هير نيوز | نتائج البحث ( الفوائد الصحية)

نتائج البحث ( الفوائد الصحية)

يزيد إشراقة البشرة| 6 فوائد مذهلة لـ«الشمر المغلي»

السبت 18.03.2023 06:06 م

الشمر من أفضل النباتات التي تتميز بالعديد من الفوائد الصحية ، ويستخدم الشمر منذ قرون على نطاق واسع لخصائصه الصحية الهائلة، فبذور الشمر هي مخزن للفيتامينات الأساسية والعناصر الغذائية والمعادن، مثل ...

يحميك من السرطان.. فوائد مذهلة للب الأبيض

الثلاثاء 01.11.2022 02:02 م

اللب الأبيض من أنواع التسالي المفضلة لدى الجميع، لكن لا يعلم الكثيرون الفوائد الصحية التي يحتويها اللب الأبيض.

أهمها «الوقاية من السرطان».. فوائد متعددة لزيت الزيتون

الأحد 30.10.2022 07:32 م

يعد زيت الزيتون من أكثر الزيوت الصحية والمفيدة للجسم والبشرة، ومن المواد الهامة والسحرية لحل الكثير من المشاكل الصحية، وقد أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أنه يحتوي على قدر كبير من الفوائد، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية..

لا تتخلصي من قشر الباذنجان.. 5 فوائد سحرية لا تتخيليها

الثلاثاء 11.10.2022 09:48 م

يتخلص كثيرون من قشور الباذنجان عند الطهي، ليفقدوا بذلك العديد من الفوائد الصحية التي يحتوي عليها.

أبرزها صحة القلب.. "جمال شعبان" يكشف الفوائد الصحية للمانجو

الثلاثاء 26.07.2022 12:14 م

المانجو من أكثر الفواكهة انتشارًا في فصل الصيف، وتعتبر مفضلة لدى الجميع، يعشقها الصغار والكبار، واليوم نعرض الفوائد العديدة للمانجو. نشر الدكتور جمال شعبان، استشاري القلب وعميد ...

ثروة هائلة من المعادن والفيتامينات في كوب واحد من العنب

السبت 21.05.2022 01:02 م

يشتمل العنب على ثروة من الفوائد الصحية، ويرجع ذلك إلى احتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، كما يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة، ولقد زرع الناس العنب لآلاف السنين ، بما في ذلك العديد من الحضارات القديمة التي كانت تبجله لاستخدامها في صناعة النبيذ..

التمر هديتك في رمضان للحفاظ على صحة كبار السن.. اعرفي التفاصيل

الأحد 01.05.2022 08:56 م

لا تخلو مائدة في رمضان من وجود كوب التمر بالماء أو التمر باللبن، وينتظر كل الصائمين رشفات كوب التمر ليبدأوا إفطارهم، ولكن خلف كوب التمر توجد مناجم خفية من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، ومنها هدية ثمينة لكبار السن، وهو أن التمر يساعد على صحة عظامك...

«لا تتجاهليها على مائدتك الرمضانية».. المشمشية تحافظ على صحة عينيك

الثلاثاء 26.04.2022 09:26 م

يحب الكبير والصغير في شهر رمضان الفضيل الحلويات الخاصة به، ومن تلك الحلويات المميزة هي حلوى "المشمشية"، والتي تحرص كثير من الأمهات على شرائها وهن يجهلن أنها منجم مجهول من الفوائد والهدايا الصحية لهم ولأبنائهم، ومن تلك الفوائد الدور الحيوي الذي تلعبه المشمشية في صحة العين.

كنوز رمضان| مشروب العرقسوس يُحارب سرطان الجلد والثدي

الخميس 21.04.2022 12:14 م

يشتهر شهر رمضان بمشروب "العرق سوس" وتنتشر محال بيعه في كل شوارع في مصر سواء في أكياس أو زجاجات، إضافة إلى البائعين المتجولين بزيهم المحبب والشهير، ولكن ما يجهله الكثير من الناس أن العرق سوس يعتبر كنز خفي من الفوائد الصحية، والتي من أبرزها أنه يحارب السرطان ويعالج الكثير من آثاره.

حلو رمضان.. طريقة تحضير قمر الدين في المنزل أحلى من الجاهز

الأربعاء 06.04.2022 11:12 ص

قمر الدين ضيف دائم على موائد الأسرة المصرية والعربية في رمضان، وبالإضافة إلى طعمه الشهي والمحبب للجميع كبارا وصغارا، فإنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، وتفضل بعض السيدات وربات البيوت تحضير قمر الدين في المنزل، ليكون مضمونا وصحيا، وتقدم لكي سيدتي طريقة تحضير قمر الدين في المنزل في وصفة سهلة..

طريقة عمل شوربة الكابوريا والجمبري بحليب جوز الهند.. «كلها فوسفور»

الأحد 20.03.2022 05:00 م

الكابوريا أو أبو جلمبو أو السلطعون البحري، من أشهى المأكولات البحرية، وتحمل الكثير من الفوائد الصحية، فهي تساعد في منع تشوهات الحمل، كما تساعد في سرعة تكوين المشيمة للجنين، لنها تحتوي على حمض الفوليك، كما تساهم في تعويض النقص في الدم، لأنها غنية بالحديد ولذلك تساعد على تقوية المناعة...

5 فوائد للكاكاو تغير حياتنا إلى الأفضل.. «يخفف تقلصات الدورة الشهرية»

الأحد 13.02.2022 03:00 ص

يستمتع الجميع بتناول الكاكاو الدافيء، خاصة في تلك الأجواء الباردة، ولكن قليلون هم من يعرفون الفوائد الصحية الكبيرة للكاكاو، وخاصة بالنسبة إلى النساء.

8 فوائد صحية مدهشة لتناول القرنفل صباحًا

الخميس 20.01.2022 12:31 م

يعتبر القرنفل من أكثر النباتات ذات الفوائد الصحية الكبرى حتى إنه يدخل في صناعة العديد من الأدوية والكريمات ومستحضرات التجميل، هذا إلى جانب مذاقه الرائع الذي يدفع بالجميع لإضافته للطعام أو حتى غليه ...

«وهو عرقان».. فوائد ممارسة العلاقة الحميمة بعد الرياضة

الخميس 13.01.2022 12:09 ص

تعود العلاقة الحميمة بعدد كبير من الفوائد الصحية على الإنسان، من بينها تقوية جهاز المناعة، وخفض ضغط الدم المرتفع، وحرق السعرات الحرارية، مما يوقي من مرض السمنة.

وجبة صحية يحبها التلاميذ.. طريقة عمل الكرواسون بخطوات بسيطة في المنزل

الأحد 17.10.2021 06:10 ص

من المرات القليلة التي تتلاقى فيها الفوائد الصحية، مع حب الأطفال لأكلة بعينها، تلك التي يتناولون فيها الكرواسون، لذا تحرص بعض الأمهات على إمداد الأطفال بها، ضمن وجبات يومهم الدراسي الطويل. ...