النظام الغذائي يعتبر أمر ضروري لبناء الجسم وأي عادات خاطئة يتبعها الفرد تؤثر بشكل سلبي على صحته، وفي الوقت الراهن ومع انشغال البعض بالعديد من الأعمال نرى أنفسنا نتبع أنظمة غذائية وعادات خاطئة مما يضعنا في مهب الريح مع انتشار الفيروسات والأمراض الجديدة التي تهدد حياة الفرد.
الحزن يؤثر على الإنسان نفسيًا وجسمانيًا، ومن أبرز المشاكل الجسمانية التي تواجه الفرد بسبب الحزن هو ضعف عضلة القلب وتأثر الشرايين بالسلب، وامتد الأمر لتأثير الجلد بالتوتر والحزن فقد يعرض الفرد ...
المثلية الجنسية تعتبر من أشكال الشذوذ الجنسي، وهي خلل في الجسم والسلوك يجعل الفرد ينجذب بشكل أو بآخر لنفس النوع من جنسه، ويتولد بداخله ممارسة الجنس معهم. ا لمثلية الجنسية ...
"جدري القرود" ليس من الفيروسات التي تنتشر على نطاق واسع، بل بنسب ضئيلة، فحالات الوفيات لا تتعدى 1%، كما أنه ينتقل عبر التلامس فقط، وهذا يجعل الفرد يأخذ جميع احتياطاته، حسبما قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والتغذية والمناعة بمستشفى جامعة القاهرة، في تصريحات خاصة لـ«هير نيوز»...
الحزن يأكل القلب، كلمة يرددها الكثيرون دون النظر والتمعن في معناها الحقيقي، وهي فعلًا حقيقة علمية، فالمبالغة في الحزن تجعل القلب ضعيفًا ويُصاب الفرد بمتلازمة "القلب المنكسر"...
حساسية الأنف تعتبر من الأمراض المزعجة التي يعاني منها أغلب الفئات العمرية، ولها أعراض عديدة تصيب المريض بالإزعاج، ومن أهم الأعراض التي تظهر على الفرد هي: العطس، واحتقان الأنف، وهذه الأعراض هي ...
عيد الأضحى المبارك يعتبر من أحد الشعائر الدين الإسلامي، ويرتبط في مصر ببعض العادات التي يتخذها الفرد أساس في العيد وأبرز هذه العادات هو تناول اللحوم بكثرة، دون النظر للمشاكل الصحية التي من الممكن أن تصيب البعض نتيجة تناول كميات كبيرة من اللحوم وبالأخص لحم الضأن..
تختلف قدرة الإنسان على المعرفة والتعلم وبناء النفس السوية من خلال فلترة التصرفات المجتمعية المختلفة واكتساب الكثير من المهارات والقدرات المتنوعة فمنها ما يتصادم معها الفرد أو ينجذب إليها ويقتدي ...
مع اقتراب عيد الأضحى تتسارع النساء والفتيات على كريمات الفرد الخاصة بالشعر تحت مسميات عديدة منها "الكيراتين أو البروتين أو الكولاجين أو البوتوكس والفيلر"، دون النظر لما تحتويه هذه الطرق على مواد كيميائية ضارة تسبب أمراض سرطانية لاحتوائها على الفورمالين..
الغدة الدرقية هي المسئول الأول عن التحكم بعملية الأيض الحيوي والتي من خلالها تبدأ بتوزيع الطاقة على الجسم، وهي تقع في الرقبة من الأمام وشكلها على كل فراشة، ولا يشعر بوجودها الفرد في حال ...
لا يمكن تخيل كمية الجراثيم والأوساخ المتواجدة فوق شاشة الهاتف المحمول ومايمكن أن يتسبب في خطورة على صحة الفرد منا، بالنظر إلى عدد المرات التي نلمس بها شاشة الهاتف ثم نلمس وجوهنا وأعيننا.. ...
التدخين من العادات التي تُدمر صحة الإنسان، فهو يعتبر عملية لاحراق التبغ وتناول دخانها على رئة الفرد، مما يجعله في خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الجسمانية، وقد يصل الأمر في بعض المجتمعات إلى أن التدخين بات ظاهرة لا تقتصر على الرجال بل تمارسها بعض النساء..
التدخين له أضرار جسيمة على صحة الفرد، وعادة ما يصعب على الفرد الإقلاع عنه إلا بطرق معينة وإرادة قوية، وقد أثبتت دراسات أمريكية أن التدخين لا يتخلص الفرد من توابعه بسهولة، بل يستغرق الأمر لقرابة 15 عاما حتى يتم تطهير الجسم من الأضرار التي نجمت عن التدخين..
فصل الصيف من أكثر الفصول التي يفقد فيها جسم الإنسان الكثير من السوائل، ما يعرض الفرد للإصابة بعديد من الأمراض ويعتبر الجفاف مؤشر قوي لقلة المياه في الجسم كما يتطور الأمر لزيادة ضربات القلب، وعدم القدرة على الإدراك كما يؤثر بشكل قوي على الكلى، حسبما قال الدكتور أكرم حمدان، أخصائي التغذية العلاجية..
الجهاز المناعي هو المسئول عن صحة جسم الإنسان، فعند حدوث أي خلل به يُصاب الفرد بالعديد من الأمراض، لذلك نحرص دائمًا على تقوية الجهاز المناعي، وتعرض «هير نيوز» اليوم بعض الأطعمة التي يجب تناولها لتقوية الجهاز المناعي للفرد.