هير نيوز | نتائج البحث (حرق الدهون)

نتائج البحث (حرق الدهون)

فوائد بالجملة لتناول القهوة صباحًا.. تعرفي عليها

الجمعة 05.02.2021 02:36 م

تفضل الكثير من السيدات، تناول القهوة صباحاً دون تناول الإفطار، وبعضهن يشربها كعادة يومية اعتدن عليها، ولا يعرفن أن لها فوائد كثيرة على الصحة العامة، فهي تساعد على حرق الدهون وتقلل من الإحباط. وقالت ...

خبيرة تغذية توضح أسباب انخفاض معدلات حرق الدهون.. فيديو

الأربعاء 03.02.2021 01:26 م

قالت رنا القاضي، خبيرة التغذية العلاجية، إن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة ويحافظون على الوجبات الصحية، ولا يفقدون الوزن يكون لديهم مشكلة في معدل الحرق، لافتة إلى أن معدلات الحرق تكون ضعيفة إذا كان ...

أخصائية تغذية علاجية تكشف سبب اختلاف معدل حرق الدهون

الثلاثاء 05.01.2021 06:36 م

أكدت نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، أن متوسط فقدان الوزن مع نظام التخسيس الجيد من 2 إلى 3 كيلو في الأسبوع، مضيفه أن فقدان الوزن يختلف من رجل لمرأة وحسب معدلات الحرق. وأضافت خلال لقائها مع ...

خبيرة تغذية: الجوع يقلل نسبة حرق الدهون في الجسم.. فيديو

الثلاثاء 05.01.2021 04:42 م

قالت الدكتورة نسمة ياسر، أستاذ التغذية العلاجية، أنه عندما يشعر الجسم بحالة من الجوع، يبدأ في التقليل في استهلاكه الغذائي، وعندما يستمر الشخص في عدم دخول الأكل لجسمه لفترات طويلة فيعمل ذلك على تقليل ...

دراسة تؤكد: الأعمال المنزلية تزيد جمالك

الجمعة 11.12.2020 10:26 م

كشفت دراسة ألمانية، أن ممارسة الأعمال المنزلية يمكنها الزيادة من نسبة حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد لدي النساء ويمكن ان تزيدي من فاعليه حرق الدهون، باضافة بعض الحراكات الرياضية، أثناء أعمالك ...

فوائد تناولك وجبة الإفطار في إنقاص الوزن وزيادة حرق الدهون

الثلاثاء 08.12.2020 12:40 م

من المعروف عن تناول وجبة الإفطار فوائدها العظيمة للجسم وما لا تعرفه أغلب السيدات أنها تزيد من حرق الدهون وتساعد أيضا بفقدان الوزن وتحاول تحنب وجبة الإفطار يضر الجسم بشكل كبير ولا يفيده، وتبرز "هير ...

الفلفل الحار يحرق الدهون والكوليسترول | فيديو

الجمعة 20.11.2020 03:42 م

قالت الدكتورة نجلاء المنسي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول الفلفل الحار يحتوي على مادة تساعد فى حرق الدهون والكوليسترول السيء التى تسبب إصابة الإنسان بأمراض القلب وتصلب الشرايين. وأضافت فى مداخلة ...