6 أسرار وراء إلزام الحامل بتناول «حمض الفوليك»

"حمض الفوليك" أحد العلاجات التي ارتبطت بفترة الحمل، وغالبًا ما تتناولها المرأة الحامل دون أن تدرك أسرار ارتباطها بهذه المرحلة في حياتها.

في السياق التالي ترصد لك سيدتي "هير نيوز" أهم الأسرار وراء ضرورة تناول الحامل لحمض الفوليك..

أسرار تناول الحامل لحمض الفوليك

الحماية من التشوهات

يساعد تناول الفوليك قبل وفي أثناء الحمل في حماية جنينك من التشوهات الخلقية والتي من أبرزها (الشفة المشقوقة).

يسرع من نمو الجنين

يساهم التناول المنتظم لحمض الفوليك في نمو الجنين بشكل طبيعي داخل الرحم وحمايته بالتالي من انخفاض الوزن عند الولادة ما يجعل صحته أفضل.

يحميك من الإجهاض

يساهم تناول الحامل لحمض الفوليك بشكل منتظم في تقليل خطر الولادة المبكرة، والإجهاض، ومضاعفات الحمل الأخرى مثل ضربات القلب السريعة والتي تهدد بمخاطر صحية على الم أثناء الولادة.

يحسن الحالة المزاجية

تتعرض الحامل الى نوبات من الشعور بالقلق والضيق أو ما يسمى باكتئاب الحمل ولكن يساهم تناول حمض الفوليك في التخفيف من هذه الأعراض بسبب دوره في تحسين الحالة المزاجية للحامل.

يحمي من كلف الحمل

يساعد تناول حمض الفوليك خلال الحمل في التقليل من فرط التصبغات الجلدية المسببة لكلف الحمل، كما يساعد على تقوية الشعر وتعزيز نموه من خلال قدرته على زيادة نمو بصيلاته.

يحسن الهضم

تكون معدة المرأة خلال الحمل أكثر تحسس نحو تناول الأطعمة، ولكن تناول حمض الفوليك يساعد في تحسين عملية الهضم ويحمي  الحامل من بعض الأعراض مثل الإسهال والتقلصات المزعجة.