هير نيوز | المزيد حول فصل الشتاء

المزيد حول فصل الشتاء

6 عادات خاطئة تضعف المناعة وتصيبك بأمراض الخريف

الأربعاء 04.12.2024 09:43 م

يشكو البعض بمجرد انخفاض درجة حرارة الطقس من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا المتكررة، والتعرض للأمراض المختلفة باستمرار. وأشار الأطباء إلى أن هناك بعض العادات التي تدمر الجهاز المناعي، وتزيد من فرص ...

«كآبة الشتاء».. أسباب وأعراض اكتئاب الشتاء وطرق علاجها

الإثنين 02.12.2024 11:54 م

مع دخول فصل الشتاء، قد يتعرض الكثيرون للشعور بقليل من الاكتئاب أو الخمول طوال الوقت، وتعرف تلك الحالة «بكآبة الشتاء» أو اكتئاب الشتاء. اكتئاب الشتاء هو اضطراب عاطفي موسمي وهو نوع من الاكتئاب يأتي ...

لو بشرتك جافة.. 7 علاجات طبيعية للعناية بها في فصل الشتاء

الإثنين 02.12.2024 11:23 م

يعد العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء مهمة صعبة، حيث يفقد الجلد الكثير من رطوبته نتيجة للبرد والرياح القاسية التي تجعله جافًا ومتقشرًا، يؤدي جفاف البشرة، المعروف بـجفاف الجلد إلى حالة تصبح فيها البشرة ...

كيف تستخدم الفتيات منتجات فيتامين سي في فصل الشتاء للعناية بالبشرة؟

الأحد 01.12.2024 11:19 م

مع بداية رياح الشتاء الباردة تبحث الكثيرات من الجنس الناعم عن الروتين المناسب للعناية بالبشرة ، وفي حين توفر العديد من المنتجات لمعالجة مشاكل البشرة المختلفة، إلا أن البعض قد يصعب عليه معرفة كيفية ...

بعد «الويك إند».. 5 عادات تزيد نشاطك في الصباح وتعزز طاقتك

الأحد 01.12.2024 10:41 م

بالتزامن مع انخفاض درجة حرارة الطقس، يشكو الأفراد من الشعور بالخمول والكسل، وعدم الرغبة في ممارسة مهام العمل وخصوصا بعد إجازة الـ "ويك إند". 1. الخمول والكسل خلال الطقس البارد، يعاني ...

لن تتوقعيها.. 5 فواكه شتوية تساعدك على إنقاص الوزن

السبت 30.11.2024 11:05 م

لا يقتصر فصل الشتاء على تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، إذ توفر الأشهر الباردة بعض الفواكه الموسمية اللذيذة التي يمكن أن تساعدك أيضًا على البقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك في إنقاص ...

مع تقلبات الجو.. 6 فوائد مذهلة لتناول العسل لتقوية مناعتك

السبت 30.11.2024 09:35 م

غالبًا ما يؤثر فصل الشتاء، بهواءه البارد والجاف، على صحتنا، مما يجعلنا عرضة للإصابة بالبرد والسعال وأمراض أخرى. وبينما نرتدي طبقات من الملابس ونشرب المشروبات الدافئة، لا يمكن الحفاظ على دفء الجسم إلا ...

لو بتعاني من الجفاف في الشتاء.. إليك 10 مشروبات مرطبة للبشرة

الجمعة 29.11.2024 04:30 م

يعد تناول بعض المشروبات المرطبة مهم لصحة البشرة، لأنها ستساعدك على التعامل مع الجفاف، ويمكن أن يوفر شرب الماء وأنواع مختلفة من الشاي والحليب الترطيب ويقلل من التهاب الجلد ويمنع الشيخوخة المبكرة للجلد ...

إزاى تجهزي بيتك لاستقبال فصل الشتاء؟.. إليك بعض النصائح

الخميس 28.11.2024 11:37 ص

مع اقتراب دخول فصل الشتاء ، تسعى الكثير من ربات البيوت عن طرق تحويل المنزل لمساحة دافئة وأنيقة للشعور بالأجواء الشتوية. إليك بعض النصائح لتحقيق هذه الأجواء الجذابة:- الإضاءة الناعمة: من ...

مع تقلبات الجو.. إليك 5 علاجات طبيعية لالتهاب الحلق

الأربعاء 27.11.2024 11:00 م

مع تقلبات الجو من الممكن أن يصاب الكثيرين بالتهاب الحلق ، وبالرغم من وجود أدوية لشفاء هذا الالتهاب، إلى إنه يمكن لبعض العلاجات الطبيعية التى تحافظ على صحة الجسم. إليك بعض 5 علاجات الطبيعية ...

لو تعاني من برودة الأطراف.. أنت مصابة بهذه الأمراض

الأربعاء 27.11.2024 07:49 م

يكثر شكوى الأفراد من مشكلة برودة الأطراف بالرغم من تدفئة الجسم، دون الانتباه إلى علاقتها بالمشكلات الصحية. وأوضح الأطباء العلاقة بين برودة الأطراف والمشكلات الصحية التي تهدد الجسم. وأشاروا ...

في الطقس البارد.. 7 مشروبات مهمة للشعور بالدفء

الثلاثاء 26.11.2024 11:35 م

بالتزامن مع انخفاض درجة حرارة الطقس خلال فصل الخريف ، يشعر البعض بالكسل وعدم القدرة على النزول للعمل أو المدرسة. وأشار الأطباء مع انخفاض درجة حرارة الطقس، إلى أهمية تدفئة الجسم والتخلص من البرودة، ...

5 مكونات طبيعية للحفاظ على ترطيب البشرة خلال الشتاء

الثلاثاء 26.11.2024 09:01 م

تبحث الكثير من النساء مع الدخول لفصل الشتاء، عن طرق للحفاظ على رطوبة البشرة الطبيعية، فيمكن للرياح الباردة والجافة أن تجرد البشرة من رطوبتها الطبيعية، فتتركها جافة وباهتة. للحفاظ على بشرتك صحية ...

في الشتاء.. نصائح شائعة لحماية الجلد من الجفاف

السبت 23.11.2024 10:01 م

قدمت هيئة الدواء المصرية، اليوم السبت، نصائح لحماية الجلد من الجفاف في الشتاء. وبينت في منشور عبر حسابها الرسمي على فيس بوك، أن الجلد يصاب بالجفاف، والتشقق في بداية فصل الشتاء؛ نتيجة للتعرض ...

اتبعي هذه الحيل البسيطة لإطلالة جذابة في الشتاء

السبت 23.11.2024 09:58 م

يحمل الشتاء معه أجواء باردة قد تؤثر على المظهر العام والبشرة والشعر، وهذا ما يجعل الحفاظ على الإطلالة الجذابة والمتألقة تحديًا لعدد كبير من الفتيات. إطلالات جذابة لفصل الشتاء إذا كنتِ ...