6 نصائح تحمي المرأة الحامل من حرقة المعدة في رمضان 2024

من أكثر ما تشكو منه المرأة الحامل خاصة في الشهور الأخيرة للحمل هو الشعور بالحموضة وحرقة المعدة بعد تناول الوجبات، ويزيد الأمر في شهر رمضان لا سيما بعد وجبة الإفطار.

5 نصائح لصيام آمن للمرأة الحامل في رمضان 2024 (إنفوجراف)

مع اقتراب شهر رمضان 2024 تكثر التساؤلات في ذهن المرأة الحامل، لمعرفة أفضل السبل للصيام الأمن لها ولجنينها. وفي سياق التقرير التالي تستعرض هير نيوز أهم الاحتياطات التي يجب على المرأة الحامل اتباعها ...

6 أعراض تجبر الحامل على الإفطار في رمضان 2024

تحرص الكثير من النساء الحوامل على الصيام خلال شهر رمضان، طالما كانت حالتها الصحية مستقرة، ولكن يؤكد الأطباء أنه هناك بعض الاعراض ان ظهرت على الحامل، فلابد لها ان تتوقف بشكل فوري عن الصيام، للحفاظ على صحتها وصحة جنينها..

6 نصائح لصيام آمن للمرأة الحامل في رمضان 2024

مع اقتراب شهر رمضان 2024 تكثر التساؤلات في ذهن المرأة الحامل، لمعرفة أفضل السبل للصيام الأمن لها ولجنينها، وفي سياق التقرير التالي تستعرض هير نيوز أهم الاحتياطات التي يجب على المرأة الحامل اتباعها لضمان صحة جيدة لها ولجنينها خلال شهر رمضان 2024.

4 أسباب تزيد من إصابة الحامل بالتهابات الحلق

5 حلول لمواجهة مشكلة تغير مذاق الطعام أثناء الحمل

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

ادعمي صحتك أثناء الحمل بتناول هذا العنصر يوميا

تتزايد حاجة المرأة الحامل لعنصر الفسفور بشكل كبير في فترة الحمل، حيث يساعد على تقويه عظامها وعظام جنينها، كما يساعد على التعافي السريع بعد الولادة، ويؤكد الأطباء ان حاجة المرأة لهذا العنصر تصل الى 1000ملليجرام يوميا..

6 احتياطات ضرورية عند حدوث الحمل أثناء الرضاعة

تخاف الكثير من السيدات من حدوث الحمل في فترة الرضاعة، ولكنه من الوارد حدوثه، وهو ما يضاعف مسؤولية الأم نحو جنينها ورضيعها في الوقت نفسه..

3 أدوية لعلاج الديدان عند الحامل (إنفوجراف)

تعيش الديدان في أمعاء الإنسان وتسبب العديد من المشاكل الصحية. وعلى الرغم من أن الديدان تصيب العديد من الأشخاص، إلا أن الحامل تعتبر فئة خاصة تحتاج إلى علاج خاص للتخلص من هذه الطفيليات دون التأثير على ...

6 أسرار وراء إلزام الحامل بتناول «حمض الفوليك»

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

5 فوائد صحية وجمالية تقدمها أوميجا 3 للسيدات

من المكملات الغذائية التي توصى المرأة بتناولها خاصة في مرحلة الحمل وما بعد انقطاع الطمث، هي أحماض الاوميجا 3 لما لها من دور كبير في تعزيز صحة المرأة، وتوجد أحماض الأوميجا 3 في العديد من الأطعمة، ومن أهمها أسماك السلمون والفول الصويا وبذور الكتان والمكسرات..

المرأة الحامل.. 5 ممارسات تنشط حركة الجنين

Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...

3 أسباب لانتفاخ الأنف أثناء الحمل ونصائح للتعامل الصحي معه

تمر الكثير من السيدات الحوامل بتغيرات هرمونية وجسدية وصحية مصاحبة لفترة الحمل، أبرزها تورم الأنف، وعلى الرغم من أنه من الأعراض التي لا تشكل أي خطورة، إلا إنه يعد من الأمور المزعجة للمرأة الحامل حيث يشعرها بالخجل وعدم الراحة في مواجهة المحيطين بها، وفي التقرير التالي، تقدم لكي سيدتي «هير نيوز»..

4 فئات ممنوعة من تناول الشاي أبرزهم «الحوامل»

يعتبر فنجان الشاي من أهم المشروبات المفضلة لدى الكثير من الناس حول العالم. فهو يعتبر طقسًا اجتماعيًا للعديد من الثقافات ويُحضر بأشكاله المختلفة والمتنوعة. وعلى الرغم من أن تناول الشاي مشروع صحي في ...

5 أطعمة تحمي الحامل من خطر الإصابة بفقر الدم

من أكثر الإصابات المقلقة للمرأة الحامل هو إصابتها بفقر الدم أو ما يسمى بمرض "أنيميا الحمل" والتي يكون لها تأثيرات مباشرة عليها وعلى جنينها، حيث تبدو أكثر شعورا بالإجهاد الدائم وعدم القدرة على ممارسة حياتها بشكل طبيعي، ويعزي الأطباء ذلك لنقص عنصر الحديد في جسمها، وهو ما يتطلب أن تتناول جرعات..