغم أن الملح يعتبره البعض مهماً للحفاظ على توازن المعادن في الجسم، ولكن الإفراط فيه قد ...

إليك أفضل 5 توابل لراحة جهازك الهضمي

الجمعة 16.08.2024 02:32 م

قد يؤدي تناول الطعام بسرعة كبيرة إلى ابتلاع الهواء أو قد تتسبب بعض الأطعمة مثل الكرنب أو الفجل أو الأطعمة المالحة بشكل مفرط في انتفاخ البطن . إليك بعض التوابل التى يمكن أن تساعد في علاج الانزعاج ...

4 أسباب تدفع المرأة للنهم في تناول الطعام.. منها الشعور بالوحدة

الأربعاء 29.05.2024 10:32 ص

كشفت العديد من الأبحاث الطبية، ان هناك بعض الفترات في حياة المرأة تدفعها للنهم في تناول الطعام، وربطت الأبحاث بين حدوث هذا النهم وبين بعض التقلبات الهرمونية والمزاجية الي تمر بها المرأة عبر مراحلها ...

حسام موافي يحذر من تناول الطعام خارج المنزل

السبت 23.03.2024 10:08 م

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، عن أن كل ما يخرج من الأرض خالي من الكوليسترول وكل ما يسير على الأرض به كوليسترول ولكن بنسب متفاوتة وأقلها السمك.

5 أضرار صحية يسببها تناول الطعام في السرير

الإثنين 04.03.2024 07:31 م

يجد البعض متعة في اصطحاب وجبة خفيفة إلى غرفة النوم وتناولها على السرير، ولكن ما لا يدركه الكثير أن لممارسة هذا الأمر عواقب صحية كبيرة بحسب ما كشفته دراسة حديثة نشرها "موقع ديلي ميل البريطانية..

6 عبارات بسيطة تجعل طفلك يحب تناول الطعام

السبت 29.07.2023 08:05 م

تعاني الأمهات مع الأطفال الصغار مع بداية تناولهم الطعام وحتى عمر 8 سنوات حتى تقنعهم على تناول الأطعمة الصحية المفيدة لهم، فالأطفال يميلون لتناول الحلوى والطعام الجاهز ويعزفون عن تناول طعام المنزل..

بدون ريجيم.. 5 قواعد للتخلص من السمنة وتثبيت الوزن

الخميس 09.12.2021 06:18 ص

كشفت دراسة أسترالية، حول سبب عدم نجاح النظم الغذائية الصارمة، عن أن الجوع يشعر الجسم بالارتباك، ووقتها يخبر العقل الجسم بأن يتبع وضع توفير الطاقة، وبمجرد انتهاء الحمية الغذائية، يبدأ الجسم بتخزين السعرات الحرارية كدهون لحمايتك من الجوع...

لماذا نكره صوت مضغ الآخرين للطعام؟.. الـ «ميزوفونيا» كلمة السر

الأربعاء 26.05.2021 01:44 ص

يعتقد باحثون من جامعة نيوكاسل في بريطانيا أنهم توصلوا إلى لغز انزعاج البعض من صوت مضغ الآخرين للطعام وصوت احتسائهم للمشروبات. لماذا نكره صوت مضغ الآخرين للطعام ووجد الباحثون أن الذين لا يستطيعون ...

مفاجأة.. الإكثار من الماء في السحور يجعلكِ تشعرين بالعطش

الإثنين 19.04.2021 09:16 م

يظن بعض الأشخاص أن تناول كمية كبيرة منه وقت السحور، يقلل الشعور بالعطش أثناء فترة الصيام، لكن هذا خطأ، فقد يعرضك للجفاف والعطش خلال فترة الصيام. وعند الإكثار من الماء في وقت السحور، سوف تقل كمية ...