بملعقة واحدة.. 6 فوائد للعسل تحدث في جسمك لن تصدقيها.. ما هي؟
8 فوائد صحية مدهشة لتناول القرنفل صباحًا
الخميس 20/يناير/2022 - 12:31 م
آلاء عبدالرحيم
يعتبر القرنفل من أكثر النباتات ذات الفوائد الصحية الكبرى حتى إنه يدخل في صناعة العديد من الأدوية والكريمات ومستحضرات التجميل، هذا إلى جانب مذاقه الرائع الذي يدفع بالجميع لإضافته للطعام أو حتى غليه وتناوله كمشروب دافئ في الشتاء، وسنتعرف خلال السطور القادمة على عدد من الفوائد الصحية للقرنفل.
الفائدة الأولى
تتمثل في محاربة آلام الأسنان؛ وذلك لاحتوائه على بعض الخصائص المخدرة، ويمكنك استخدامه من خلال سحقه ووضعه على السن المصاب ليتحول إلى مخدر موضعي لحين الذهاب لطبيب الأسنان، كما أنه فعال في الحفاظ على صحة الفم ويقاوم التهاب اللثة وبكتريا الفم، هذا إلى جانب كونه مسكنًا عامًّا لمعظم الآلام التي تنتج عن إصابة الجسم بالالتهابات.
الفائدة الثانية
يساعد تناول القرنفل في الحد من نمو الخلايا السرطانية وبخاصة سرطان الثدي والمبيض والرئتين ويساعد في موت خلايا سرطان القولون، وهو ما قد يدفع البعض لتعمد تناوله بشكل يومي للوقاية من هذه الأنواع من السرطانات.
الفائدة الثالثة
تتمثل في المساعدة علي تنظيم نسبة السكر في الدم؛ فهو يلعب دور الأنسولين؛ ما يجعله يقلل من مخاطر مرض السكر، وينظم عمل الخلايا التي تنتج الإنسولين في الجسم، ويمكن لمرضى السكر من النوع الثاني الاعتماد عليه كبديل لأدوية السكر.
الفائدة الرابعة
يعمل القرنفل علي تقوية جهاز المناعة لإحتوائه علي فيتامين سي، وهو ما يزيد من قدرته على زيادة كمية خلايا الدم البيضاء ومحاربة الأمراض؛ لذلك فيجب عليكِ عزيزتي وضعه ضمن نظامك الغذائي خلال الفترة الراهنة لحمايتك من الإصابة بفيروس كورونا.
اقرأ أيضًا..
الفائدة الخامسة
يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي؛ فهو يعزز إفراز الإنزيمات الضرورية لعملية الهضم ويعالج قرحة المعدة، كما أنه يعمل على طرد الغازات ويعالج الغثيان ويمنع الإمساك.
الفائدة السادسة
يعمل القرنفل علي خفض الكوليسترول وضغط الدم، ويحسن من وظيفة الشرايين وهو ما يسهم في محاربة أمراض القلب وإطالة العمر.
الفائدة السابعة
يفيد العظام والمفاصل ويعمل علي زيادة كثافتها وتأمين المعادن الصحية للجسم كما أنه ممتاز لصحة الدماغ.
الفائدة الثامنة
يساعد القرنفل في محاربة السمنة الناتجة عن اتباع نظام غذائي عالي الدهون؛ فهو يحتوى علي خصائص تساعد في محاربك دهون البطن والكبد.
