هير نيوز | نتائج البحث (حرق الدهون)

نتائج البحث (حرق الدهون)

عشان وزنك ما يزيدش.. 5 أفكار لعشاء صحي سريع

الأربعاء 15.12.2021 02:27 ص

يتحدث خبراء التغذية والريجيم، بصفة مستمرة، عن أضرار تناول الطعام ليلًا وعدم قدرة الجسم في معظم الأحيان على حرق الدهون المتواجدة به، وبالتالي زيادة الوزن والإصابة بالسمنة وما ينتج عنها من أمراض ...

ريجيم التمر.. فوائد «الرطب» في التخلص من الوزن الزائد

الأربعاء 08.12.2021 04:57 ص

يُعتبر كل من النظام الغذائي والتمارين الرياضية ركنان لا مفر منهما في رحلة إنقاص الوزن، ولا يمكنك خسارة الوزن الزائد دون اتباعهما معا، ولكن هناك أطعمة تساعد على حرق الدهون والتخلص من السموم في الجسم وتنظيم مستويات السكر في الدم وتقليل الالتهابات...

لإنقاص وزنك.. وجبات خفيفة تحرق الدهون وتشعرك بالشبع

السبت 04.12.2021 03:00 م

هناك بعض الوجبات التى تساعد في الشعور بالشبع فضلا عن أنها تساعد على حرق الدهون، وخاصة للفتيات والسيدات اللاتي يتبعن نظاما غذائيا خلال فترة الدايت أو الرجيم. وتستعرض الدكتورة إيمان محمود، ...

«لو عاملة دايت».. 6 أطعمة تُقلل الشعور بالجوع وتحرق الدهون

الأحد 07.11.2021 01:19 ص

تطمح الكثير من الفتيات والسيدات للوصول إلى الجسم المثالي وبعضهن يتبعن أنظمة غذائية "الدايت أو الرجيم"، لكن على الرغم من اتباعهن للدايت إلا أن معدل حرق الدهون قليل كما أن الشعور بالشبع أيضًا قليل. ...

مع اقتراب الشتاء.. روتين يومي يخلصك من الوزن الزائد

الخميس 23.09.2021 02:59 ص

مشكلة الوزن الزائد هي مشكلة تعاني منها جميع الفتيات حيث تبحث كل فتاة على جسم رشيق ووزن مثالي، ومع اقتراب فصل الشتاء تكون تلك فرصتك للتخلص من الوزن الزائد، حيث أن معدلات حرق الدهون تزداد في فصل الشتاء ...

لو حامل.. احذري القهوة الخضراء قد تؤدي لإجهاض الجنين

الأربعاء 04.08.2021 05:22 م

القهوة الخضراء لها خصائص إيجابية على الصحة، تعزز صحة القلب والشرايين، وتحفز حرق الدهون في الجسم وتنظّم السكر في الدم، وتحتوي القهوة الخضراء على الكثير من الفوائد للبشرة وللجسم ولإنقاص الوزن..

خبيرة تغذية تُحذر: اوعي تغسلي الخضار بمياه ساخنة

الثلاثاء 03.08.2021 04:39 م

قالت بسمة الملا، خبيرة تغذية، إن ثمرة القهوة الخضراء مع عشبة المانجو الأفريقية، تساعد على حرق الدهون، مشيرة إلى أنها موجودة في الكبسولة التي تقدمها للمريض لفقدان وزنه...

كوني رشيقة.. 3 مشروبات تُساهم في إنقاص الوزن

الأربعاء 14.07.2021 02:49 ص

بعد الكثير من التجارب والمحاولات لفقدان الوزن وجد الجميع أن الطريق الصحيح والأمثل للتخلص من الوزن الزائد هو اتباع حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، ولكن بالطبع هناك عوامل يمكن أن تساعد على خسارة الوزن وتحفيز عملية حرق الدهون في الجسم...

سالي فؤاد تقدم روشتة سحرية لحرق الدهون | فيديو

الخميس 08.07.2021 04:46 م

وجهت سالي فؤاد خبيرة التغذية رسالة هامة للسيدات راغبات التخسيس، ووضعت روشتة سحرية للحرق الدهون. وقالت سالي فؤاد: "هناك بعض العادات التي يجب على السيدات ممارستها يوميًّا، لمساعدتهن على حرق الدهون". ...

أبرزها «القهوة».. 5 أطعمة تُساعد على زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون

الجمعة 02.07.2021 02:27 م

أثبتت عدة دراسات علمية أن تناول كميات أقل من الطعام يُساعد على إبطاء عملية التمثيل الغذائي، مما يحسن قدرة جسمك على حرق الدهون ويساعدك على تحقيق الشكل الذي تحلم به...

في خطوات بسيطة.. أهم ١٠ طرق تساعدك على حرق الدهون والتخلص من الكرش

الإثنين 07.06.2021 11:18 ص

قدم الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر صفحته على موقع التواصل «فيسبوك» عِدَّة نصائح تساعدك على حرق الدهون والتخلُّص من الكرش: نصائح للتخلص من الكرش: ١-تناولي البروتين بكثرة ...

خبيرة تغذية: المذاكرة والتوتر يزيدان من هرمون الشعور بالجوع| فيديو

السبت 05.06.2021 10:13 م

حذرت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، من تناول الطعام في ساعات متأخرة من الليل، لأن تناول الطعام ليلا ينعكس بالسلب على زيادة الوزن، بسبب توقف ماكينة حرق الدهون عن العمل المتمثلة في الغدة ...

لهذه الأسباب.. طبيبة تُحذر من سهر الأطفال (فيديو)

الإثنين 17.05.2021 12:11 ص

أكدت الدكتورة مني الجنزوري، أستاذ طب الأطفال جامعة عين شمس، أن الكورتيزون هرمون مهم وظيفته ترتيب الخلايا الدهنية فى الجسم ويساعد فى حرق الدهون. طبيبة تحذر من سهر الأطفال وأضافت خلال لقائها ببرنامج ...

للحصول على جسم عارضات الأزياء.. «كتري من هز الوسط»

الثلاثاء 04.05.2021 09:04 م

تعشق كل فتاة الجسد الرشيق والجذاب مثل عارضات الأزياء والمشاهير ولكن قد يعوقها في ذلك اتباع روتين يومي خاطيء وخالي من الحركة أو ممارسة الرياضة، فيسبب ذلك بطيء عملية حرق الدهون في الجسم. جسم عارضات ...

استشاري التغذية للسيدات: إياكِ وحبوب التخسيس

الثلاثاء 09.02.2021 05:37 ص

تفضل الكثير من السيدات والفتيات، تناول أدوية حرق الدهون، لكونه الطريق الأقصر لجسم مثالي، ولا تعرف بعضهن فوائدها ولا أضرارها ويتناولن هذه الحبوب دون استشارة طبيب أو وفقًا لوصفات المُقربين، وعلى الرغم ...