هير نيوز | المزيد حول السمك

المزيد حول السمك

أسعار الأسماك في الأسواق اليوم الخميس 23 مايو 2024

الخميس 23.05.2024 08:33 ص

تقدم «هيرنيوز» خدمة أسعار اللحوم والأسماك والخضروات والدجاج ومتطلبات المنزل لك عزيزتي لكي تعرفي حجم الميزانية المطلوبة لإعداد طعام اسرتك. أسعار السمك اليوم الخميس سجل سعر كيلو السمك البلطي بين ...

تفسير رؤية السمك في المنام «بشارة بالخير الوفير»

السبت 04.05.2024 10:36 ص

أرسلت « م . د » رسالة إلى « هير نيوز» تطلب فيها تفسير حلم رأته في منامها، وقالت « حلمت إني أكل سمك مشوي ، فما تفسير الحلم ؟ وهل يحمل لي خيرا أم شرا ؟ وجزاكم الله كل خير». وتقدم «هير نيوز» تفسير ...

طريقة عمل ومقادير السمك بالطحينة في الفرن (صور)

الثلاثاء 30.04.2024 08:21 م

يعتبر طاجن السمك بالطحينة من الأطباق الشهية والمحببة لدى الكثير من الناس، ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل. لذلك تقدم لكي " هير نيوز" طريقة عمل السمك بالطحينة بخطوات سهلة وبسيطة وفى دقائق معدودة ...

طريقة عمل فيلية السمك بالبرتقال بخطوات بسيطة

الأحد 21.04.2024 02:00 م

السمك المقلي بالبرتقال يعتبر وجبة شهية ومفضلة لدى الكثير من الناس ، فهو يجمع بين طعم السمك المقلي اللذيذ ونكهة البرتقال الطازجة التي تضفي عليه طعماً مميزاً ومنعشاً. وفى هذا الإطار تقدم لكي " هير ...

طريقة عمل السمك البوري المشوي.. صحي ولذيذ

الأربعاء 17.04.2024 05:31 م

السمك البوري من الأطباق اللذيذة والمحببة للكثير من الناس، والتى تحتوي على قيمة غذائية عالية . يمكن تحضير السمك البوري بعدة طرق مختلفة مثل شويه أو قليه أو طهيه في الفرن، ويمكن تقديمه مع الأرز أو ...

4 أطعمة صديقة لمرضى القلب

السبت 27.01.2024 08:04 م

تصنف أمراض القلب على أنها من أكثر الأمراض شيوعا في العالم، وتُعتبر السبب الرئيسي للوفيات في العديد من البلاد، لذلك، يجب أن نهتم بصحة قلوبنا ونتبع نظامًا غذائيًا صحيًا للحفاظ على صحة القلب، تشير الدراسات إلى أن هناك أطعمة معينة يمكننا تضمينها في نظامنا الغذائي لتحسين صحة القلب والوقاية من أمراضه..

أسعار الأسماك اليوم الجمعة 12-1-2024

الجمعة 12.01.2024 11:30 ص

استقرت أسعار عدد من أصناف الأسماك والمأكولات البحرية، في سوق العبور لتجارة الجملة اليوم الجمعة، بحسب بيانات الموقع الرسمي لسوق العبور. ونقدم لك أسعار أبرز أصناف الأسماك والمأكولات البحرية بسوق ...

4 أطعمة مفيدة لمرضى القولون

السبت 23.12.2023 11:21 م

يسبب القولون العديد من المشاكل الصحية التي تؤثر على جودة الحياة اليومية للأشخاص المصابين به، وبالتالي، يحتاج مرضى القولون إلى تغذية صحية ومتوازنة لتحسين حالتهم الصحية وللتخفيف من الأعراض المرتبطة بهذا المرض، ويوفر استهلاك أطعمة معينة مزايا صحية لمرضى القولون، وتعرض «هير نيوز» في التقرير التالي..

4 أطعمة تساعد على تحسين الرؤية

الجمعة 17.11.2023 05:02 م

تعتبر الرؤية الجيدة أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحة عينيك والاستمتاع بحياة صحية ونشطة. وإلى جانب العناية اليومية بالعينين، هناك أطعمة معينة يمكن تناولها لتحسين الرؤية والحفاظ على صحة العينين. وفي هذا ...

تفسير حلم أكل السمك في المنام للعزباء والمتزوجة

الجمعة 10.11.2023 02:01 م

يبحث الكثير من الأشخاص عن تفسير حلم أكل السمك فى المنام، وهل هناك ما يبعث على التفاؤل عند رؤيته أم أنه قد يعنى أن هناك أخبارًا سيئة متوقعة، لذلك نقدم لك ما كشف عنه المفسرون بشأن تفسير هذا الحلم فى ...

أفضل 4 أنواع من الأطعمة لتقوية الذاكرة

الخميس 26.10.2023 02:12 م

تعتبر الذاكرة من أهم القدرات العقلية التي يحتاجها الإنسان في حياته اليومية، فهي تساعدنا على تذكر المعلومات والأحداث والتجارب التي نمر بها. ومن أجل الحفاظ على صحة الذاكرة وتقويتها، يمكننا الاعتماد على ...

في 10 دقائق| طريقة تتبيل السمك المقلي مثل المطعم

السبت 18.03.2023 08:01 م

يُعد السمك من المأكولات البحرية الشهية والمفضلة لدى العديد من الناس؛ فهو من أكثر اللحوم فائدة للجسم، ويُحضر بطرق متعددة، فقد يُقدم مطبوخًا مع الأرز، أو مشويًا أو مقليًا، ويمكن إضافة أنواع مختلفة من ...

دراسة تنصح مُحبات الفوسفور بفوائد السمك المذهلة

السبت 25.02.2023 02:03 م

تعتبر بعض الأطعمة من المصادر الأساسية التي تمد الجسم بالطاقة والفيتامينات، وتمنح الطاقة خلال ساعات اليوم.

نصائح ذهبية عند شراء الأسماك من أخصائية تغذية

الإثنين 24.10.2022 07:57 م

قدمت جيهان الدمرداش، أخصائية سلامة الغذاء، عدة نصائح ينبغي اتباعها عند شراء السمك لضمان جودته وسلامته، ومن أهمها شراء السمك المُغطى بالقشر ويكون هذا القشر لامعا، وأن تكون العين بارزة، وأن يحتوي السمك على طبقة دهنية خفيفة...