لا تعرف الكثير من السيدات أهمية الأسماك وخاصة المرأة الحامل، ويعتبرنها إحدى الوجبات المعتادة، ولكنها من أهم الوجبات أثناء فترة الحمل، وتخبئ داخلها العديد من الفوائد العظيمة للحامل، وهو ما ستتحدث ...
تتساءل الكثيرات من النساء الحوامل عن اليوجا بعد أن ذاعت صيتها، وتتعدد فوائد ممارسة اليوجا للحوامل، ولكن ما يجهله الكثيرات منهن، أن هناك العديد من الشروط التي يجب اتباعها قبل ممارسة اليوجا للحامل. ...
لا تعتبر مشكلة سكري الحمل من المشكلات البسيطة التي يمكن أن تصاب بها المرأة أثناء شهور الحمل، ولكن يجب التعامل معها سريعًا وعدم تركها دون علاج؛ وذلك لأن سكري الحمل له العديد من المضاعفات التي تؤثر ...
حرقة المعدة والحموضة من أبرز المشاكل الصحية التي تواجه المرأة الحامل بداية من الشهر الرابع، فعندما يبدأ الجنين في النمو وزيادة الحجم يمكن أن يضغط على المعدة ويسبب لها مشاكل بالمعدة وشعورًا ...
يسبب تغير الهرمونات الكثير من المشاكل لدى النساء خلال فترة الحمل وما بعد الولادة، حيث يتعرض جسم المرأة للكثير من التغيرات التي يمكن أن تشوه جمالها وتؤذي بشرتها وجسدها وتفقدها المظهر الجميل والجسم الرشيق الذي كانت عليه قبل الحمل...
أصدر الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا قرارات جديدة لحماية اللاعبات أثناء فترة الحمل ومن أهمها ما يعرف بـ"إجازة الأمومة"...
أصدر الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، قرارات جديدة، تهدف لحماية اللاعبات أثناء فترة الحمل، وذلك من أجل تدعيم الكرة النسائية، وفي إطار حرص الفيفا على صحة اللاعبات بشكل عام...
تنتشر الكثير من الخرافات حول صوم المرأة الحامل في شهر رمضان، مما يجعل الكثير من النساء في حيرة هل تُقبل على الصيام أم لا؟ وهل هذا بالفعل يضرها ويضر بالجنين ويسبب ولادة مبكرة مثلما يقال أم لا؟، كما أن ياميش وحلوى رمضان هل هي آمنة على المرأة أثناء الحمل أم لا؟
قد تعاني المرأة خلال الحمل من مشاكل صحية متعددة ولكن قد لا تتوقع بعض النساء أنه حتى الأسنان يمكن أن تتأثر خلال فترة الحمل والرضاعة، فيمكن أن تواجه مشكلات في صحة الفم والأسنان ويكون من الضروري اتباع روتين معين للعناية بهما لتجنب مشاكل الأسنان خلال الحمل.
تعاني النساء الحوامل خلال الثلث الأخير من الحمل من مشاكل الأرق وعدم القدرة على النوم بشكل جيد، ولكن الأبرز شيوعا خلال تلك الفترة هي رؤية الأحلام الغريبة أثناء النوم، فإذا استطاعت المرأة الحامل أن تحصل على وقت قليل من النوم فمن المؤكد أنها سوف تعاني من مشاهدة عدة أحلام غريبة...
من المعروف أن الأم في فترة الحمل تفقد الكثير من العناصر الغذائية الهامة من جسدها، وتتأثر صحتها بشكل كبير أثناء الحمل والولادة، ولذلك تحتاج بشكل كبير بعد الولادة إلى نظام غذائي خاص يشمل جميع العناصر الغذائية التي تحتاج لها.
أثناء الحمل يتسع الرحم على مدار تسعة أشهر، مدة الحمل، وقد تشعر المرأة بالعديد من الأمور الغريبة والمؤلمة؛ نتيجة للتغيرات الهرمونية وصعوبات الحمل، ولكن أغلب النساء يرغبن في ولادة طفل ثانٍ ...
يشغل بال الكثير من النساء هاجس الزيادة في الوزن أثناء الحمل فهي بمثابة كابوس بالنسبة لكل امرأة، ولكنها لا تكون قادرة على التحكم في وزنها لعدم معرفة الإجابة على الكثير من الأسئلة.
تصاب بعض النساء بمشاكل صحية صعبة أثناء الحمل ومن أبرزها حدوث النزيف أو نزول قطرات دم أثناء الحمل، وهو أمر ليس طبيعي تماما وينذر بمشكلة صحية خطيرة اصيبت بها المرأة خلال الحمل ويمكن أن تسبب في الإجهاض ووفاة الجنين.
التهابات المهبل من أكثر المشاكل الشائعة للمرأة خلال فترة الحمل، فهي تكون أكثر عرضة من غيرها للإصابة بالالتهابات المزعجة والحكة والافرازات، ويمكن أن تكون تلك الالتهابات سببًا في إصابة الجنين بالضرر؛ ...