هير نيوز | المزيد حول نصائح

المزيد حول نصائح

8 نصائح للتخلص من مشكلة الصداع أثناء الصيام في رمضان 2024

الأربعاء 06.03.2024 11:25 م

تكثر شكوى البعض من الشعور بالصداع أثناء الصيام في شهر رمضان، وهو ما يجعل الصيام اكثرارهاقًا لهم، وفي التقرير التالي جمعت هير نيوز أبرز ما خلص اليه من المتخصصون من نصائح لتخفيف حدة الشعور بالصداع أثناء الصيام خلال رمضان 2024..

5 نصائح لتقوية مناعة طفلك في المدرسة وحمايته من الأمراض

الأحد 03.03.2024 11:46 م

مع ذهاب أطقالنا إلى المدارس في الأجواء الباردة، تزيد حالات الإصابة بنزلات البرد لاسيما بين الأطفال الصغار، ما قد يعرض طفلك للعدوى، من أجل ذلك جمعت لكي سيدتي نصائح هامة من شأنها تقوية مناعة طفلك وحماية من الامراض..

5 وسائل لتخفيف ألام الثدي أثناء الدورة الشهرية

السبت 02.03.2024 10:44 م

الشعور بألآم الثدي أحد أشهر الأعراض المصاحبة للنزول الدورة الشهرية، ويرجع الأطباء ذلك لحدوث تغيرات هرمونية خلال فترة الحيض ينجم عنها احتباس السوائل في الثدي مسببًا بعض الألام المؤقتة التي تنتهي مع الأيام الأولى للحيض..

7 نصائح لتهربي من الوزن الزائد في رمضان 2024

الأربعاء 28.02.2024 10:14 م

على الرغم من أن شهر رمضان 2024 يعد فرصة ذهبية للحصول على الوزن المثالي، إلا أن الكثيرات لا يستطيعن استثمار الفرصة لضعفهن أمام اغراءات الاطباق الشهية والولائم والعزومات الرمضانية، والتي تكون نتيجتها الخروج من الشهر الكريم بوزن زائد..

5 نصائح لترويض طفلك المندفع

الإثنين 19.02.2024 08:01 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

4 نصائح مهمة للتعامل مع الزوجة السمينة

الإثنين 19.02.2024 07:30 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

3 طرق للتغلب على شعورك بالحسد تجاه الآخرين (إنفوجراف)

الإثنين 05.02.2024 09:45 م

الحسد هو شعور سلبي ينشأ عندما يشعر الشخص بالغيرة والاستياء من نجاح أو سعادة الآخرين. وعلى الرغم من أن الحسد قد يكون شعوراً طبيعياً لدى البعض، إلا أنه يمكن أن يؤثر سلباً على حياة الأفراد وعلاقاتهم ...

4 نصائح لتقويم سلوك طفلك المهمل «كافئيه»

الأحد 21.01.2024 10:39 م

إذا كنت تعتمدين على التوبيخ والعقاب البدني كوسيلة لتقويم سلوك طفلك المهمل، فتأكدي أن هذه الأساليب لن تجدي معك نفعًا بل تزيده عناد وإصرار على ما يفعله، وأن ما عليك فعله هو اتباع هذه النصائح التي جمعتها لكي سيدتي هير نيوز بحسب ما خلص اليه خبراء التربية..

5 نصائح تخلصك من مشكلة الجفون المرتخية

الأحد 21.01.2024 02:16 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

5 نصائح لمواجهة الصراع بين الأم والزوجة

السبت 13.01.2024 02:04 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

6 أمور تحميك من اكتئاب الشتاء

السبت 13.01.2024 02:04 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

5 أسلحة لحماية ابنتك المراهقة من أصدقاء السوء

الثلاثاء 09.01.2024 09:30 م

مع دخول الفتيات الصغار سن المراهقة، تميل الكثيرات منهن لتوسيع دائرة الأصدقاء فتتعدد الصداقات ما بين زملاء الدراسة والنادي فضلاً عن صداقات الغرف المغلقة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ووسط هذه الدائرة المتسعة من الأصدقاء ينتاب الأم القلق على ابنتها من أن تتعرض لبعض أصدقاء السوء الذين يفسدون حياتها..

5 نصائح للتعامل مع الزوج المسرف

الإثنين 08.01.2024 03:53 م

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

كيف أتعامل مع ابنتي الوحيدة؟ 4 نصائح مجدية

الإثنين 08.01.2024 11:56 ص

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

5 نصائح ليتعلم طفلك تحمل المسؤولية

الأحد 07.01.2024 11:54 م

تأمل كل أم أن يشب طفلها الصغير متحملاً للمسئولية، قادر على مواجهة التحديات التي تنتظره في مراحل حياته المختلفة، ولا شك أن تحقيق ذلك يتطلب منها منذ البداية أن تغرس في طفلها العديد القيم والمهارات التي تنمي فيه الشعور بالمسؤولية..