4 فئات ممنوعة من تناول الفول (إنفوجراف)

يصنف الفول على أنه نوع من البقوليات الشهيرة والمحبوبة في جميع أنحاء العالم، فهو غني بالبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، ويعتبر خيارًا صحيًا للعديد من الأشخاص، ومع ذلك، هناك 4 فئات من الأشخاص ...

4 أسباب تجعل الرجل يتجاهل زوجته (إنفوجراف)

تعاني الكثيرات من النساء من تجاهل أزواجهن لهن وتختلف حدة التجاهل من رجل لآخر، وحسب سبب تجاهله لكِ، ولكن تشعر المرأة بمشاعر في غاية الصعوبة عندما يتجاهلها زوجها، دون أن تعلم سبب هذا التجاهل، وتتساءل ...

4 فوائد لممارسة الجماع قبل النوم

تعد ممارسة الجماع أحد الأنشطة الجسدية التي لها تأثير إيجابي على الصحة والعافية، وقد يجهل الكثيرون أن هذه النشاطات يمكن أن تكون مفيدة أيضًا قبل النوم، حيث تساهم في تعزيز تجربة النوم وراحة الجسم ...

كيف يؤثر الكذب على العلاقة الزوجية؟

الكذب صفة ذميمة يتصف بها البعض، وتجعلهم يفقدون ثقة من حولهم، لا سيما إذا تعلق الأمر بالعلاقة العاطفية، فلا يمكن ان يستمر الزواج ويكون هناك ثقة بين الطرفين إذا كان احدهما كاذبًا، ويتساءل الكثيرون كيف ...

6 وصفات تساعد على النوم السريع (إنفوجراف)

يساعد النوم على استعادة الطاقة وتجديد الجسم والعقل، ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في النوم، مما يؤثر على جودة حياتهم وأدائهم اليومي. لحسن الحظ، هناك العديد من الوصفات التي يمكن أن تساعد ...

طريقة عمل فرابية الشيكولاتة في المنزل

تبحث الكتير من ربات البيوت عن طريقة عمل فرابية الشيكولاتة , حيث يعتبر من المشروبات الباردة التى يعشقها الكبار والصغار وممكن تناولها فى وجبة الفطار , لذلك تقدم لك "هيرنيوز" طريقة عمل فرابية الشيكولاتة ...

طريقة عمل شاورما الفراخ السوري مثل المطاعم

تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل شاورما الفراخ السورى، لما تتمتع به من قيمة غذائية، بجانب الطعم اللذيذ الذي يعشقه الكبار والصغار، لذلك تقدم لك "هير نيوز" طريقة عمل شاورما الفراخ السورى بخطوات ...

4 نصائح ذهبية تمكنك من تكوين علاقة صداقة مع طفلك

ترغب كل أم في أن تكون صداقة بينها وبين طفلها، حتى تعلم أسراره، وحتى لا يقع في أخطاء تؤذيه دون أن تعلمها، ولضمان صحة الطفل النفسية ينبغي عليك أن تكونين صداقة بينك وبينه، وتسأل الكثيرات من الأمهات كيف يمكنهن تكوين صداقة مع أطفالهن، وتقدم لكِ سيدتي «هير نيوز» نصائح ذهبية لتكوين صداقة مع طفلك..

إزاي تعرف إن مراتك عاوزاك؟ 5 طرق لتعبر المرأة عن رغبتها بالعلاقة الحميمية

كيف يمكنني جعل زوجي ملتصقا بي ولا يتخلى عني؟

تتساءل الكثير من الزوجات دائمًا عن كيفية جعل حبيبها يتمسك بها ويشتاق إليها دائما لدرجة تجعله ملتصقا بها ولا يبتعد عنها، وفي التقرير التالي توضح لك «هير نيوز» أفعالًا تجعل شريك حياتك يتمسك بك ولا يستطيع الاستغناء عنك حتى آخر العمر..

4 خطوات تخلصك من بهتان الملابس نهائيا

تعاني الكثيرات من ربات البيوت من بهتان الملابس عند غسلها، فلا شك أن هذا الأمر يحدث مع الجميع بسبب الوقوع في أخطاء عند غسل الملابس، وتتساءل الكثيرات من ربات البيوت كيف يمكنهن التخلص من مشكلة بهتان الملابس، ولذلك تقدم «هير نيوز» أبرز الخطوات الناجحة للتخلص من مشكلة بهتان الملابس بشكل نهائي..

3 وصفات طبيعية تخلصك من دهون البطن نهائيا

تؤرق مسالة تخسيس دهون البطن النساء بشكل دائما، لاسيما بعد الحمل والولادة، حيث تصاب هذه المنطقة بالترهلات والمزيد من الدهون، وتبحث السيدات والفتيات عن طرق طبيعية لتخسيس منطقة البطن، وتقدم «هير نيوز» لكِ سيدتي وصفات طبيعية تساعدك على تخسيس دهون البطن بسهولة..

7 صفات لا يستطيع الرجل مقاومتها في المرأة «غير الجمال»

على الرغم من أن الشكل والمظهر الأنيقة هي أول الأمور التي تستميل الرجل للأنثى، لكن بجانب ذلك تتعدد الصفات التي تزيد من انجذاب الرجل للمرأة، حيث تكسب هذه الصفات المرأة جمالا في نظر الرجل حتى لو كانت متواضعة الجمال..

5 أسرار لانجذاب الفتيات للرجل صاحب اللحية.. كاريزما

توجد مقاييس متعددة لما تنجذب اليه المرأة في الرجل خاصة فيما يتعلق بالصفات الجسمانية، ولكن من اللافت هو انجذاب الفتيات لصاحب اللحية، وهو ما تدعمه الأدلة العلمية، حيث كشفت دراسة حديثة صادرة عن الجامعة الأسترالية، أن الكثير من النساء يفضلن الرجل الملتحي ذو اللحية المتوسطة معتبرين انه ذو سمات ذكورية..

4 فوائد يحصل عليها الأطفال من ممارسة السباحة

تصنف السباحة على أنها واحدة من أفضل انواع الرياضات التي يمكن أن يمارسها الأطفال خلال سن صغير، فهي تساعد طفلك على بناء عضلات مناسبة لعمره وتجعله يتمتع بجسم رشيق وتحميه من مخاطر الغرق، فمع انتشار ...