هير نيوز | المزيد حول أطعمة

المزيد حول أطعمة

5 أطعمة تحمي من خطر الإصابة بالأورام الليفية

السبت 09.12.2023 07:10 م

من أكثر الإصابات انتشار بين النساء الإصابة "بالأورام الليفية" حيث تشير الأبحاث الحديثة إلى نسبة تصل إلى حوالي 70% من النساء تصاب بورمٍ ليفي واحد على الأقل، وتكمن خطورتها في أنها لا تسبب أي أعراض..

5 أطعمة هامة للمرأة في فترة النفاس

الأربعاء 29.11.2023 10:32 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

6 أطعمة تعرضك للإجهاض خلال الحمل أغربها «العرقسوس»

الأربعاء 29.11.2023 08:29 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

6 أطعمة تحميك من الإصابة باحتقان الأنف الشتاء

الأحد 26.11.2023 02:49 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

8 أطعمة تخلصك من الشعور بالكسل في الشتاء

الجمعة 24.11.2023 05:01 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

5 أطعمة تعالج الصداع «بلاش مسكنات» (إنفوجراف)

الأحد 19.11.2023 03:01 م

الشعور بالصداع من الإصابات المؤرقة للكثيرين، وعادة ما يتم اللجوء للمسكنات للتخلص من الألم، ولكن ما كشفت عنه الأبحاث الحديثة أن بعض الأطعمة تمثل بديل أمن للمسكنات في حال الإصابة بالصداع. تستعرض "هير ...

أطعمة ومشروبات تولد العصبية بداخلك «الحلويات أبرزها»

السبت 18.11.2023 07:26 م

إذا كنتِ تعاني من مزاج حاد وميل للعصبية، فعليك في هذه الحالة تجنب تناول بعض الأطعمة، التي أكدت العديد من الأبحاث الغذائية أن لها دور في التأثير على الحالة المزاجية وجعلها أكثر ميلاً للقلق والشعور بالعصبية الزائدة، وفي السطور التالية، ترصد لكي سيدتي «هير نيوز» أهم الأطعمة المحفزة للشعور بالعصبية..

5 أطعمة تعالج الصداع «بلاش مسكنات»

الإثنين 13.11.2023 05:39 م

الشعور ب الصداع من الإصابات المؤرقة للكثيرين، وعادة ما يتم اللجوء للمسكنات للتخلص من الألم، ولكن ما كشفت عنه الأبحاث الحديثة أن بعض الأطعمة تمثل بديل أمن للمسكنات في حال الإصابة بالصداع. ...

6 أطعمة تنشط الدورة الدموية «تمنحك وجه متورد»

السبت 11.11.2023 08:18 م

يؤكد التمتع بوجه متورد، والشعور بالحيوية والنشاط، أن دورتك الدموية تسير بشكل صحي، وبحسب العديد من الأبحاث الغذائية، فان هناك أنواع معينة من الأطعمة تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتمنحك وجه متورد بدون مكياج، وتعرض لكي سيدتي «هير نيوز» من خلال التقرير التالي أهم تلك الأطعمة..

6 أطعمة تجعل رائحة جسمك كريهة «ابتعدي عنها»

الإثنين 30.10.2023 05:00 م

تهتم أغلب البنات بنظافتهن الشخصية، ليكتسب جسمهن رائحة ذكية تزيد من ثقتها في نفسها، ولكن ما لا يخطر بالبال أن تناول بعض الأطعمة يجعل رائحة جسمك كريهة لا تفلح في إزالتها العطور وغيرها من مستحضرات ...

4 أطعمة تساعد في خفض مستوى الكوليسترول

السبت 28.10.2023 09:03 م

أعد المعهد الوطنى الأمريكى لأمراض القلب دراسة حول ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم والذي يتسبب في الإصابة بالعديد من الأمراض خاصة أمراض بالقلب، وأكدت الدراسة أن النساء بعد الخمسين أكثر عرضه للإصابة ...

5 أطعمة عدم تناولها في سن المراهقة يؤدى إلى أضرار صحية خطيرة

الجمعة 27.10.2023 11:59 م

تحتاج الفتيات في فترة المراهقة الى التغذية الصحية لأن معدل نموهن يكون أسرع عن ذي قبل، ويتسبب اهمالهن للتغذية الصحية في هذه الفترة في الحاق اضرار صحية خطيرة قد تمتد معهم لباقي مراحلهم العمرية، وتقدم «هير نيوز» أهم الأطعمة اللازمة للفتيات في سن المراهقة..

7 أطعمة تسبب "تساقط الشعر" تجنبيها

الخميس 19.10.2023 11:05 ص

إذا كنت تعانين من مشكلة تساقط الشعر ، ولم تجدي معك العقاقير والوصفات في حلها، فعليك بمراجعة نظامك الغذائي، حيث كشفت العديد من الأبحاث الغذائية الحديثة بأن هناك ب 7 أطعمة تسبب "تساقط الشعر"، ...

7 أطعمة تحفز الكولاجين وتمنحك بشرة شابة ومتألقة

الأربعاء 18.10.2023 11:51 م

تبحث الكثير من الفتيات والسيدات عن بشرة متألقة ذات شباب دائم، ولكن، للحصول عليها لا تعتمدي فقط على إنفاق الكثير من الأموال على الكريمات والمنتجات التجميلية، حيث إن لتناول بعض الأطعمة دور كبير في منحك التألق، كونها تعزيز مادة "الكولاجين "التي تمنح بشرتك المرونة والاشراقة الدائمة، وفي القترير..

6 أطعمة تصيبك بالتوتر والاكتئاب

الأربعاء 18.10.2023 02:13 م

ربطت العديد من الأبحاث الغذائية بين الحالة المزاجية للأشخاص وبين نوعية الطعام الذين يتناولونه، حيث تساعد بعض الأطعمة على تحفيز مشاعر القلق والتوتر واليك أهم هذه الأطعمة لتقللي منها. ...